Se vi havas polikistan ovaran sindromon ( PCOS ) kaj vi interesas havi bebon, vi eble demandas, kiom da tempo ĝi povus preni vin por koncipi.
Estas malfacila demando ĉar ekzistas multaj variabloj kaj malmultaj garantioj. Ekzemple, kiom maljuna vi estas? Kiom da jaroj estas via kunulo? Ĉu vi ambaŭ ĝenerale bonvenigas? Ĉu vi havas iujn riskon-faktorojn por kondiĉoj, kiuj povus damaĝi vian fekundecon (kiel ekspozicio al toksinoj , pezaj trinkaĵoj aŭ drogoj aŭ historio de sekse transdonitaj infektoj)?
Kaj kiom bone via PCOS administris ?
Kiom longe Li Prenos Gravediĝi
Se vi havas 35 jarojn, vi ovule regule (kvankam vi havas PCOS), kaj vi kaj via kunulo ne havas aliajn medicinajn kondiĉojn, kiuj influas vian fekundecon, eble la gravedeco okazas ene de jaro kaj probable eĉ pli frue.
Se vi aŭ via kunulo havas aliajn medicinajn kondiĉojn, kiuj ankaŭ influas vian fekundecon, kiel malplenigita spermo-kalkulo aŭ uterina fibroidoj , eble pli longe ol jaro. Natura fekundeco ankaŭ komencas grave declini la virinojn ĉirkaŭ la aĝo de 35 jaroj kaj malpliiĝas eĉ pli laŭ 40 jaroj. Dum iuj virinoj koncipas nature en siaj kvardekoj, la bezono de fekundeco-drogoj aŭ teknologio multe pli verŝajne.
Faktoroj Tio Povas Pliboni Fekundecon
Fekundeco-pliiĝaj mezuroj, kiel ŝanĝi vian dieton, preni nutrajn suplementojn aŭ pliigi vian aktivecon povas fari vian korpon pli sana kaj helpi vin havi pli sanan gravedecon.
En iuj kazoj, peza perdo kiu estas asociita kun sana manĝaĵo povas esti efika ilo por helpi vin akiri graveda.
Por virinoj kun PCOS, pezo perdo kaj pli sana vivstilo povas esti plej grave graveda pli rapide. Iuj studoj montris, ke virinoj, kiuj vivas pli sanan vivmanieron, havas pli regulajn periodojn kaj, kiel rezulto, pliigis la konceptojn.
Kiel Detekti Ovuladon
Se vi provas koncipi kaj havi regulajn periodojn, estas kelkaj paŝoj, kiujn vi povas preni por gravediĝi pli rapide. La plej grava afero, kiun vi povas fari estas certigi, ke vi temas pri interligo konvene. Se spermo ne renkontas ovon en la ĝusta tempo dum la ciklo de la virino, gravedeco ne povas okazi.
Estas multaj strategioj, kiujn vi povas uzi hejme. Se vi havas malfacilecon detekti ovuladon mem, petu vian kuraciston helpi vin monitori ovuladon per sangaj provoj kaj ultrasonografio por determini kiam ovulado okazas. Vi ankaŭ povas provi la jenajn:
- Prenu vian basan korpon de temperaturo. Prenu vian temperaturon unue ĉiun matenon, antaŭ ol vi eĉ eliras el la lito. Post kelkaj monatoj de karto, vi povas rimarki subtilajn ŝanĝojn en via korpo de temperaturo dum via ciklo, kiu povas esti helpema antaŭdiri ovuladon.
- Uzu ovuladon antaŭprogramon. Urinu provu bastonon ĉiun matenon, komencante kelkajn tagojn antaŭ ol vi pensas ke la ovulado okazos. Kiam vi ricevas pozitivan rezulton (kontrolu la pakon enmeti vian teston por specifaj instrukcioj), kiu indikas, ke la ovulado estas tuja. Ĉi tiuj kits eble ne funkcias bone por ĉiuj virinoj kun PCOS ĉar ili detektas hormonan kreskon, kiu kutime troviĝas ĝuste antaŭ la ovulado. Iuj virinoj kun PCOS havas konstante altajn nivelojn de ĉi tiu hormono, kaŭzante siajn provojn ĉiam montri pozitivan rezulton.
- Monitu vian cervikan mucuson. Subtilaj ŝanĝoj en via cervika moco aŭ kie la cerviko situas vian vaginon povas signi malfinan ovuladon. Ĉi tiuj aŭtoveturejoj povas esti malpli precizaj kaj dependas de via komforta nivelo observante vian mucuson aŭ kontrolanta vian cervikon.
Kiam serĉi helpon
Plej multaj doktoroj rekomendas, ke vi serĉas traktadon se vi ne gravedas post unu jaro senprotektata se vi estas sub 35 jaroj. Se vi estas pli ol 35, tiu nombro malpliiĝas ĝis ses monatoj. Se vi ne ricevas regulajn periodojn aŭ konscias pri alia fekundeca problemo, kiel PCOS aŭ endometriosis, serĉu helpon tuj de reprodukta endokrologo.