Kvankam ne ekzistas kuracilo por la H1N1-pork-fluo aŭ iu ajn alia tipo de gripo-ekzistas aferoj, kiujn vi povas fari por redukti la severecon de la simptomoj kaj eble mallongigi la daŭron de via malsano, inkluzive de OTC-terapioj, preskriboj kaj vivstilo ŝanĝoj. Ĉi tiuj povas esti speciale gravaj, se vi havas grandan riskon por seriozaj komplikaĵoj.
Over-the-Counter-Terapioj
Plej multaj homoj rajtas rekte por la malvarma kaj gripoŝelo de sia loka manĝaĵejo aŭ apoteko tuj kiam la unuaj simptomoj trafis. Estas dekoj, se ne centoj, de elektoj por helpi vin trakti la simptomojn de la gripo. Kvankam H1N1 porkofluo influis junulojn en pli multaj nombroj, la simptomoj ne diferencas al la de la seka fluo kaj povas esti administritaj kun la samaj OTC-kuraciloj.
Komunaj elektoj por traktado de gripo-simptomoj inkluzivas mult-simptomajn kuracilojn, kiuj kombinas dolorŝanĝulon kaj febron-reduktantojn kun decongestantoj, kontraŭhistaminoj, kaj kelkfoje tajpi supresantojn aŭ atendojn.
Dosado
Se vi elektas uzi unu el ĉi tiuj plur-simptomaj medikamentoj, gravas prunti atenton al la ingrediencoj en la kuraciloj, kiujn vi prenas. Estas facile superdose aŭ akiri tro da unu tipo de kuracilo ĉar vi ne rimarkis, ke ĝi estis inkluzivita en pli ol unu el la piloloj, kiujn vi prenis.
Aliaj homoj elektas preni medikamentojn, kiuj traktas nur unu simptomon. Estas multaj ebloj por doloro kaj febro-reliefo, tuso, kongesto, dolora gorĝo, kaj pli. Fokusante la simptomojn, kiuj pli tedas vin kaj prenas super-la-nombrilajn medikamentojn por malpezigi tiujn simptomojn, ofte estas la plej sekura maniero al alproksimiĝi al la terapioj de OTC.
Rekribaj Ebloj
Estas kelkaj preskribaj kuraciloj, kiuj povas helpi per H1N1. Ĉi tiuj estas konataj kiel antiviralaj medikamentoj. La samaj antiviraloj, kiuj estas uzataj por batali sezonan fluon, povas esti uzataj kontraŭ H1N1.
Tamiflu
Tamiflu estas la plej ofte preskribita antivirala medicino por la gripo. Se ĝi uzas ene de la unuaj 48 horoj de la apero de simptomoj, ĝi povas mallongigi la daŭron de la malsano kaj malpliigi la severecon de la simptomoj. Ĉi tio estis speciale grava dum la 2009 pandemia.
Aliaj antiviraloj inkludas Relenza kaj Rapivab. Tamiflu estas prenita parola kiel pilolo aŭ likva pendado. Relenza estas inhala pulvoro kaj Rapivab estas IV (intravenosa) kuracilo.
Komplementa Medicino
Ekzistas multaj alternativaj medicinaj suplementoj, kiujn homoj uzas por batali aŭ malhelpi la gripo. Kvankam estas malmultaj konvinkaj evidentecoj por ilia efikeco, iuj el la plej popularaj estas:
- Echinacea
- Elderberry
- Vitamino C
- Cinamo kaj Mielo
Oscillococcinum
Kvankam iuj el ĉi tiuj promesas , ĉiuj ĉi tiuj suplementoj bezonas esti studitaj pli por determini ĉu ili efikas trakti aŭ malhelpi la gripo. Ankaŭ gravas memori, ke ili povas havi kromefikojn, kvankam ili estas "naturaj".
Se vi havas ajnan tipan kronikan medicinan kondiĉon, parolu al via kuracisto antaŭ ol vi prenu iujn suplementojn aŭ herbajn kuracilojn por certigi, ke ili ne negative influos vian sanon aŭ interagas kun iu ajn el viaj regulaj kuraciloj. Se vi pensas, ke vi havas H1N1 porkan fluon-aŭ ajnan tipon de flu-parolado al via kuracisto pri kiu kuracaj ebloj estas plej bone por vi.
Hejma / Vivstilo Rimedoj
Prenante simplajn paŝojn, kiam vi malsaniĝas per H1N1, la porkfluo iras longan vojon. Certigu, ke vi ricevas sufiĉan ripozon, do via korpo povas batali la viruson kaj resanigi ĝin. Nepre trinku multe da fluidaj akvo kaj elektrolitaj trinkaĵoj estas la plej bonaj ebloj-resti hidratitaj.
Kurante humidificilo en la ĉambro, kiun vi povas, povas helpi spirado iom pli facile se vi congestionas aŭ havas tusson aŭ doloron de gorĝo.
Kvankam ĝi estas malfacila, tempo estas la plej bona rimedo por ia tipo de gripo. Ĉar ĝi estas kaŭzita de viruso, ĝi ne povas kuraci kaj devas kuri ĝian kurson. Tamen, estas tre grave serĉi medicinan atenton se vi evoluas pri simptomoj kiel malfacila spirado.
Restu hejme de laboro aŭ lernejo dum tiom longe vi havas febron. H1N1 porkfluo estas kontaĝa ekde 24 horoj antaŭ ol simptomoj komenciĝas kaj kondiĉe ke viaj simptomoj ĉeestas. Ĝi kutime daŭras ĉirkaŭ unu semajnon, sed povas esti pli longa.
> Fontoj:
> Centroj de Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo. Pasintaj pandemioj. Gripo Pandemia (Fluo). https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html. Novembro 2, 2017.
> Centroj de Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo. Kion Vi Devus Scii Pri Fluaj Antiviralaj Drogoj. https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. 23an de januaro 2018.