5 "Don'ts" por Pli bona Rilato Kun Fibromialgia aŭ CFS-Doktoro

1 -

Kial la rilato estas malfacila

Bona rilato kun via kuracisto povas esti granda avantaĝo kiam vi havas fibromialgia aŭ kronika lacega sindromo . Ĝi povas helpi vin lerni pli, esti pli kontenta, kaj - plej grave - trovi pli bonajn traktadojn.

Al la sama tempo, ĝi povas esti speciale malfacila por tiuj el ni kun ĉi tiuj kondiĉoj forĝi tiujn rilatojn. Sur la kuracisto, pluraj aferoj, kiuj ludas en tio, povas inkludi:

• iuj kuracistoj ne "kredas" en ĉi tiuj malsanoj
• iuj kuracistoj ne informas pri ili
• manko de fido en ilia kapablo trakti nin
• Pre-koncipitaj nocioj de ni kiel pacientoj

Ni pacientoj ankaŭ povas esti parto de la problemo. Ni povas:

• Ili havas malmultan fidon pri ilia kapablo trakti nin
• Eniri kun antaŭ-koncipita nocioj pri ili
• serĉu la malĝustajn kvalitojn en kuracisto
• havas nerealajn atendojn pri citas

Sekvante tiujn 5 Donojn, vi eble povos konstrui aŭ ripari vian rilaton kun via kuracisto aŭ kuracistoj.

Unu kaverno: Kiel kun iu ajn grupo de homoj, vi trovos bonajn kaj malbonajn. Iuj kuracistoj neniam estos bone taŭgaj por iu kun fibromialgia aŭ kronika fatiga sindromo. Se ili ne respektas vin kiel personon kaj prenas viajn simptomojn serioze, vi devus, se ĉio eblas, trovi al iu alia trakti vin.

2 -

Ne pingu!

Fajro malofte estas alloga kvalito. Ĝi estas ĉagrenata en paĉjo, sed verŝajna eĉ pli ĝena en plenaĝa.

Kelkfoje, kiam vi estas dolora aŭ elĉerpita, fajra okazas. Tamen, ĝi povus fari vian kuraciston preni vin malpli serioze. Vi malfacile povas kulpigi ilin - ilia celo estas aŭdi viajn zorgojn, adresu ilin kiel eble plej bone, kaj transiri al la sekva paciento.

Estas tempoj, kiam vi povas malŝpari en larmoj pro medicina citas, ĉar vi timas pri via sano, via diagnozo, aŭ la manko de diagnozo. Tio estas malsama situacio kaj bona kuracisto devas kompreni. Ĉi tio ne estas la afero, pri kiu mi parolas ĉi tie.

Se vi havas momenton "mi bezonas forgesi", paroli kun amiko, aŭ trovi enretan forumon aŭ grupon de Facebook plena de homoj, kiuj komprenas, kion vi faras. Ne prenu viajn plej malbonajn momentojn al la kuracisto.

Mi vidis enketojn, kiuj diras, ke iuj kuracistoj timas trakti nin, ĉar ni estas precipe la grupo. Sorprende la sekvantan, kiun vi vidas per rekte antaŭen kaj pritraktante fakton prefere ol emocion.

3 -

Ne estu Defensiva

Multaj el ni havas kuracistojn, kiuj forigis niajn simptomojn, nian diagnozon, kaj ni kiel homojn. Eble vi estis akuzita pri mensogo, malfeliĉo, aŭ drogado.

Tiuj estas teruraj spertoj kaj vi ne devus esti submetitaj al ili. Se vi havus plurajn, ili povas konduki vin senti kiel la tuta medicina komunumo kontraŭ vi.

Tamen, se vi lasas vin esti libera defenda kaj atenta, vi ne gajnos iujn punktojn kun la venonta kuracisto, kiun vi vidos. Provu tiel malfacile kiel vi povas eniri kun pura skribtabulo kaj donu al la homo provi trakti al vi ŝancon por pruvi, ke ili estas pli bonaj ol la Schmuck, kiu sendis vin for en larmoj.

Eĉ se vi interrompis kun la kuracisto, kiun vi vidas antaŭe, faru tion, kion vi povas por agordi pli pozitivan tonon antaŭen. Ĝi nur povus plibonigi vian rilaton. (Se ne, mi esperas, ke vi trovos iun pli bonan baldaŭ!)

4 -

Ne Faru Supozojn

Ĉu vi aŭdis la saman malnovan konsilon pri ekzercado pli de ĉiu kuracisto, kiun vi vidis? Aŭ eble la longatempa preferata "vi estas nur deprimita"?

Jes, ĝi preterlasas aŭdi tiujn aferojn de kuracisto post kuracisto, sed nur ĉar la lastaj kvin diris, ke ĝi ne signifas, ke la sekva. Denove forviŝu tiun skribtablan puraĵon kaj ne supozas, ke vi scias ĉion, kio eliros el la buŝo de kuracisto.

Dum mi provas alproksimiĝi al nova situacio, mi iras armitaj per refutoj, kaze, sed mi ne surmetas ilin sur mian manikon. Ĝi reiras al havi bonan sintenon kaj ne antaŭjuĝi la kuraciston. Post ĉio, vi ne volas, ke la kuracisto antaŭjuĝu vin!

5 -

Ne mensogu!

Multaj homoj kuŝas al siaj kuracistoj pri ĉu ili sekvis rekomendojn aŭ kiajn ne tradiciajn traktadojn, kiujn ili provas. Tio ne nur malhelpas ricevi la plej bonan medicinan zorgo, ĝi povas esti tute danĝera.

Do akceptu, ke vi ne praktikis pli kaj klarigas kial. Akceptu ĝin, kiam vi ne bonas pri prenado de via kuracilo. Ĉio tio estas informo, kiun la kuracisto povas uzi por pli bone adapti al vi kuracan reĝimon.

Ekzemple, se via kuracisto scias, ke vi ofte forgesas preni duan ĉiutagan dozon de kuracilo, li eble povas preskribi kontrolitan liberigan version, kiun vi nur prenas unufoje tage.

En iuj kazoj mensogo povas konduki al danĝera situacio.

Jen vera ekzemplo: virino kun potenciale morta malsano ne pensis, ke ŝia kuracado funkciis sufiĉe, do ŝi foriris de ĝi kaj ekvidis alternativan praktikon. Li metis ŝin sur multajn suplementojn kaj specialan dieton. Sed ŝi ne diris al sia kuracisto ĉar ŝi timis, ke li ne "permesos" provi alternativan aliron.

Vere, iuj kuracistoj estas eksigitaj de plaj kaj alternativaj traktadoj, kiuj povas malkomfortigi ĝin kiam vi provas unu.

Sed jen la afero: kuracistoj povas diri al vi, ke ili ne konsentas pri tio, kion vi faras, sed ili ne povas malpermesi vin fari ĝin. Ĝi estas via korpo kaj via elekto. Malgraŭ tio, ili bezonas scii, kion vi faras, por ke ili povu vin gvidi de aferoj, kiuj povus esti danĝeraj.

Kiam ĉi tiu virino revenis al ŝia kuracisto, li estis terurita de ŝiaj laboratoriaj rezultoj - ŝia malsano progresis signife. Ŝi fine rakontis al li pri la nova reĝimo kaj li klarigis al ŝi kial tiuj aferoj ne nur estis senhelpaj, sed malutilaj. Ŝi deziris, ke ŝi havus tiun konversacion plurajn monatojn antaŭe, antaŭ ol la damaĝo fariĝis.

6 -

Ne serĉu simpation

Mi aŭdas ĝin la tutan tempon: "mia kuracisto ne estas kompatema". Mia respondo? "Tio ne estas via kuracisto."

Certe, estus mirinde havi iun similan kun kiom malfacile vivi kun ĉi tiuj malsanoj; havi ŝultron por plori kaj simpática orelo; lasi senti, kiel vi malŝarĝis ĉiujn viajn problemojn.

La afero estas, la vorto por iu, kiu provizas tiujn aferojn, ne estas "kuracisto". Ĝi povus esti terapeŭto, amiko aŭ familiara membro, iu el via subtena grupo aŭ via ministro, sed ĝi ne estas via primara prizorganto aŭ reŭmatologiisto.

Denove, tiuj kuracistoj estas tie eltrovi kio okazas en via korpo kaj fari ilian plej bonan trakti ĝin. Periodo. Anstataŭ serĉi iun, kiu simpatios, serĉos iun, kiu aŭskultos.

Mi estis al neŭrologo, kiu ellasas tiel malvarma kaj limŝtona. Li ne loĝas pri io, kion mi diras, sed prefere forflugas demandon post demando. Li faras malmultajn provojn de mia kunordigo sen klarigi multe pri ili.

Sed vi scias kion? Unufoje, kiam li faris ĉion, kaj rakontas al mi, kian kurson li volas preni, mi povas diri, ke li sorbis la tutan informon, kiun mi donis al li. Tio, sen simpatio, estas kio kondukas al diagnozo kaj traktado.

7 -

Ĝi estas Pri Mutual Respekto

Al la fino, temas pri traktado de viaj kuracistoj kun respekto, kio estas ĝuste kion vi deziras de ili. Ekzamenu vian propran konduton antaŭ supozi, ke ĉiuj problemoj kuŝas kun la kuracisto. Al la fino, tamen, se vi donos respekton kaj ne redonos ĝin, estas tempo trovi iun novan.

• Trovanta Fibromialgia Doktoro
• Trovanta Kronikan Lakigan Sindromon Doktoro
• Trovanta Komplementan / Alternativan Provizanton

Por pli da helpo, vidu:

• 5 "Faru" por Pli bona Rilato kun Fibromialgia / ME / CFS-Doktoro