Kio estas la ABCD-signoj de melanoma?
Kio estas la signoj kaj simptomoj de melanoma, kaj kiel vi povas memori ĉi tiujn kun la ABCDE-mnemonika?
Melanoma Haŭta Kancero
Melanoma estas la plej agresema tipo de haŭta kancero kiu efikas proksimume 5% da homoj diagnozitaj kun haŭta kancero. Kvankam ĝi estas nur respondeca pri 5% de haŭta kancero , ĝi estas ankaŭ la kaŭzo de plej multaj kancero-mortoj.
Riska faktoroj por melanoma inkluzivas troa suna ekspozicio, havante belan haŭton, kaj havante familian historion de melanoma.
Malgraŭ ĉi tiuj riska faktoroj, multaj homoj, kiuj disvolvas la malsanon, ne havas faktorojn de risko, kaj eĉ tiuj, kiuj ne havas riskon-faktorojn, devas esti atentaj pri signoj kaj simptomoj kaj kontakti sian kuraciston, se ili rimarkas ion eksternormajn sur ilia haŭto. Iuj homoj havas genetikan dispozicion al melanoma, kaj estas pensita, ke 55% de melanomas havas genetikan komponanton .
Melanoma estas plej traktebla kiam detektita frue. Moles aŭ aliaj makuloj sur la haŭto devas esti mem-ekzamenitaj ĉiun monaton. Serĉu iujn ŝanĝojn en la ekzistantaj areoj kaj serĉu novajn makulojn.
Signoj kaj Simptomoj de Melanoma
Melanoma povas komenci kiel nova "makulo" sur la haŭto, aŭ kiel ŝanĝo en ekzistanta mole. Rimarku, ke se vi havus muelon tiom longe, kiel vi povas memori, ĉiu ŝanĝo devas esti atente ekzamenita kaj taksata. Kiel vi legas tra ĉi tiuj eblaj signoj, rimarku la mnemonikon. Ĉi tio ankaŭ estos reviziita denove sub mem-ekzamenoj sube.
Kiam vi finas revizii ĉi tiujn signojn kaj simptomojn, rigardu ĉi tiujn bildojn de melanoma por ke ĉi tio pli facile komprenu. Eblaj signoj kaj simptomoj de melanoma inkluzivas:
A - Asimetrio - Asimetrio de moleo povas esti signo de melanoma.
B - Limo - Kontraste kun regulaj (ne-kancero) moloj , melanomas ofte havas malregulajn limojn aŭ randojn.
C - Koloro - Melanomas inklinas esti "pli bunkoloraj" ol regulaj moles, kun koloroj, kiuj varias el karno, koloritaj al la tipaj mallumbrunaj aŭ nigraj de mole, ĝis ruĝa. Malsamaj koloroj en la sama mole ankaŭ maltrankviliĝas, kaj iuj melanomas havas klasikan "ruĝan blankan kaj bluan aspekton".
D - Diametro - Melanomas inklinas esti pli grandaj ol normalaj moles (sed certe ne ĉiam). Ajna mole kiu havas diametron, kiu estas la sama aŭ pli granda ol la diametro de krajonoŝipo, devus esti taksita.
E - Alteco - E staras por alto. Anstataŭ esti ebena, mole povas esti levita de la haŭto, aŭ malsamaj partoj de la mole povas havi malsamajn altojn.
E - Evolving - Iuj homoj anstataŭe uzas la literon E por signali ilin serĉi moles evoluantaj. Evoluado povas raporti al iu ajn ero de la moleo, ekzemple, ĝi povus ŝanĝi grandecon, koloron, laŭforme aŭ en grado de alto. La mole ankaŭ povas ŝanĝi en teksturo, ekzemple, fariĝi skala.
F - Felicxa aspekto - Kelkaj kuracistoj aldonas kroman leteron al la pneŭumo kaj inkluzivas F, por "amuza aspekto". Multaj melanomas simple ne aspektas kiel normalaj moles.
Pikado / Aliaj sentoj - Ofte preterrigardita estas la ĉeesto de simptomoj en mole.
Melanomas eble foje kaŭzas ŝvebadon (kaj ili povas malŝpari kaj skuiĝi se vi rabas ilin, farante ilin pli malfacile taksi) aŭ ia specon, prefere ol ne havante specifan senton kiel plej multaj moroj.
Koroj sur la haŭto, kiu ne resanigas - Se doloro sur via haŭto ne resanigas post du semajnoj, vi devus havi vian kuraciston ekzameni vin por la ebleco de melanoma.
Sangrante aŭ ŝvebado de maso - Se sangado aŭ oozing venas de mole aŭ makulo, estas imperative, ke ĝi estas ekzamenita de kuracisto. Ĉi tio ofte indikas progresan melanomon kaj devas esti taksata.
Malfruaj simptomoj - Se melanoma kreskas granda kaj disvastiĝas al aliaj regionoj de la korpo, ĝi povas kaŭzi simptomojn rilatigitaj al tiu disvastiĝo. Ekzemple, melanoma kiu disvastiĝis al la hepato povas kaŭzi jaŭtikon, flavancan malkonstruon de la haŭto. Kanceroj, kiuj disvastiĝis ankaŭ povas kaŭzi "sistemajn simptomojn" kiel laciĝon, senintencan pezan perdon kaj malfortecon.
Diagniranta Melanoma
Kelkfoje malfacile distingas inter ordinara mole kaj melanoma, kaj eĉ haŭtkancaj specialistoj kelkfoje trovas la malfacilan distingon. Se vi havas dubon, gravas esti kuracata de kuracisto, kaj havas biopsion, se ĝi indikas. Haŭto devus esti ekzamenita por iuj sospesemaj areoj de kuracisto ĉiujare, almenaŭ se minimuma sekskancero neniam estis diagnozita. Iuj homoj kun atipopaj manoj vidas siajn dermatologojn jare aŭ pli ofte kaj havas bildojn prenitajn por prigardi por iu progreso de moles.
Mem-Ekzamenoj por Melanoma kaj la ABCD-Mneumonaj
Kiam vi faras mem-ekzamenon, vi devas rigardi ĉiujn regionojn de via korpo. Ĝi helpas havi spegulon por vidi malfacilajn vidojn. Serĉu ajnajn ŝanĝojn al koloro, formo kaj grandeco al iuj pekaj, mole, makuloj aŭ ruĝaj areoj.
Rapida revizio pri la melanoma de ABC inkluzivas rigardi por inkluzivi:
- Al - Asimetrio
- B - Limo
- C - Koloro
- D - Diametro
- E - Alteco
Kiam vi faras vian ekzamenon, memoru, ke melanoma povas okazi ie ajn sur la haŭto, inkluzive de areoj, kiuj neniam estas malkovritaj al la suno. Ĝi povas ankaŭ okazi sub nailbeds aŭ eĉ en la okulo (okula melanoma.) Homoj kun malhela haŭto povas akiri melanomanon, kaj pro similaj koloroj inter haŭto kaj mole, ĉi tiuj povas esti pli malfacilaj por diagnozi. Kaj homoj sen risko-faktoroj, aŭ kiuj havis tre malmultajn sun-ekspozicion, povas akiri melanomon. En ĉi tiu noto, eĉ se vi tre zorgas pri uzado de sunscreeno, vi ankoraŭ povus akiri melanomon - kaj fakte, esploristoj necertas ĉu sunscreen efektive malhelpas melanomon (kvankam ĝi povas klare redukti la riskon de aliaj haŭtkanceroj.)
Malhelpante Melanoma
Dum ĝi estas neebla malhelpi melanomon, vi eble povas redukti vian riskon. Pro tio ke ekspozicio al UV-radioj estas riska faktoro, evitas tondantajn litojn kaj sunlumojn , kaj praktikas singardecon en la suno. Sunscreen rekomendas, kvankam ni necertas ĉu la uzo de sunscreen malpliigas la riskon de melanoma . Esti inteligenta en la suno estas la ideala maniero malaltigi riskon, kaj inkluzivas eviti la sunon dum tagmezo (precipe de 10 am ĝis 2 pm) uzante protektan veston por kovri vian haŭton, uzante ĉapelon aŭ uzanta pluvombrelon kaj serĉi ombro por redukti ekspozicio.
Rezultas reklami denove: ne dependas de sunscreeno sed praktiku aliajn praktikojn pri suna sekureco .
Samtempe, manko en vitamino D de la suno povas esti riska faktoro por melanoma. Petu vian kuraciston kontroli vian vitaminon D, kaj petu rekomendojn, se via nivelo estas malalta. Oni trovis, ke multaj homoj estas deficientes en ĉi tiu vitamino (kiu agas kiel hormono) kaj manko eble pliigas riskon de aliaj kanceroj. Fine, manĝi sanan dieton kaj ekzerco estas grava, ĉar ĝi estas por kancero-prevento ĝenerale.
Fontoj:
Nacia Kancera Instituto. Melanoma Traktado - por Sanaj Profesiaj (PDQ). Ĝisdatigita 02/02/16.