7 Konsiletoj por Traktado de Akno, Eksplodiganta Oily Shine, Kaj Tenanta Vian Haŭton Sanaj
La plej grava afero, kiun vi povas fari por via haŭto, zorgas pri ĝi ĉiutage. Bona ĉiutaga haŭto zorgos helpi teni kaj aknon kaj olean haŭton sub kontrolo, kaj fari vian haŭton aspektas kaj sentas pli bonan.
Sed prizorgante vian haŭton ne bezonas multan tempon, kaj vi certe ne bezonas multajn multekostajn produktojn. Via ĉiutaga haŭta rutino povas esti rapida, simpla kaj malmultekosta.
Ĉi tiuj 7 konsiletoj helpos vin evoluigi grandan haŭtan prizorgon, kiu funkcias por via buĝeto kaj via vivo.
1 -
Multaj Multekosta Haŭta Produktoj Ne Estas NecesajVi vere ne devas elspezi tunon da mono sur altfina haŭta zorgo. La produktoj, kiujn vi povas aĉeti ĉe la drogaĵo, eĉ genéraj aŭ vendejaj markoj, funkcios nur bone.
Do, se vi ne havas monon por bruligi multekostajn produktojn, forgesu pri la marko.
Fokusi pli pri kiel ĝi sentas vian haŭton. Se vi ŝatas la manieron, vi ŝatas la odoron, kaj vi ŝatas la prezon, ĝi estas bona produkto por vi.
2 -
Purigu Dufoje Tage (aŭ Pli Se Vi Ŝvitas)Lavu vian vizaĝon almenaŭ dufoje tage, matene kaj nokte. Kaj ĉar ŝvito povas plimalbonigi, vi volas ĵeti ekstran purigon post gimnazio, sporta praktiko aŭ post ekscii.
Kolombo, Cetaphil, kaj la Neutrogena trinkejo estas ĉiuj malmultekostaj kaj mildaj purigiloj, perfekta se vi uzas sekajn aknajn traktadojn. Vi povas ankaŭ elekti purigiloj kiuj enhavas benzoil-perksidon , se vi bezonas aknean traktadon.
3 -
Forĵetu la MatenonKiam vi ekscios, vi verŝajne sentas kapti arbustaron kaj irante ĉe via haŭto. Ne!
Uzante súper abrasivajn matoralojn iritos vian haŭton, povas elŝiri ŝablonojn el rompiĝoj, kiuj provas kuraci, kaj lasu vian haŭton aspektante pli ruĝa kaj flamema ol antaŭe.
Exfoliacio estas grava, sed ekzistas pli bonaj manieroj fari ĝin. Anstataŭ abrasiva matoralo, provu super-la-nombrilo glicola acido aŭ alfa hidroksida acida "pelas" (ĉi tiuj estas esence maskoj kiuj forigas mortintajn haŭtajn ĉelojn).
Multaj aknaj traktadoj jam faras la laboron de exfoliating. Do se vi uzas ajnan preskriban akneran medikamenton ( Retin-A Micro , izotretinoin , Differin , ktp) vi ne bezonas ekstran exfolion. Ĝi nur iritos vian haŭton.
4 -
Prenu Astringenton por Super Oily HaŭtoSe via haŭto ekbruligas la oleo, astringento estas nur tio, kion vi bezonas. Astringentoj (kelkfoje nomataj toneroj) forigas oleon de la surfaco de la haŭto, kaj lasas vian haŭton senti pura kaj refresxigita.
OTC-aroj enhavas salicikajn acidojn estas bonaj elektoj por romp-inklina haŭto. Se via haŭto inklinas esti sentema, elektu alkoholo-senpagan produkton.
5 -
Humidigi ĉiutage por kuŝi Tight, Seka, Flaky HaŭtoAkna traktadoj povas fari vian haŭton super seka, sed uzante bonan humidiganton ĉiutage povas helpi vian haŭton senti multe pli bonan.
La lertaĵo estas elekti humidigilon, kiu diras senpagajn kaj ne akceptitajn . De ĉi tiu maniero, ĝi ne lasos vin senti grasa kaj ne fermos viajn porojn.
Vi ricevas bonajn punktojn, se vi elektos humidigilon, kiu havas SPF! Uzu ĝin ĉiutage kaj vi protektos vian haŭton de la suno.
6 -
Ne Pop PimplesĜi estas malfacile ne popola pimpuloj! Sed provu batali la instigon kaj lasu ilin sola. Malsamaj pimpuloj damaĝas la haŭton, kaj povas kaŭzi mallumajn makulojn kaj skarrojn.
Sed neniu volas marŝi kun granda blanka vizaĝo. Anstataŭ premi ilin, kraĉu ilin per punkto-kuracado dum la tuta nokto. Por tiuj ĵus veki-ĝis-al-granda-blanka kapo malvarmigas, varma kunpremado povas helpi rapide (kaj milde) dreni.
Se vi absolute devas forigi tiun pimpleon, almenaŭ ĉerpi ĝin sekure .
7 -
Vidu dermatologon (aŭ vian primaran kuraciston)Eĉ se vi plene zorgos pri via haŭto, akno povas okazi. Kelkfoje, vi povas akiri ĝin sub kontrolo kun aknaj produktoj kiujn vi aĉetas ĉe la vendejo .
Sed se vi provis stoki aĉetitajn aknajn traktadojn, kaj vi ankoraŭ rompas, estas tempo vidi dermatologon. Ili havas preskriban medikamentojn pli fortajn ol la OTC-produktoj, do vi ricevos pli bonajn rezultojn.
La bona sciigo estas, ke kvankam akno estas komuna ĉe via aĝo, vi ne devas atendi ĝis vi ekstere. Kun bona haŭto kaj la ĝusta kuracado, vi povas havi pli klaran haŭton.
Sekvaj paŝoj:
Ĉio, kion Vi Devas Scii Trakti Teenan Aknon
Top 10 Aknaj Traktaj Konsiletoj por Ado-Knabinoj
Top 10 Aknaj Traktaj Konsiletoj por Adoleskantoj
Fontoj:
"Kiel lavi aknon-inklinan haŭton". AkneNet Usona Akademio de Dermatologio, 14 Apr 2010. Retejo. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html
Titus S, Hodge J. "Diagnóstico kaj traktado de akno." Am Fam Kuracisto. 2012 Oct 15; 86 (8): 734-40.
"7 Aknaj Haŭtaj Prizorgaj Taboj". AkneNet Amerika Akademio de Dermatologio, 21 majo 2010. Retejo. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html