Dum vi ĝuas vian sonĝon, la lasta afero, kiun vi deziras, devas ĝui vian ĝuadon per paŭzo de vojaĝantoj. La diareo de la vojaĝantoj ne estas problemo de la moderna aĝo, fakte, ĝi longe estis la skurĝo de la aventurma animo, kiu vojaĝas malproksime de sia hejmo. Kiel multajn aferojn, fidinda informo povas helpi por konservi vin sana. Ĉi tiu superrigardo helpos al vi montri ĉiujn informojn, kiujn vi bezonas scii pri simptomoj, antaŭzorgo kaj kuracado de la vojaĝo de la vojaĝo.
Prevención de la Migraj Diareoj: Precautaj Sekurecaj Manĝaĵoj kaj Trinkaĵoj
La plej bona maniero por antaŭvidi la vojaĝon de la vojaĝo estas per strikta observado pri manĝaĵoj kaj trinkaj sekurecaj singardecoj. Ĝenerale vi devas eviti krudajn manĝaĵojn kaj tondi akvon. Elektu manĝaĵojn, kiuj estas bone kuiritaj kaj estas uzataj pipado varmega. Nur manĝu fruktojn, kiuj havas pelarojn, kiuj estis bone lavitaj. Rigardu viajn trinkaĵojn - botelo kaj varmaj trinkaĵoj estas viaj plej sekuraj ebloj. Evitu glacio kaj ne penu viajn dentojn per tapiŝa akvo.
Antaŭzorgo de Diareoj de Vojaĝantoj: Elektoj de Medikamento
Se vi planas vojaĝi el la lando, vi eble demandos, ĉu vi povus preni kuracilon, kiu malhelpos vin kontrakti la tagon de vojaĝantoj. Ĉi tiu demando fariĝas maltrankviliga se vi suferas gravan sanan kondiĉon, en kiu la vojaĝo de la vojaĝo severe kompromitos vian sanon. Ekzistas opcioj por profila medikamento sed nuntempe estas iomete limigitaj. Parolu al via kuracisto antaŭ ol vi ekscios, ĉu estas kuracilo, kiun vi devas esti antaŭ vojaĝado.
Traktado de vojaĝaj diareoj
Por sorto ekzistas aferoj, kiujn vi povas fari por helpi vian reakiron se vi kontraktas la tagon de vojaĝantoj. Fluida anstataŭaĵo estas esenca - simple certu elekti trinkaĵojn, kiuj estas sekuraj. Via kuracisto povas rekomendi antibiótikon; Pluraj tipoj estas haveblaj, kiuj estis montritaj por efiki trakti la mikroorganismojn, kiuj kaŭzas la tagon de vojaĝantoj.
Antidiarreaj produktoj kiel ekzemple Imodium ne devus esti uzataj se vi estas diagnozita kun disenterio, kaj nur devus esti uzata apud antibiótico. Kontrolu kun via kuracisto antaŭ preni Imodium por certigi, ke ĝi estas la ĝusta medicino por ke vi prenu por trakti la tagon de viaj vojaĝantoj.
Kiel Reakiri de GI-Infekto
Malsaniĝi de infekto de GI, kiel diareo de vojaĝantoj, lasas vin ĉe malgranda, sed vera risko por la disvolviĝo de IBS . Praktikaj strategioj, bazitaj en solidaj esploroj, povas helpi pliigi viajn malfacilaĵojn, ke vi ĝuas plenan reakiron. Ĝenerale, via plej bona veto estas agnoski, ke vi estas malsana kaj donu vian imunan sistemon, la ripozon, kiu devas superi la malbonan cimon, kiu interrompis viajn vojaĝajn planojn.
Fonto:
"Vojaĝantoj 'Diareo" Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo Retejo alirita la 10-an de februaro 2016.