Omega-3 grasaj acidoj estas grupo de poliinsaturaj grasoj aŭ "bonaj" grasoj, kiuj inkluzivas docosahexaenan acidaĵon (DHA), alfa-linolenika acido (ALA), kaj eicosapentaenoic acid (EPA). Studoj en individuoj kun altaj triglicerido-niveloj montris, ke prenante ie ajn inter 2 kaj 4 gramoj da omega-3 grasoj povas redukti la trigliceridajn nivelojn de ĝis 50%.
Kvankam ili estas trovitaj en manĝaĵoj - kiel iuj grasaj fiŝoj kaj nuksoj - omega-3 grasoj ankaŭ estas haveblaj en pli altaj kvantoj en diversaj suplementoj, kiuj troviĝas en vendejoj. Aldone ankaŭ ekzistas kelkaj preskribaj kuraciloj, kiuj enhavas grasajn acidajn omega-3, inkluzive de Lovaza , Vascepa , kaj Epanova.
Kun #? Iuj #? I tiu elektoj, Ĉu prenanta super-la-vendotaj suplementoj enhavanta omega-3 Grasoj estas same kiel bona kiel akiri preskribon por ili?
Suplementoj kaj receptoj enhavantaj grasaj acidaj omega-3 ne ĉiuj estas egalaj. Ambaŭ suferas malsamajn monitorigajn postulojn, prezentitajn fare de la Food and Drug Administration (FDA). Super-la-nombrilo produktoj, kiel la omega-3 grasaj acidaj suplementoj trovitaj en tendencas, estas klasifikitaj kiel "manĝaĵo" fare de la FDA. Ĉi tio signifas, ke ĝi estas la respondeco de la fabrikisto certigi, ke la suplementoj estas sekuraj, senpagaj de kontaminantoj, korekte etikeditaj kaj faritaj en sekura kaj pura medio.
La sola maniero, kiun la FDA forigas suplementon de la merkato, estas se multaj sanaj plendoj pri la produkto post kiam ĝi atingis stokretojn.
Preskripaj drogoj, aliflanke, estas monitoritaj iomete malsame. Por esti aprobita por uzo kiel preskripto, kuraciloj kun omega-3 grasaj acidoj devas sperti vastajn provojn antaŭ ol ili povas esti preskribitaj de sanaj provizantoj kaj venditaj en apotekoj.
La fabrikantoj devas pruvi al la FDA, ke la drogo funkcias kiel ĝi supozas, ke ĝi estas sekura, kaj ke la drogo enhavas ĉiujn ingrediencojn en la etikedo. Ili devas ankaŭ malkaŝi ajnajn adversajn efikojn spertitaj de individuoj prenantaj la medikamentadon.
Alia diferenco inter ĉi tiuj du specoj de produktoj estas la kvanto de omega-3 grasaj acidoj, kiujn ili enhavas. Rekribaj kuraciloj kiel Lovaza povas enhavi ĝis 90% de grasaj acidaj omega-3, dum super-la-nombrilaj suplementoj enhavas proksimume inter 30 kaj 50% omega-3 grasaj acidoj, laŭ la produkto. Dum omega-3 suplementoj estas haveblaj al la ĝenerala publiko, preskriptaj omega-3 grasaj acidoj kutime estas indikitaj por uzo en individuoj, kiuj havas tre altajn trigliceridajn nivelojn.
Ĉar omega-3 grasaj acidaj suplementoj ne devas suferi la vastajn testajn postulojn, ke preskriptaj omega-3 grasaj acidoj faras, ili kutime multe pli malmultekostas. Kiam prenitaj en ekvivalentaj kvantoj, receptoj de graso de omega-3 grasoj kaj super-la-nombrilo de omega-3 grasaj acidaj suplementoj devus malpliigi trigliceridojn sammaniere.
Se vi konsideras aldoni omega-3-suplementojn al via lipida-malaltiĝo de reĝimo, vi devas konsulti kun via kuracisto.
Kvankam ili estas facile haveblaj, ili ankoraŭ povas kaŭzi iujn kromefikojn kaj plimalbonigi iujn medicinajn kondiĉojn.
> Fontoj:
> Farmaciaj Aproboj Monate. Informoj de FDC. Chevy Chase, MD 2005; 10 (2): 34.
> Dipiro JT, Talbert RL. Apotekoterapio: Pathophysiological Approach, 9a ed 2014.