Ĉu ĉondroitino estas utila por osteoartrito?
Kio Estas Kondroitino?
Kondroitino estas komponanto de homaj konektivaj ŝtofoj, kiuj troviĝas en arokartilago kaj osto. Formo de condroitina, konata kiel chondroitina sulfato, estas vendita kiel dieta suplemento, ofte en kombinaĵo kun aliaj ingrediencoj. En suplementoj, la condroitina sulfato kutime estas derivita de bovina (bovo) trakeo aŭ porkaj subproduktoj.
Kuracaj Uzoj por Kondroitino
Laŭ la Arthritis-Fondaĵo, kontroitoj suplementoj intencas plibonigi kolizion-sorbajn trajtojn de kolageno kaj bloki enzimojn kiuj rompas kartilagion. Ĝi povas helpi ke kartilago retenas akvon kaj kiam ĝi estas uzata kune kun glucosamino , ĉondroitino povas reverti kartilagajn perdojn .
Havebleco de Chondroitin
Chondroitin estas havebla en kapsuloj, tablojdoj kaj pulvoro. Chondroitin ofte estas vendita kombina kun glucosamino. La tipa dozo uzita en klinikaj provoj estas 800 ĝis 1.200 mg da kontroitino ĉiutage, prenita en du aŭ kvar dividitaj dozoj.
Precauciones kaj Avertoj por Kondroitino
Estas kelkaj avertoj asociitaj kun la condroitina:
- Kondroitinaj tablojdoj povas enhavi altajn nivelojn de mangano, eble prezentante problemon kun longtempa uzo.
- Kondroitino eble povus esti poluita dum la fabrikado, ĉar ĝi estas izolita de bestoj kiel ekzemple bovaĵo. Estas teoria asocio kun Mad Cow-malsano sed neniu kazoj estis raportitaj.
- Eble pliiĝos la risko de sangado, se ĉondroitino estas prenita kun la ASA .
- Se vi havas alergion al sulfonamidoj, diskutu kontroiton kun via kuracisto, kiu eble volas komenci vin en pli malalta dozo.
- Diareo, estreñimiento kaj doloro abdominale estas aliaj eblaj kromefikoj de la condroitina.
Rezultoj pri Klinikaj Provoj
Surbaze de fruaj klinikaj testprovizoj, ĝi ŝajnis, ke la condroitino povus malpliigi doloron kaj eble malrapidan progreson de osteoartritis.
La problemo: Estis nekongruaj rezultoj de fruaj provoj kaj tiuj fruaj provoj estis moderaj al malriĉa kvalito.
La provoj eldonitaj post 2005 estis esence negativaj. Analizo de ĉiuj studoj de condroitina montris la suplementon malpliigitan doloron. Sed kiam nur studoj de alta kvalito estis analizitaj, ĉondroitino malhavis de iu vera profito. La rezultoj de primaraj kaj helpoj de GAIT estis longaj atenditaj klinikaj rezultoj, kiuj rezultis negativaj, krom eble por malgranda subgrupo de pacientoj. La provoj de la GAIT rigardis la efikojn de glucosamino kaj kontroitina sulfato en kombinaĵo.
Cochrane-Revizio de Kondroitino por Osteoartritis
Cochrane-recenzo, kiu taksis la condroitinon por osteoartritis, estis publikigita en januaro 2015. Serĉo de kontroitulo ĝis novembro 2013 cedis 43 studojn engaĝante tuta de 9,110 subjektoj. Plejparto de la studoj implikis genuajn arton (kelkaj implikis la manon aŭ kokso).
Kelkaj studoj estis financitaj de kreintoj de kontroitino, kaj aliaj studoj uzis demandindajn metodojn. Ŝajnis esti nekonsekvencaj rezultoj bazitaj sur la metodo uzita. Dirite, la revizio finis:
- Kondroitino povas plibonigi doloro iomete pli baldaŭ (malpli ol 6 monatoj)
- Chondroitin plibonigas la genulan doloron je 20% en kelkaj pli da homoj ol placebo (53 vs 47 el 100 homoj)
- Chondroitino povas iomete plibonigi la vivon de kvalito (taksita per la indekso de Lekene)
- La condroitina havas malmultan aŭ neniun adversan eventon kompare kun aliaj agentoj
- Kondroitino iomete malrapidas mallarĝe de komunika spaco sur radrilo
La Fundo-Linio
La evidenteco por subteni la uzon de la condroitino estas nekonsistente. Ne estas klara avantaĝo de condroitina super glucosamina sulfato. Ankaŭ ne estas klara avantaĝo de kombinado de condroitino kun glucosamino kontraŭ glucosamino sole. Eble modesta profito de la sufroitina uzo por limigita nombro da pacientoj.
Fontoj:
Kondroitino por osteoartritis. Cochrane. Singh et al. Januaro 28, 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
Dietaj Suplementoj por Osteoartritis. Usona Familia Kuracisto. Gregory PJ et al. 15an de januaro 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Glucosamine / Chondroitin Artvention Trial (GAIT). NCCAM. Jaunario 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Sulfato de condroitina. Komenci sur la Rheumataj Malsanoj. Dektria Eldono. Eldonita de Arthritis Foundation. Alirita 8/15/2009