6 Ideoj al Rapida Osto-Resanigo Post Injekto
Fracturoj, rompitaj ostoj - vi povas nomi tion, kion vi deziras, ili signifas la samon - inter la plej komunaj ortopaj problemoj; proksimume sep milionoj da rompitaj ostoj venis al medicina atento ĉiun jaron en Usono. La averaĝa persono en evoluinta lando povas atendi subteni du frakturojn dum la tuta vivo.
Malgraŭ tio, kion vi aŭdis, rompita osto ne estas pli malbona ol frakturo, ili ambaŭ signifas la saman aferon.
Fakte, la vorto frakturo, laŭ la Oxford English Dictionary, estas difinita kiel "la ago de rompado". Estas malsamaj tipoj de frakturoj kaj rompitaj ostoj, sed ĉi tiuj vortoj signifas la saman aferon!
Kiel okazas frakturoj
Fracturoj okazas ĉar areo de osto ne povas subteni la energion metitan sur ĝi (sufiĉe evidenta, sed ĝi fariĝas pli komplika). Sekve, estas du maltrankviligaj faktoroj por determini kial fracturo okazas: la energio de la evento kaj la forto de la osto.
La energio povas esti subita, alta energio (ekz. Aŭto-frakasado), aŭ kronika, malalta energio (ekzemple streĉa frakturo ). La osto-forto povas esti normala aŭ malpliigita (ekzemple, malforta osto estas vidata en pacientoj kun osteoporosis ). Tre simpla problemo, la rompita osto, simple fariĝis multe pli komplika!
Sekve, la vundoj, kie plej ofte okazas, estas la rezulto de multa energio kiel aŭtokrako aŭ falita de alteco, aŭ anormale malforta osto, kiel oni vidas en maljunaj individuoj kun osteoporosis.
La kialo, kial la frakturo okazis ofte helpas por determini la plej bonan traktadon por la vundo.
Plej Oftaj Rompaj Ostoj
Ortopedaj kirurgoj traktas frakturojn laŭlonge de la skeleta kadro, krom la kranio (neŭtururia) kaj vizaĝo (ENT, aŭ orelo, nazo kaj gorĝo-kirurgo). Ekstremaj frakturoj estas plej oftaj, kaj kutime okazas en viroj pli junaj ol 45, kaj poste iĝas pli oftaj en virinoj pli ol 45 jaroj.
Post ĉi tiu aĝo, virinoj havas pli rapidan perdon de osto-denseco kaj verŝajneco de malforta osto. Tial virinoj estas aparte susceptibles al osteoporosis kaj postaj frakturoj. La plej ofta frakturo antaŭ la aĝo 75 estas fraŭla frakturo . En tiuj pli ol 75 jaroj, kokso-frakturoj fariĝas la plej ofta rompita osto.
Sanigante Rompitajn Ostojn
Saniganta rompitan oston prenas tempon, kaj multaj pacientoj ne volas esti paciencaj! Sanigado de rompita osto estas procezo rilatigita al faktoroj inkluzive de pacienco, ĝenerala sano, nutrado, sango-fluo al la osto kaj kuracado. Sekvante ĉi tiuj ses konsiletoj povas helpi:
- Lasi Fumadon . Kelkaj el la rekomendoj en ĉi tiu listo eble estas polemikaj, aŭ nekonataj, kiom ili influas la sanigan oston. Tamen, ĉi tio multe klaras: pacientoj, kiuj fumas, havas multe pli longan mezuran tempon por resanigo, kaj multe pli altan riskon de disvolvi neunion (ne resanigo de la osto). Fumado ŝanĝas la sangan fluon al osto, kaj ĝi estas tiu sango, kiu liveras la necesajn nutraĵojn kaj ĉelojn por permesi la oston resanigi. La nombro unu afero vi povas fari por certigi, ke via reakiro de frakturo ne fumas. Se vi scias iun, kiu havas frakturon kaj fumas, trovi manierojn por helpi ilin ĉesi.
- Manĝi ekvilibran dieton. Resanigo de osto postulas pli da nutraĵoj, kiujn la korpo bezonas simple subteni ostan sanon . Pacientoj kun vundoj devas manĝi ekvilibran dieton kaj certigi taŭgan nutraĵon de ĉiuj manĝaĵoj. Kion ni enmetas al nia korpo determinas kiom bone la korpo povas funkcii kaj rekuperi de vundo. Se vi rompas oston, certigu, ke vi manĝas ekvilibran dieton por ke via osto havas la necesan nutradon por plenigi.
- Rigardu Vian Kalcion. Pacientoj kun rompitaj ostoj emfazas fokusi ĉi-ĉi, kaj mi metas ĝin sub likva dieto, ĉar la fokuso devus esti sur ĉiuj nutrajxoj. Estas vere, ke kalcio bezonas resanigi ostojn, sed prenante troajn dozon de kalcio ne helpos vin sanigi pli rapide. Certigu, ke vi konsumas la rekomenditan dozon de kalcio , kaj se ne, provu konsumi pli naturajn kalcion - aŭ konsideras suplementon. Preni mega-dozon da kalcio ne helpas oston sanigi pli rapide.
- Aliĝu al Via Traktado-Plano. Via kuracisto rekomendos traktadon, kaj vi devas aliĝi al ĉi tio. Via kuracisto povas rekomendi traktadojn inkluzive de ruliĝado , kirurgio, kruĉoj aŭ aliaj. Ŝanĝi la traktadon antaŭ horaro povas prokrasti vian reakiron. Foriginte rolanton aŭ marŝante sur rompitan oston antaŭ ol via kuracisto permesas, vi povas prokrasti vian resaniĝon.
- Demandu vian kuraciston. Estas iuj frakturoj kiuj povas havi alternativajn traktadojn. Ekzemple, "Jones" frakturoj de la piedo estas polemika traktado areo. Studoj montris, ke ĉi tiuj frakturoj kutime resanigas kun senmoviĝo en rolantaro kaj kruĉoj. Tamen multaj kuracistoj ofertas kirurgion por ĉi tiuj frakturoj ĉar pacientoj emas sanigi multe pli rapide.
Kirurgio kreas eblajn riskojn, do ĉi tiuj ebloj estas tre pezaj. Tamen, eble ekzistas ebloj kiuj ŝanĝas la tempon, kiun ĝi bezonas por osto por resanigi.
- Pliigante Fracturon-resanigon. Plej ofte, eksteraj aparatoj ne estas tro helpema por akceli fractan resanigon. Elektra stimulo , ultrasona traktado kaj magneto ne montris akceli la resanigon de plej multaj frakturoj. Tamen, en malfacilaj situacioj, ĉi tiuj povas esti helpema helpi en la resanigo de rompitaj ostoj.
Ĉiu volas, ke ilia osto resaniĝu kiel eble plej rapide, sed la vero estas, ke ĝi ankoraŭ postulos iom da tempo por la vundo rekuperi. Prenante ĉi tiujn paŝojn certigos, ke vi faras ĉion, kion vi povas fari, ke via osto rekuperas kiel eble plej baldaŭ.
> Fontoj:
> Nelson, FR, et al. Uzo de Fizikaj Fortoj en Ostaj Resanigo. J Am Acad Ortho Surg. Septembro / oktobro 2003; 11: 344 - 354.
> Puzas JE, Houck J, Bukata SV. Resanigo de fractura akcelita. J Am Acad Orthop Surg. 2006; 14 (10 Spec. Ne.): S145-51.