Urĝaĵo de Kondiĉoj kaj Senkulpa Senkontinenteco Post Akuŝo
Multaj virinoj trovas, ke iliaj korpoj neniam estas tre samaj post la gravedeco kaj akuŝo. De ĉiuj ŝanĝoj, malmultaj estas tiel ĝenantaj kiel spertanta malfacilaĵojn kun intesto de urĝeco kaj feka incontinencia . Lernu pli pri tio, kio povas kaŭzi tian intencon kaj malfacilecon de senkontinenteco , kio povas fari por trakti la problemon, kaj kiel oni povas redukti la riskon de ĉi tiu problemo plimalbonigi kun estonta gravedeco.
Eblaj Simptomoj
Post gravedeco kaj akuŝo, iuj virinoj spertas la sekvajn simptomojn:
- Urĝaĵo de ŝuldoj : Forta instalas malvenki, kun sento de tuja bezono iri al necesejo.
- Pasiva fekana senkontinenteco : Taburejo ellasas sen scianta.
- Urĝu fekan incontinencon : Konscio pri instigo malvenki, sed taburekaj flugiloj antaŭ ol unu estas sekure en necesejo.
- Post-venkado-flugado : Tabureto ellasas post vola movado. Ĉi tio estas la plej malofta simbolo de ĉiuj senkulpaj simptomoj.
Kiel ofte ĉi tio okazas?
Se vi spertas tiajn simptomojn, ĝi eble ebligos vian menson iom scii, ke vi ne estas sola. Ĝi taksas kiom da virinoj spertas simptomojn de intenca urĝaĵo kaj fekala senkontinenteco post akuŝo varias iom, kun taksoj de 5 procentoj ĝis 13 procentoj. Havi cesarean sekcion estas bedaŭrinde ne garantia, ke oni ne spertas urĝezojn kaj senkontinentajn problemojn.
Unu studo trovis oftecon de 5 procento de fekala senkontinenteco en studo de unuajtempaj patrinoj, kiuj transdonis per cesarea sekcio.
Kial Ĉi Tio Okazas?
Ekzistas diversaj faktoroj, kiuj levas la riskon por sperti urĝecon kaj senkontinentajn problemojn post akuŝo:
- Risko estas multe pli alta kun unua-tempo transdonoj. La risko de daŭraj problemoj malpliigas signife kun postaj gravedecoj.
- Damaĝo al analfluaj muskoloj dum transdono.
- Kiam episiotomio estas uzata. Esploro pri la afero estas iomete limigita pro la malgranda nombro da homoj okupitaj aŭ manko de distingo inter larmoj en la studoj ĝis nun. Konsiderante, ŝajnas esti iu evidenteco, ke virinoj, kiuj havis kvar-gradajn episiotomiojn kaj larmojn, ŝajnas esti plej altan riskon, plej verŝajne pro la partopreno de la rectalaj muskoloj. Tamen, daŭraj intestaj problemoj povas okazi kun ia episiotomio aŭ larmo.
- Kiam fortoj estas uzataj dum transdono.
- Nur suferanta gravedon mem metas riskon. Gravedeco levas la riskon por evoluigado de pelvaj plankoj , superreganta kaŭzo de fekala senkontinenteco.
Kion fari pri ĝi
La plej grava afero fari estas por iuj homoj plej malfacilaj: diru al via kuracisto! Via kuracisto estas en la plej bona pozicio por taksi viajn simptomojn, pripensi la problemon kaj forĵeti aliajn kialojn, kial tio okazos.
La uzo de ekzercoj por la pelvicetaĝo povas esti helpema, precipe en la unua jaro post la akuŝo. Biofeedback ankaŭ havas iun esploradan subtenon kiel efikan traktadon por fekala senkontinenteco.
Kiel Malhelpi Longtempa Problemoj
Bedaŭrinde, problemoj de senkulpeco fekaj de embaraso kaj akuŝo povas montri jarojn poste.
Por sorto, estas paŝoj, kiujn vi povas preni por redukti vian ŝancon de longtempa problemoj:
- Subtenu sanan pezon.
- Restu fizike aktiva.
- Manĝu sanan kaj nutran dieton.
- Ne fumu.
- Praktiku ekzercojn de Kegel.
> Fontoj
> Landefeld, C. et.al. Naciaj Mezlernejoj de Sano Ŝtato-de-la-Scienca Konferenco-Informo: Antaŭzorgo de Fecal kaj Urinara Senkontinenteco en Plenkreskuloj Anales de Interna Medicino 2008 148: 449-458.
> Lunniss, P. et.al. "Riska faktoroj en akva fekana senkontinenteco" Revuo de la Reĝa Societo de Medicino 2004 97: 111-116.
> Rørtveit G, Hannestad YS. Asocio inter modo de transdono kaj disvastigo de la etapoj pélvicas. Tidsskrift por Den norske legeforening . 2014; 134 (19): 1848-1852. doi: 10.4045 / tidsskr.13.0860.