Komunaj Manĝaĵoj kaj Ne-Manĝaĵoj Povas Enhavi Kaŝajn Allergenojn
Dum viglado estas neceso en la mondo de manĝaĵo, ĝi ne kutime forgesas, aŭ simple ne scias, la kaŝitajn danĝerojn enŝutantaj en komuna, ĉiutaga manĝo kaj ne-manĝaĵoj. Jen 14 artikoloj por esti (kaj eviti) se vi havas manĝaĵon de alergio.
Sunscreens kaj Lotioj
Rigardu por arbo nuksaj oleoj kaj ekstraktoj kiel migdala ekstrakto kaj ŝia nuda butero inkluzivita en ĉi tiuj produktoj.
Dum ĉi tiuj neprobablas kaŭzi gravan reagon, ĝi povas esti saĝa al ŝoto ĉirkaŭ ili kaj uzi alternativajn produktojn. Kvankam ne konkludaj studoj estas haveblaj konektante manĝajn ingrediencojn en sunscreen kaj lotioj al alergia reago, vi eble deziras eviti produktojn enhavantaj alergenojn.
Shampoos, Conditioners, kaj Styling Products
La oleoj de nuksoj, kiel macadamio, estas aldonitaj por kondiĉi la harojn kaj plibonigi la odoron de haraj produktoj. Kiel sunbrumoj kaj lotioj, neniu studoj indikas striktan evitadon, tamen vi eble volas direkti klare el produktoj kun arbo-nutraj ingrediencoj. Certiĝu esti avida leganto pri la ingrediencoj.
Kosmetikaĵoj
Antaŭ ol vi apliki aŭ investi multan monon, kontrolu la ingrediencojn de viaj kosmetikaj produktoj - vi eble vidas sojn aŭ arbonnojn kiel parton de la produkto.
Seka Saladujo, Disko kaj Supo-Miksaĵoj
Certe simpla vojo por fari bongustecajn manĝaĵojn kaj manĝaĵojn, ĉi tiuj sekaj miksaĵoj povas enhavi lakton, mananon, sojfojn aŭ tritikajn ingrediencojn .
Aĉetanto gardu!
Imitaĵo Seafood (Surimi)
Dum sankta eblo, se vi tranĉas la viandon, la imitaĵoj de mariskoj, kiel krabo, ofte estas faritaj kun ovo-ne-ne por tiuj kun ovo-alergio .
Marzipo
Ĉiuj tiuj belaj kukoj kun koloraj, perfekte formitaj ornamoj kaj delikataj floroj estas faritaj per marzipo, pasto farita el migdaloj.
Alkoholo
Se vi ne elpremas viajn alkoholajn ingrediencojn, vi eble surprizos scii, ke ales, biero, bubono kaj vino povas enhavi alergenojn kiel tritikon. Kremaj bazaj likvoroj povas enhavi laktajn ingrediencojn, kaj aliaj likvoroj kiel Amaretto aŭ Frangelico povas esti faritaj kun arbo-nuksoj.
Worcestershire Saŭco
Tipe uzita kiel marinado por viando, aŭ kondimento, Worcestershire sauce eble enhavas fiŝojn , specife anĉoviojn.
Ludu Mason
Kiam mia filino estis antaŭlerneja, la instruisto faris sian propran ludan paston el komuna hejma ingredienco. Komercaj ludaj pastoj povas enhavi tritikon, do alternativoj bezonas se vi havas tritikon-alergion.
Jen recepto de maso de alergio por la usona Akademio de Alergia Asmo kaj Imunologio (AAAAI):
Cornstarch Ludanta Dason:
1 taso de maizo
1 Lb bakanta sodon
1 pokalo da akvo
1/8 kuseneta oleo
Manĝaĵo koloriganta
En granda potujo, kombini ingrediencojn. Kuiri super meza varmego ĝis "manĝaĵo". Permesu malvarmeti sur telero, kovrita per malseka tuko. Kneu bone kaj stoku en malhela ujo.
Substaraĵoj:
Uzu oleon kaj manĝaĵon, kiu estas sekura por via alergio.
Birda Sema Miksaĵo
En la vintro multaj homoj starigis siajn birdajn nutristojn por oferti daŭran fonton de nutraĵo por la birdoj.
Sed se vi havas arbon nu aŭ tritikon, vi eble volas repensi ĉi tion. Nutraĵoj kaj tritiko estas foje trovitaj en komercaj birdaj birdoj.
Petmanĝaĵo
Dependanta de la marko, vi povas trovi allergenojn sur la ingredienca listo de via plej ŝatata hundo aŭ kato. Dum ĝi ne estas farita por homa konsumo, la manĝaĵo povas enhavi arbon, mananon kaj sojon . Eĉ pritraktanta manĝaĵon por iuj individuoj kun manĝaĵo alergio povas esti ellasilo.
Vakcinoj
Se vi ricevas immunizon, demandu vian kuraciston se ovo ĉeestas en la vakcino. Iuj vakcinoj, kiel ekzemple gripo (ambaŭ senaktivigitaj kaj vivaj), povas enhavi malgrandajn kvantojn da ovo.
Vitaminoj kaj Medikamentoj
Preni medikamenton kaj vitaminojn supozas fari vin sanaj, ĉu ne? Ne se vi havas manĝaĵon de alergio! Lurking en iuj el tiuj kuraciloj kaj vitaminoj suplementoj estas sojfabo, tritiko kaj ovo-alergenoj. Nepre rigardu la liston de ingrediencoj, ne nur la nutra profilo!
Palma Palmo kaj Glosoj
Fiŝaj lipoj? Se vi havas alergion al fiŝo, serĉu ĉi tiun ingrediencon en liplumoj, glosoj kaj lipsticks. Dankoni bonon ĉi tiuj ne odoras kiel fiŝo!
Rimedoj
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm