Komuna Kondiĉo ŝprucita de Hormonaj Ŝanĝoj
Vizaĝaj flushing (ankaŭ konata kiel vasomotor-flush) plej bone povas esti priskribita kiel varma, brulanta sento kiu kaŭzas la vizaĝon, kolo kaj keston por ruĝigi rimarkinde. Ĝi estas kutime akompanata de varma fulmo , subita kaj intensa varmego de la korpo, kiu povas daŭri ie ajn de 30 sekundoj ĝis kvin minutoj.
Varmaj flashes kaj vizaĝaj flugiloj estas relative komunaj simptomoj, kiuj povas rezulti de simpla ĝeno al pli malforta kaj ĝena kondiĉo.
Dum estas multaj kaŭzoj por ĉi tiuj kondiĉoj, menopaŭzo estas unu el la plej oftaj.
Plejparto de virinoj ne surprizos aŭdi, ke varmaj flasxoj okazas en ĉirkaŭ 80 procentoj de menopaŭzoj, plej ofte en asocio kun kreskanta flush de la kesto alfronti.
Kiel Menopaŭzo Kaŭzas Varmajn Flashes
Varma flashes kaj vizaĝaj flugiloj estas kaŭzitaj de malpliigo de la fiksita punkto de la varmega regula centro de la cerbo (nomata la hipotalamo). Kemiaj ŝanĝoj en tiu parto de la cerbo foje ŝanceligas ĝin pensante, ke la korpo temperaturo estas tro alta aŭ tro malalta.
Dum varma fulmilo, sangaj glasoj en la haŭto larĝiĝos subite, kaŭzante ruĝecon kaj varman, brulantan senton. En respondo, la korpo faligos ĝian temperaturon rapide, mallarĝigante la vazojn kaj permesos varmecon eskapi. Tial virinoj ofte ŝvitas unue kaj tiam tremos dum la varma fulmo.
Menopaŭzo rekte kaŭzas ĉi tiujn simptomojn ŝanĝante la hormonan ekvilibron de la korpo.
Dum la menopaŭzo, la ovario komencos ĉesi funkcii, kaŭzante ke la niveloj de estrógeno falos. Estrogeno, hormona centra al ina seksa reproduktaĵo, ankaŭ utilas por stabiligi la varmetan centron en la cerbo. Ĉar la niveloj de estrogenoj falas aŭ fluktiĝas, la natura termostato de la korpo povas iam iri haywire ĝis ekvilibro estas restarigita.
Traktadoj
Dum nek varmaj ekbriloj nek vizaĝoj povas kuraci per si, ili povas esti administritaj. La plej efika rimedo estas estrogenoterapio, kiu povas esti prenita aŭ parolale (per buŝo) aŭ transdire (tra la haŭto). En virinoj kun nerompita utero, progesterono estus preskribita tandem por malhelpi la troon de uterina ŝtofo.
Ekzistas ankaŭ kelkaj ne-hormonaj terapioj, kiujn virinoj povas turni al, inkluzive de la antidepresiva Brisdelle (paroxetino). Iuj medicinaj medikamentoj, kiel ekzemple clonidina, estis montritaj por redukti per regulado de kemiaĵoj en la cerba ŝlosilo por varmigi reguligon. Aliaj terapioj inkluzivas progestinojn, Effexor (venlafaxine), kaj Neurontin (gabapentin).
Herbaj preparoj enhavantaj sojfojn ankaŭ pensas malpliigi la oftecon de flustado en iuj virinoj. (La sama ne povas esti dirita por ginseng, nigra cohosh aŭ St. John's Wort, kiuj ofte estas merkataj kiel utilaj al la helpo de menopaŭzoj.)
Pro tio ke varmaj nutraĵoj kaj emociaj streĉiĝoj povas plimalbonigi flugadon, la evitado de varmaj trinkaĵoj kaj pikaj manĝaĵoj dum la menopaŭzo povas helpi, kiel povas partopreni en yoga kaj aliaj agadoj promociante progresivan muskolaran malstreĉiĝon.
Aliaj ne-kuracaj intervenoj inkluzivas redukton en kafeino kaj / aŭ alkohola ingestaĵo, kiel la uzado de malfiksaj vestoj.
Fermi fumi ankaŭ tre rekomendinda.
> Fontoj
> Freedman, R. "Menopaŭzo varmaj ekbriloj: mekanismoj, endokrinologio, traktado. J Steroid Biochem Mol Biol . 2014 Jul; 142: 115-20.
> La Nordamerika Menopaŭzo-Socio. La Menopaŭzo Praktiko: Klinikisto-Gvidilo (5- a Eldono). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.