Via J-Pouch bezonos specialan zorgo en la unuaj semajnoj kaj monatojn post kiam Takedown
J-pouch-kirurgio, kiu estas farita por trakti ulceran koliton, povas alporti novan kontrakton sur la vivo. Ĝi ankaŭ alportas multajn demandojn pri kiel trakti la vivon kaj vivon sen kolono kaj havi malgrandan inteston, kiu estas reagordigita kaj konektita al la rekta. Ĉi tie vi trovos konsilojn pri kiel fari tiujn unuajn semajnojn post kiam j-pouch takedown-kirurgio pli facila sur vi mem, kaj ankaŭ kiel via dieto povas influi vian poŝton.
1 -
Konservu vian Dieton SimplaEn la unuaj monatoj post j-pouch-kirurgio, via malgranda intesto ĝustigas kaj lernas fari pli da la laboro, kiun via granda intesto kutimis fari. Dum tio okazas, via tabureto verŝajne estas tre acida. Konservi vian dieton al simplaj manĝaĵoj estas utila por pluraj kialoj. La unua estas, ke se vi evitas grasojn, spicojn kaj karbonadon, ĝi povas helpi, ke vi gardu vian tabureton, ke vi kaŭzu al vi tro da doloro kaj brulado, kiel vi preterpasas ĝin.
La dua estas, ke dum vi lernas, kio nutraĵoj estas helpema (kaj malpli ol helpema) en administrado de via sako, ĝi estas plej bone konservi la manĝaĵojn, kiujn vi komfortas kaj aldoni novajn manĝaĵojn aŭ eble problemajn manĝaĵojn unu samtempe. De ĉi tiu maniero, vi povas pli facile identigi iujn manĝaĵojn kiuj kaŭzas malkomforton.
La tria estas, ke homoj kun j-pouch-kirurgio havas pli grandan riskon por disvolvi malgrandan inteston . Eviti manĝaĵojn kiel ekzemple semoj, nuksoj, palomitas, kaj tre fibraj nutraĵoj eble estas la plej bona kurso. Se vi havas demandojn pri via dieto, parolu al via kirurgo, via gastroenterólogo, aŭ via kuracisto.
Fonto:
MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, et al. Risko de Malgranda Koleta Obstrukcio Post la Ileal Pouch-Anal Anastomosis. Ann Surg . Feb 2002; 235 (2): 200-206. 10 Nov 2014.
2 -
Eviti WipingUnue, viaj taburetoj estos acidaj kaj oftaj. La sperto de ĉiuj estas malsama, sed en la plej multaj kazoj, homoj kun nova j-pouĉo iritus haŭton ĉirkaŭ la anuso, preterpasante multajn malfiksajn fekojn. Vipado povas nur iriti la areon plu. La plej bona elekto estas purigi uzadon de akvo, kio povas esti farita en unu el kelkaj malsamaj manieroj. Havi bidet-toileton aŭ budan kuŝejon, povas esti tre helpema al homoj kun j-pouch, ambaŭ en la fruaj tagoj, kiam la poŝo estas nova, kaj eĉ dum la tempo daŭras. Ĝi povas esti mona investo, sed ĝi estas unu, kiu pagos dividendojn por longa tempo.
Alia maniero estas uzi la banĉambro aŭ duŝon - aŭ kun duŝela kunsendaĵo aŭ eĉ sidanta en kelkaj centimetroj da akvo en la tubo. Portebla opcio estas uzi elpremitan botelon kun nozzle : plenigu ĝin per varma akvo kaj uzu ĝin por frakasi vian fundon.
Se vi devas forviŝi, uzante malseka forĵetaĵo, malseka necesa papero, aŭ eĉ malseka tuko estos pli efika kaj pli maldika sur la haŭto ol nur seka papero.
3 -
Malrapidanta Sub La Malfiksaj TaburetojLa unua tabureto estos malfiksita, kvankam ĝi devus dikiĝi laŭlonge de la tempo, kiam via malgranda intesto komencas sorbi pli da akvo kaj kiel vi bone agordas vian dieton. Multaj kirurgoj preskribas aŭ rekomendas diversajn medikamentojn por malrapidigado de la diareo . Vi eble aŭ eble ne bezonas ilin, kaj eble ankaŭ bezonos uzi iun provon kaj eraron por eltrovi la dozon, kiu funkcias plej bone. Parolu al via kirurgo pri iuj receptoj aŭ super-la-nombrilo anti-diarrea kuraciloj por certigi ke vi prenas ilin konvene. Se via recepto anti-diareja drogo enhavas opilan (kiel loperamid-klorhidrato, vi eble bezonos vidi, kiel ĝi influas vin antaŭ ol vi veturas aŭ iros al la laboro.
4 -
Reiru Al Aktivecoj MalrapideDum iuj homoj havas j-pouch-operacion elektive, aliaj havas kirurgion kiam ili jam estis tre malsanaj kun ulcera kolitiko. Multaj homoj sentas pli bonan post la colectomio, kaj kompreneble ekzistas deziro esti finita kaj farita kun la tuta kirurgio kaj daŭrigi kun la komerca vivo. Por iuj, ĝi povus esti nova luo pri vivo, kaj aferoj ne eblas antaŭ ol nun atingeblaj, kiel vojaĝoj, sociaj eventoj, lernejoj aŭ laboroj. Tamen, estas plej bone diskuti vian vivstilon kun via kirurgo, kiu povas konsili vin kiam vi povas entrepreni certajn agadojn.
Driving, havante sekson, ekzercadon, kaj reiri al regula antaŭ-kirurgio ĉiutaga rutino, estas ĉiuj demandoj demandi vian kuracistan teamon. (Provu ne zorgi pri embaraso - memoru, ke viaj kuracistoj aŭdis ĉion antaŭe, kaj ili povos respondi viajn demandojn bazitajn sur ilia sperto). Ĝenerale, tamen kelkaj semajnoj estos antaŭ kelkaj monatoj antaŭ ol la plej regulaj agadoj rekomendas, laŭ la specifaĵoj de via kirurgio kaj kiel bone vi estis antaŭ la kirurgio. Preni vian tempon per reakiro, kvankam eble iom frustante en tempoj, vere estas bona maniero certigi la daŭran sanon de via sako.
5 -
Iuj Doloro Estas TipaJ-pouch takedown-kirurgio, dum tipe malpli invasiva ol la kreado de la j-pouch kaj la colectomio, ĝi estas ankoraŭ kirurgio. La hospitala estado kaj reakiro temas esti pli rapida ol kun la antaŭaj kirurgioj (kiuj povus esti faritaj en 1 paŝo aŭ en 2), sed gravas memori, ke iu kirurgia doloro estas atendata. Dum reakiro daŭras, la doloro devas malpliiĝi. Se vi spertas novan doloron aŭ intensan doloron, tamen kontaktu vian kiruron por certigi, ke vi ne spertas ajnajn komplikaĵojn.