Kompreni kial ili okazas kaj kion ili signifas al homoj vivantaj kun VIH
Perspiro estas la natura respondo de la korpo kiam ajn ĝi estas recalentigita, emocie aŭ fizike stresita aŭ influita de malsano-kaŭzanta agento.
En iuj homoj, ĉi tio povas okazi spontane kaj sen ŝajna kialo (kondiĉo nomata hiperhidrosis). En aliaj ankoraŭ okazas specife kaj profunde nokte. Ĉi tio estas io, kion ni nomas "nokta ŝvito" aŭ, pli specife, dormas hiperhidrosis.
Kio Estas Noktaj Ŝvitoj?
Noktaj ŝvitoj okazas ofte en homoj kun VIH , plej ofte en postaj etapoj de senprokrataj malsanoj (kiam la KD4-kalkulo estas sub 200 ĉeloj / mL). Ili manifestas kun profusa, malklara svingo sen evidenta kaŭzo kaj, dum ili mem estas senkulpaj, noktaj ŝvitoj povas esti indikataj de suba medicina kondiĉo, kiu eble aŭ ne serioziĝas.
Nokta ŝvito diferencas de regula sviro, ke ili okazas sen ekzercado kaj preskaŭ tute dormantaj. Krome, ili povas esti ekstreme profuaj, trempante rekte per lita vesto, litotukoj kaj eĉ litkovriloj.
Kio Kaŭzas Noktajn Ŝvitojn?
Ekzistas multaj eblaj kaŭzoj por noktaj ŝvitoj, kiuj iras de komunaj hormonaj ŝanĝoj en virinoj al pli severaj manifestoj de HIV-infekto.
Estas grave rimarki, tamen, ke noktaj ŝvitoj ne estas nur signo de VIH . Tamen ili garantias esploron, same kiel HIV-teston, se vi riskas infekton.
Kaŭzoj de noktaj ŝvitoj povas, inter aliaj aferoj, inkluzivi:
- Menopaŭzo
- Diabeto
- Hyperthyroidism
- Kronika lacegiga sindromo
- Gravedeco
- Apnea dormo kaj aliaj malordoj de sonĝo
- Troa konsumo de alkoholo
- Iuj drogoj (inkluzive antidepresivos, insulinoj kaj parolaj diabeto-kuraciloj)
- Kanceroj (leŭkemio, limfomo)
- Tuberkulozo
- VIH-asociitaj infektoj, kiuj iras en la bacterian infekton Mycobacterium avium complex (MAC) kaj la fungaj infektoj histoplasmosis
VIH mem ne kaŭzas noktajn sudojn. Tamen, se vi havas progresinta aŭ neprovizita VIH kaj spertas intermitajn aŭ lokajn noktajn sudojn (limigita al, ekzemple, la kapo kaj kolo), tiam ili plej verŝajne rilatas al HIV-asociita malsano.
Kion Mi Faru Se Mi Havas Noktajn Ŝvitojn?
Dum ne estas maniero forigi noktajn sudojn sen trakti la suba kaŭzo, oni povas preni iujn paŝojn por identigi la problemon. Komencu demandante vin mem:
- Ĉu vi havas dormajn problemojn, kiel spiradaj malfacilaĵoj aŭ noktaj teruroj? Dormaj malordoj ofte kontribuas al malvarmigi noktajn ŝvojn.
- Kiajn kuracilojn vi prenas? Ĉu estas iu, kiun vi prenas (aŭ kombinaĵojn vi komencis), kio koincidas kun la nokta ŝvito?
- Ĉu vi estas peza trinkanto? Dum ĉi tio estas subjektiva demando en iuj manieroj, peza trinkaĵo povas esti tre difinita kiel havanta pli ol du trinkaĵojn nokte.
- Ĉu vi havas ajnan kondiĉon, kiu povus kaŭzi hormonan malekvilibron, ĉu diagnozita aŭ suspektita? Gravedeco kaj menopaŭzo en virinoj? Malalta sanga sukero en diabetikoj? Hyperthyroidism?
- Kiam la nokta ŝvito komenciĝis? Ĉu ili okazas ofte aŭ nur foje? Ĉu via tuta korpo trempas aŭ nur partojn de via korpo?
- Ĉu ekzistas aliaj fizikaj aŭ emociaj signoj aŭ simptomoj, kiujn vi rimarkis lastatempe, eĉ pli malgrandaj?
Estu certe dividi ĉi tiujn pensojn kun via kuracisto, iuj el kiuj eble helpos pripensi la verŝajne kaŭzon de la nokta ŝvito.
Kaj dum vi estas ĉe ĝi, konsideru preni HIV-provon, se vi ne tiel faris. Nuntempe en Usono, oni rekomendas, ke ĉiuj usonanoj de 15 ĝis 65 jaroj ricevu unufoje malproksiman provon de HIV kiel parto de rutina kuracisto. Rapida en-hejma HIV-provoj ankaŭ estas haveblaj por aĉeto ĉe plej multaj gravaj ĉenoj de drogaj vendejoj.
Kion Mi Povas Faru Se Mi Vekas kun Noktaj Ŝvitoj?
La plej malbona afero pri nokta ŝvito estas, ke ili povas esti tiel malkomfortaj kaj neprudentaj. Se vi vekiĝos en la mezo de la nokto trempita en sviro, jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari:
- Prenu malvarman banon aŭ duŝon kaj ŝanĝu en freŝajn litkovrilojn.
- Ŝanĝi vian litotukon. Se la nokta ŝvito estas konstanta, uzu akvoblankan subpadon por protekti vian matracon de saturita.
- Ĝustigu la ĉambra temperaturo. Se la vetero permesas, malfermu dormĉambron aŭ uzi fervorulon por cirkuli aeron. Atentu, tamen, por eviti malvarmon. Dum vi penas konservi vin komforta, vi ne provu "trakti" viajn noktajn ŝvurojn dormante en tre malvarma kaj aera klimato.
Se viaj noktaj ŝvitoj estas severaj aŭ pliiĝantaj en ofteco, ili povas esti indikaj pri vivo-minacanta malsano. Estu certe kontakti vian kuraciston sen prokrasto por ke esploroj povas esti realigitaj por identigi kaj trakti la substancon.
Sed ankaŭ gravas rimarki, ke la ĉeesto de nokta ŝvito ne havas rektan rilalacion al malsana progreso aŭ vivdaŭro en homoj kun HIV. Prefere ili povas sugesti subalan kondiĉon, kiu fakte povas havi malbonajn sanajn rezultojn.
La fundo estas ĉi tio: iu ajn persono kun neklarigeblaj noktaj ŝvitoj devus serĉi tujan medicinan zorgo. Ne mem-diagnozu aŭ forĵetu viajn simptomojn, ĉar ne ekzistas tiaj kiel "normalaj" noktaj ŝvitoj. Ricevu ĝin hodiaŭ, se nur por paco.
Fontoj
Task Force US Preventive Services (USPSTF). "Kribrado por VIH: US Preventive Services Task Force Rekomendo-Statement". Rockville, Marilando; Aprilo 2013; alirita la 7-an de februaro 2014.
> Moldo, J. kaj Lawler, F. "La prognostikaj implikaĵoj de noktaj ŝvitoj en du cohortoj de pli malnovaj pacientoj." Ĵurnalo de la Usona Estraro de Familia Medicino. 2010; 23: 970-103.