Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ) estas la plej komuna endokrina malordo inter virinoj de infanaĝa aĝo, tamen estas tre preterlasita fare de sanaj prizorgantoj. Parto de la kialoj, kial PCOS ne ricevas la atenton, kiun ĝi meritas, estas ĉar la kondiĉo ne bone komprenas.
Jen 5 el la plej grandaj mitoj pri PCOS.
1. Virinoj kun PCOS Havas Kestojn sur iliaj Ovarioj
Dum la nomo polia "cisma" ovario-sindromo rilatas al kistoj sur la ovarioj, ĉi tio estas malproksima de esti preciza.
Anstataŭe, malmultaj neaturaj folikloj ĉirkaŭas la ovarojn, aspektante kiel fadeno de perloj sur ultrasono. Ĉi tiuj folikloj estas la rezulto (kaj ne la kaŭzo) de malekvilibro de seksaj hormonoj kiuj detenas folikojn maturigxi kaj liberigite por esti fekundigitaj. La folikloj similas kistojn, sed la du estas tute malsamaj. Krome, ne ĉiuj virinoj kun PCOS havas foliklojn sur siaj ovarioj, alia mito pri la kondiĉo.
Multaj sentas, ke la nomo de PCOS estas trompa kaj kontribuas al la defioj al pli da virinoj diagnozitaj. Nova nomo por PCOS estis proponita al unu, kiu ne fokusas tiom multe pri kistoj aŭ ovarioj, sed prefere sur la metabolaj aspektoj de virinoj kun PCOS verŝajne spertos.
2. Vi Ne Havas Infanojn
PCOS estas la ĉefa kaŭzo de ovulada infertileco sed tio ne signifas ke virinoj kun la kondiĉo tute ne havas infanojn. Fakte, la plimulto de virinoj kun PCOS povas koncipi sin mem aŭ kun helpo de fekundecaj traktadoj.
La ŝanĝoj de la dieto kaj la stilo de vivo estas la ĉefa alproksimiĝo de la traktado por PCOS kaj sekvi sanan dieton kune kun la regula fizika aktiveco aŭ la perdo de pezo povas plibonigi la ovulación. Novaj progresoj en fekundecaj traktadoj por virinoj kun PCOS nun estas haveblaj kiel ekzemple uzo de letrozole kiel alternativo al Clomid por ovula indukto.
3. Ĝi estas Neebla Perdi Pezon
Estas pli malfacile ol virinoj kun PCOS perdu pezon, sed tio ne signifas, ke ĝi neeblas fari tion. Se vi praktikas kaj sekvas sanan dieton kaj strebas perdi pezon, ŝajne vi estas insulina. Provu miksi viajn laborojn por inkluzivi pli da rezisto trejnanta por surprizi viajn muskolojn. Ŝanĝi vian dieton manĝante varion de manĝaĵoj, fokusanta sur proteino kaj nur malgrandaj kvantoj da aknoj, fruktoj, aŭ starkaj legomoj ĉe manĝoj ankaŭ povas helpi. Konsideru labori kun registrita dieciata nutristiisto kiu specialiĝas en PCOS por helpi vin fari ŝanĝojn al via dieto. Laste, la inositolo aŭ uzado de insulin-malsukcesantaj medikamentadoj kiel ekzemple metformin aŭ Victoza povas helpi kun peza perdo kiam akompanata de sana vivstilo.
4. Vi Devas Metformin
Kvankam ĝi ne estas indikita por trakti PCOS, la populara kuracilo de diabeto konata kiel metformina estas vaste preskribita al virinoj batali PCOS. Metformin helpas redukti glukozon kaj insulin-nivelojn kaj por iuj virinoj, povas plibonigi la menstruan regulecon. Por multaj virinoj, tamen, la metformina povas kaŭzi malagrablajn GIflankajn efikojn kiel naŭzo kaj diareo.
Danke al novaj progresoj traktantaj PCOS, ekzistas pli da ebloj por virinoj kun PCOS ol metformin.
Pli novaj kuraciloj pri sentado de insulinoj povas helpi administri insulinon. Nutraj suplementoj kiel inositol kaj n-acetyl csteine (NAC) ankaŭ estis montritaj por esti efikaj plibonigi insulinon en PCOS.
5. Birth Control Pills Estas La Ununura Vojo Reguligi Periodojn
Tradicie, virinoj kun PCOS, kiuj travivis malregulajn aŭ ausentajn menstruajn ciklojn, estis instruitaj por preni parolajn kontraŭceptivajn medikamentojn. Ĉi tiuj piloloj de kontrolo de naskiĝo povas reguligi periodojn sed nur estas helpo de bando por trakti PCOS. Virinoj kiuj decidas ĉesi preni ilin por komenci familion aŭ aliajn kialojn malkovras, ke iliaj periodoj estas ankoraŭ malregulaj.
Longatempa uzo de naskiĝprobulaj piloloj estas asociita kun sanaj riskoj kiel pliigita risko de sangaj kotuloj, pliigita kolesterolo, kaj inflamatoriaj niveloj eble pliigas insulinon kaj povas influi la absorción de vitamino B12.
Eblas virinoj kun PCOS restarigi regulajn menstruajn ciklojn sen la uzo de parolaj kontraŭkoncipiloj. Pezo perdo, sana dieto, ekzerco kaj Myo-inositolo estis montritaj kiel efikaj manieroj.
> Fontoj
> Dieto, ekzerco pliigas ovuladon en PCOS. Novaĵoj pri Endokrinologio Kliniko. > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
> Legro R. Efiko de Metformin, Parolaj Kontraŭkaptiloj kaj Vivstila Modifo pri Polikstika Orara Sindromo en Obeskaj Virinoj: Ĉu Ni bezonas novan drogon? J Clin Endocrinol Metab. 2008 Nov; 93 (11): 4218-4220.
> Bozdag G1, Yildiz BO. Kombinitaj parolaj kontraŭkoncipiloj en poliksta ovario-sindromo - indikoj kaj singardecoj. Frente Hormo 2013; 40: 115-27.