Datiĝado estas bonega parto de junulo, kaj vi ne timu, ĉar vi havas inflaman intestan malsanon (IBD [Crohn's disease aŭ ulcerative colitis]). Vi ankoraŭ povas esti parto de la socia sceno, kvankam vi povas elekti ĉeesti malpli da partioj ol vi kutimis. Datado kaj IBD ne estas reciproke ekskluzivaj - vi nur bezonas konservi iujn aferojn antaŭ ol vi eliros.
Se vi sentas bonon, ne ekzistas kialo, ke vi ne povas eliri kun viaj amikoj. Vi eble sentas pli laciĝon ol vi faris antaŭ ol vi estis diagnozita kun IBD, do vi volas certiĝi, ke vi povas forlasi kaj iri hejmen se vi bezonos. Vi eble ne povas manĝi la samajn manĝaĵojn, kiel vi faris antaŭe, do planu antaŭe por certigi, ke se manĝaĵo estas implikita, ekzistas io, kion vi povas manĝi disponebla.
Se vi ne sentas bone sed vi ankoraŭ ne volas pasi grandan daton aŭ feston, vi devos fari iom pli planadon. Se vi povas, provu eliri ie ie, ke vi facile povas ĝin fari en banĉambro. Restoracio, filmo, aŭ en via domo aŭ en via domo estas probable la plej facilaj lokoj.
- Manĝu ion hejme antaŭ ol vi eliras, por ke vi povu eviti manĝi iujn el viaj manĝaĵoj.
- Alportu vian medikamenton kun vi, se vi bezonos preni ĝin dum vi eliros. Vi ĉiam povas senkulpigi vin al trankvila angulo aŭ al la banĉambro, se vi ne volas gluti pilolojn antaŭ viaj amikoj.
- Konservu vian mallongigon, se vi povas, kaj reiru hejmen antaŭ ol vi vere laciĝis. Se via dato pensas, ke vi foriras, ĉar vi ne havas bonan tempon, vi ĉiam povas kovri, dirante, ke vi ne sentas bone aŭ ke vi havas alian malgrandan problemon (kiel hejmtasko aŭ frua kunveno, eble).
Kiam Malkaŝi
Vi eble demandas, ĉu vi devus diri al via fianĉo / koramikino aŭ al via krimulo, ke vi havas IBD.
Kiom vi diros, kiam vi diros, kaj eĉ se vi diros, estos tute al vi. Vi povas alkonduki ĝin tuj, aŭ vi povas atendi kaj vidi kiel via amikeco evoluas. Ambaŭ manieroj estas OK-ĝi nur dependas de tio, kion vi plej komfortas.
Se vi decidas, ke vi preferus alporti ĝin tuj, vi povas esti iom malpreciza komence. Via amiko probable ne bezonas scii ĉiun detalon, sed vi nur povus diri, ke vi havas "stomakajn problemojn" aŭ eĉ "digestajn problemojn". Vi ĉiam povas paroli pli pri se via amiko havas demandojn, aŭ vi povas eniri ĝin denove dum alia tempo.
Kion ajn vi faras, ĉiam memoru, ke vi ne estas via IBD. IBD estas parto de via vivo, sed ĝi ne estas kiu vi estas. Ĉiu, kiu ne volas esti amikoj kun vi, ĉar ili ne povas trakti la IBD, ne estas iu, kiun vi bezonas en via vivo, kiel ajn. Vi meritas amikojn, kiuj vin subtenas kaj helpas vin bone.