5 mitoj pri gaso, kiu meritas malpermesi
Kvankam ĝi ne estas io homoj kutime diskutas, flatulenco estas tute normala parto de digesto. Gaso estas la natura subprodukto de la procezo en kiu bakterioj en la intestoj rompas sukerojn kaj polisacaridojn kiam ili eniras la kolonon.
Vi ankaŭ povas kolekti gason dum la tago, kiam vi glutas aeron, ridante, trinkante pajlon aŭ maĉgumon.
Ĉiuj rakontitaj, la averaĝa, sana plenaĝa povas rompi venton tiel ofte kiel 21 fojojn tage.
Dum vi certe volos vidi kuraciston se troa planulenco akompanas doloro, bloatingo, krampo kaj sangaj taburetoj , pasante gaso-eĉ eksplodeme tiel-ne estas konsiderata problemo. Pli ofte ol ne, ĝi simple rilatas al io, kion vi manĝis, trinkis aŭ faris dum la tago.
Jen kvin aliaj flatulenaj mitoj, kiuj meritas la debunking:
1. Stinky Gaso estas signo de malsano
Se via flatuleco estas malvarmeta, ekzistas bona ŝanco, ke ĝi rilatas al io, kion vi manĝis. Nutraĵoj kiel karno, ovoj, brasiko, cepoj kaj ajloj povas pliigi la kvanton kaj "odoron" de via gaso. Lin sama aplikas al iuj manĝaĵoj kiuj estas troe grasaj.
Simile, manĝi aŭ trinki laktaĵojn (kiel lakto, fromaĝo aŭ jogurto) povas krei sulfurajn odorojn, se vi estas laktozo netolerema . Konstereco povas ankaŭ deĉenigi ekstere odorojn pliigante la procezon de fermentado de manĝaĵoj en la digesta vojo.
2. Virinoj ne pasas kiel multe da gaso kiel homoj
Same kiel viroj, virinoj havas digestajn vojojn, kiuj produktas gason. Malgraŭ tio, kion amiko povas diri al vi, virinoj pasas tiom multe da gaso kiel viroj.
Tamen, kiel multaj malnovaj edzinaj rakontoj, mitoj kiel ĉi tiuj ofte rezultas de kerno de vero. La fakto estas, ke multaj malsanoj de la gastrointestina vojo, inkluzive de kolkancero, estas pli superregantaj en homoj kaj kutime akompanataj de troa planulenco kaj bloatingo.
Se ĉi tiuj simptomoj persistas kaj estas akompanataj de doloro, laceco, peza perdo kaj sangaj taburetoj , vidu vian kuraciston kiel eble plej frue.
3. Explosive Flatulence Estas Signo de Kolektiva Malsano
Dum eksploda planulenco vere ne estas problemo, eksploda diareo estas. Eksploda diareo povas esti simptomo de irritable intesto-sindromo (IBS) , kiu inkluzivas la malsanon de Crohn kaj ulcerative colitis.
Plejofte, eksploda ebenaĵo simple rilatas al la kvanto da gaso, kiu konstruis en la rekta. La kialo por ĉi tio povas esti bazita sur ĉio de fiziologio (kiom da gaso persono povas teni) al la forto de la analizaj muskoloj .
Aliflanke, se vi sentas konstantan premon kaj rimarkindan plenecon en la rekta eĉ kiam vakanta, parolu kun via kuracisto. Ĉi tio povas esti signo de rekta kancero .
4. Dolora Flatuleco Estas Simptomo de Kancero
Dolora planulenco povas esti konsiderata pri se akompanata de aliaj simptomoj de korakta kancero. Tamen, en la plej multaj kazoj, la doloro estos ligita al loka odorado. Ofte, io senkulpa kiel gaso povas kaŭzi doloron, se ekzistas analfizuro , hemorroidoj aŭ eĉ kolero kaŭzita de daŭrigita diareo. Se necerte, ne timu.
Vidu vian kuraciston kaj kontrolu ĝin.
5. Ĝi Ne Estas Sana Pasi Loton de Gaso
Pasi multajn gasojn eble embarasas, sed ne ekzistas kialo por pensi, ke ĝi kaŭzos al vi difekton. Krome, nur ĉar persono faras multan bruon ne signifas, ke li aŭ ŝi produktas pli da gaso ol iu ajn alia. En iuj okazoj, gaso fluos tra la sfinta analo sen ia sono aŭ eĉ sentado, precipe dum dormo. Do, se vi pensas, ke vi faras multan gason, verŝajne vi simple aŭdas aŭ sentas ĝin pli.
Aliflanke, eble ne estu sana reteni vian gason. Tenante ĝin reen povas kaŭzi bloating, rektan doloron kaj, en ekstremaj kazoj, distingo de la kolono .
Do, se vi maltrankviliĝas pri la sono aŭ odoro de via gaso, ne tenu ĝin. Simple senkulpigu vin kaj iru al la sekva ĉambro.
> Fonto:
> Nacia Instituto de Diabeto kaj Digestiva kaj Renaj Malsanoj. "Gaso en la Digestiva Traktado". Bethesda, Marilando; ĝisdatigita la 28-an de junio 2017.