Diabeto kaj Frozen Shoulder
Adhesive capsulitis, ankaŭ konata kiel "frostigita ŝultro" estas kondiĉo, kie la ŝultro-artiko iom post iom perdas moveblecon dum periodo, ĝis la aro fariĝas senmova aŭ "frostigita". Ĝi estas ofte tre dolora komence. Eventuale la kondiĉo povas reverti sin, sed ĝi povas daŭri 2 aŭ 3 jarojn por tio. Adhesive capsulitis estas pli kutima en homoj, kiuj havas diabeton.
Kio estas la Simptomoj de Adhesive Capsulitis?
Ofte la unua simptomo estas doloro movinte la brakon kaj ŝultron. Fine, estas laŭgrada perdo de gamo de moviĝo en unu aŭ ambaŭ ŝultroj.
Kiel igas ŝultron frostita?
La ŝultro-arta kapsulo fakte aliĝas (aŭ bastonoj) al la kapo de la humera osto. La humero estas la longa osto, kiu etendiĝas de via ŝultro al via kubuto (ankaŭ amuza osto). La aro-kapsulo estas protekta maniko de koneksa ŝtofo kiu ĉirkaŭas la artikon.
Mi Havas Diabeton. Kio Estas Mia Risko De Evoluanta Frozen Shoulder?
Laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano (NIH), homoj kun diabeto havas pliigitan riskon de evoluigado de adhesiva kapsulito. Troa glukozo povas aliĝi al la ĉeloj, damaĝante la konektan ŝtofon, kiu formas la artojn. Aliaj kondiĉoj, kiuj povas meti vin en risko inkluzivas autoimmune aŭ endocrinajn malordojn, malferman koron-kirurgion aŭ suprajn spinajn diskojn.
Kio Estas la Etapoj de Adhesiva Kapsulito?
- Doloro en unu aŭ ambaŭ ŝultroj
- Neeble movi la ŝultron
- Laŭgrada plibonigo de kuna movebleco. Kutime, adhesiva kapsulito solvas sin mem ene de 1 ĝis 3 jaroj.
Traktadoj por Adhesive Capsulitis
- NSAIDS - nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj kiel aspirino, naproxeno aŭ ibuprofeno
- Inĵetitaj corticosteroides en tuŝitajn ŝultrojn
- Fizika terapio
- Kirurgio estas foje uzita por liberigi la artikon
Antaŭzorgo de Adhesive Capsulitis
Pro tio ke homoj kun diabeto havas pli altan riskon de adhesiva kapsulito, ili povas helpi malebligi la kondiĉon certigante, ke la sangaj glukozo estas pli proksima al la normala ebla. Regula ekzerco kiel yoga, tai chi aŭ aliaj ekzercoj, kiuj provizas movadon por la ŝultroj, povas ankaŭ teni la ligojn forta kaj fleksebla.
> Fontoj:
> Frozen Shoulder. UPMC-Sporta Medicino
> Frozen Shoulder. AAOS - Usona Akademio de Ortopedaj Surgeoj