La sacroiliga artiko , ofte nomata "SI-aro" estas la spaco lokita inter la sacro-osto kaj la dorso de la kokso. Vi povus pensi pri la SI-aro kiel la loko, kie la spino konektas al la pelvo ĉe kaj ĉirkaŭ la nivelo de viaj koksoj.
Vi havas du SI-jungojn, unu sur ambaŭ flankoj de la sako.
Ostoj de la SI-Kuno
Kiel plej multaj artikoj de la korpo , la sacroílico konsistas el du ostoj, tio estas, la sacro kaj la ilio.
Fronte, ĝi estas klasifikita kiel dialodika aro (kio signifas ke ĝi estas libere movebla tipo de artiko) formita de la sacro kaj la du kokaj ostoj en dorso. Ĉi tiuj du kokaj ostoj (ilium, kiel menciis pli supre) estas teknike nomataj la maksimumaj de la pelvo.
La dorso de la SI-aro ne estas tiel movebla kiel la fronto.
La sacro estas trianguliforma osto situanta sub la lumbala spino . La lasta lumbra vertebro (kaj la pezo de la tuta spina kolumno por tiu afero) sidas sur la supra surfaco de la sacro (kiu estas areo konata kiel la sakra bazo).
Ĉiuflanke, la ilio provizas specon de malhelpa subteno al la sako.
La sako interŝlosas inter la du iloj (aŭ pli maljunaj) agante kiel kojno. La supro de la sacro estas pli larĝa ol la fundo, kiu ebligas trankviligan konvenon inter la ostoj ĉe tiu nivelo. La ostoj estas plu tenataj en ligoj. Kune kun certigo de la konjunkcio, tiuj ligiloj helpas la sacronon subteni la pezon de la kolumno kaj kapo.
Estas multaj pli da ligamentoj en la malantaŭo de la sacroilika artiko ol ĉe la fronto. En malantaŭen, la ligamentoj estas:
- La interrosa sacroiliga ligamento situas inter la ilio kaj la sacro. Ĝi helpas subteni komunan kongruecon kaj situas kie plejparto de peza translokigo de la vertebra vertebro ĝis la kokso (kaj pli malalta ekstremaĵo) okazas.
- La ligilo sacroílico posterior estas daŭrigo de la ligamento sacroilíaco interosus. Ĝi provizas subtenon al la interrompanta mekanismo sur la antaŭaj surfacoj de la ostoj de la artiko per la pli proksima al la sacro; de ĉi tiu maniero, ĝi helpas la sakon preni la pezon de la spino de supre.
- La iliolumbar ligamento helpas la pezan translokigon kaj subtenajn funkciojn de la interosseus sacroiliaj kaj posterioraj sacroiliaj ligamentoj kiel priskribis pli supre.
- La sacrotuberous ligamento estas granda ligamento, kiu iras de la sacro al la sidaj ostoj (isĉaj tuberioj).
- La sacrospina ligamento pli malgranda ligamento kiu ankaŭ iras de la sako al la sidaj ostoj, sed ne ampleksas tiom multe da la artiko kiel la sacrotubera ligamento.
Ambaŭ sacrotuberous kaj la sacrospaj ligamentoj limigas fleksan movadon de la sako. Sacra fleksio ankaŭ estas nomata nutrado kaj estas difinita sube.
Fronte, la antaŭa ligamento estas vere nur dika etendo de la kapsulo ĉirkaŭanta la SI-artikon. La antaŭa ligamento estas malgranda, precipe kompare kun la ligamentoj en la dorso .
SI Komunaĵoj
En la plenkreskulo, la formo de la sacroilika artiko estas malfrua, sed ĝi estas ŝanĝita de indentación kiu estas konkava en dorso kaj konveksa fronto.
Pli simple metita, la aro estas simila al orelo aŭ frijol.
La aranĝo de SI estas interesa ĉar ĝi estas klasifikita kiel unu tipo de kuna fronto kaj alia en dorso.
Fronte, ĝi estas sinovial artiko (diskutita supre kiel dialodial). Ĉi tiu tipo de artiko tipe havas multan movadon, kvankam ne en la kazo se SI. (Via ŝultro kaj koksoj estas sinoviaj artikoj - pensu pri la grandaj movadoj, kiujn ili povas fari).
En reen, la SI-aro estas klasifikita kiel sindesmosis. Ĉi tio simple signifas, ke la du ostoj (sacro kaj ilium) estas tenitaj kune per ligamentoj. Ni parolis pri tiuj ligamentoj, kiuj estas supre.
La surfacoj de la sacro kaj la ilio -kie la kunveno inter la du okazas- estas kovritaj per kartilago (la sacro estas kovrita per malsama tipo de kartilago ol la ilio), kaj ankaŭ kelkaj ostaj konturoj similas al projekcioj kaj valoj . (Ĉi tiuj situas antaŭen nur.)
La surfacaj konturoj de ĉiu osto, kiuj formas la SI-a kunligon unu kun la alia; Ili interlokiĝas por formi la antaŭan parton de la artiko. SI integracia aro estas subtenita nur de ĉi tiu interliganta mekanismo kaj la ligamentoj.
Koncerne al la muskoloj, iuj partoj de la gluteus maximus kaj la piroformaj muskoloj transiras la kuniĝon de SI.
Kio Faras la SI-Komuna Faru?
La SI-artiko portas la pezon de la spino. Estas respondeca transdoni ĉi tiun pezon en la areon inter la kokso kaj piedo inkluzive, kiu estas konata kiel la pli malalta ekstremaĵo. Ĝi ankaŭ transdonas tordiĝantajn (rotaciajn) fortojn de la pli malalta ekstremaĵo, kiuj iras laŭ la tuta vojo supren.
Ekzemple, dum marŝado, same kiel vi finos antaŭeniri, via dorso estas etendita malantaŭ vi kaj vi premas la fingron. (Ĉi tio estas nomata la "push off" fazo de gait.) Je ĉi tiu punkto, ekzistas minimuma spaco inter la du ostoj de la SI-aro. Ĉi tio estas (nomita, vokis) arokongrueco aŭ la "proksima pako" pozicio de la aro. La proksima paka pozicio de la SI-aro helpas al transdoni fortojn, kiuj leviĝas de la piedfingro, kiam ili transpasas la malsuperan ekstremaĵon kaj trairas la sacron kaj en la vertebron.
La aranĝo de SI ankaŭ transdonas la pezon de via spino sur la sidajn ostojn (teknike nomitaj la iskiaj tuberoj), dum la sidado.
Movadoj de la SI-Komuna.
Kiel menciita supre, kvankam la antaŭa parto de la SI-aro estas klasifikita kiel sinovia aro, ĝi havas nur malgrandan gradon da movado havebla al ĝi. Ĉi tio estas nekutima por sinovial artiko. Unu kialo por la limigita movado estas la granda peza subteno de la aro kaj translokado de respondeco, kiu postulas stabilecon kaj mallarĝan rilaton inter la sako kaj la ilio.
La movoj de la sacroilia artiko inkluzivas:
- Ambaŭ kokaj ostoj kliniĝas antaŭen dum la sako staras, nomata antaŭa senateneco.
- Ambaŭ kokaj ostoj kliniĝas malantaŭen dum la sako staras, nomata posta neateneco
- Unu kokaj ostoj antaŭeniras, la aliajn stangojn malantaŭen kaj la sako restas. Ĉi tio okazas kiam vi marŝas kaj estas nomata antagonisma innominate kliniĝo.
- La sacro fleksiĝas, kiu estas nomata nutrado.
- La sako etendas, nomata kalkuleco.
Denove la movadoj ĉe la SI-aro estas malgrandaj; Ankaŭ, kiam la sako moviĝas, la kokaj ostoj ankaŭ povas movi kune kun ĝi.
> Fontoj:
> Kapandji, IA, "La Fiziologio de la Aliĝoj". Kvina Eldono. Churchill Livingstone. Angla Eldono 1987. Novjorko.
> Moore, K., Dalley, A. Klinike Orientita Anatomio. Kvina. Eldono. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore.
> Pool-Goudzwaard A, Hoek van Dijke G, Mulder P, Spoor C, Snijders C, Stoeckart R .. La iliolumbar ligamento: ĝia influo sur stabileco de la sacroiliga artiko. Clin Biomech Feb. 2003 Feb.