Same kiel ekzistas multaj malsamaj tipoj de masaĝo, ekzistas multaj tipoj de masaĝaj filmetoj. Se vi interesas vidi mallongan pruvon de diversaj masaĝaj stiloj por helpi vin decidi kiun tipo de nomumo por liberi, granda loko por komenci estas kun niaj masaĝaj filmetoj. Ĉiu masaĝa video estas proksimume tri minutojn kaj permesas vidi la malsamajn tipojn de masaĝo.
Taja masaĝo fariĝis populara ĉe banurboj kaj estas pli vigla ol aliaj formoj de masaĝo. Vi ne nur kuŝas tie - la terapeŭto movas kaj etendas vin en sekvencon de postenoj. Ĝi estas kiel jogo sen fari ajnan laboron. Krom la taja masaĝo-video, vi ankaŭ povas vidi fotojn de Thai Massage ĉe nia Thai Massage Photo Gallery aŭ legi pli pri Thai Massage .
Kvankam reflektologio estas foje nomata piedaĵado, ĝi estas pli ol simpla piedaĵado. Reflexologio implicas premon al iuj punktoj sur la piedo, kiuj respondas al organoj kaj sistemoj en la korpo.
Se vi interesiĝas pri masaĝaj filmetoj ĉar vi ŝatus lerni kiel doni masaĝon hejme, ankaŭ ekzistas multaj opcioj. Estas kreskanta nombro da mallongaj videoj enrete, iuj ĉe popularaj videoludoj kaj serĉiloj kiel YouTube kaj Google Video. Tamen mi rapide rigardis iujn el la filmetoj, kaj ĝi vere estas miksita sako.
Multaj el la homoj en la videoj ne estas licencaj masaĝaj terapiistoj, do ne ekzistas garantio, ke la teknikoj estas pruveblaj kaj sekure.
Masaĝaj filmetoj kaj DVDoj ankaŭ povas esti aĉetitaj enrete aŭ en librejoj. Kvankam masaĝaj filmetoj povas esti bonega maniero por helpi provizi la profitojn de masaĝo hejme, memoru, ke kvazaŭ masaĝaj filmetoj devas esti atentitaj kun singardeco.
Unue, masaĝo ne taŭgas por ĉiuj kaj multaj masaĝaj filmetoj ne klarigas ĉi tion. Ekzemple, homoj kun medicinaj kondiĉoj kiel ekzemple kancero, osteoporosis, reumatoida artrito, profunda vejna trombozo, freŝa koratako aŭ kirurgio, hematoma, tumoroj, hernioj, freŝaj aŭ neatelitaj frakturoj, brulvundoj aŭ infektoj, aŭ kiuj gravedas konsultas siajn kuracistojn antaŭ ricevi Masaĝo.
Masaĝo ne devas esti farita super haŭto, kiu estas infektita, rompita, blovita, ulcerata aŭ aliaj areoj, kie premo povus esti malutila.
Flankaj efikoj de masaĝo povas inkluzivi provizorajn dolorojn, dolorojn kaj fatigojn. Tre malofte, masaĝo povas kaŭzi internan sangadon, paralizon temporal, kaj nervan difekton, kutime rezultanta de masaĝo per nepre kvalifikita persono.
Se vi konsideras masaĝon, unue parolu al via kuracisto. Memoru, ke alternativa kuracilo ne devas esti uzata kiel anstataŭanto por norma zorgo. Mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Pli:
- 10 Malkovraj Masaĝoj Demandoj
- Kio estas la Malsamaj Tipoj de Masaĝo?
- Kio estas Hot Stone Massage?
- Kio estas Shiatsu?
- Kio estas Gravedeco Masaĝo?