Myocarditis estas inflamo de la koro muskolo, kaj estas unu el la koraj kondiĉoj asociitaj kun subita morto en junaj atletoj . Kiam ĝi okazas, miokarditis ofte ne havas simptomojn frue, kaj junulo atleto povas senti sufiĉe bone por konkurenci, senkonscia pri la problemo. Post la diagnozo, tamen, ekzerco restriktos. Kiel povas junulo kun miokardito reveni al ekzerco, kiom da ekzerco estos farebla en la estonteco, kaj kiaj ekzercoj eble aŭ eble ne rekomendas?
Antaŭ diskuti superrigardon pri miokarditis kaj ekzercaj rekomendoj, ĝi estas grava paroli pri junaj atletoj, kiuj havas mildan miokarditison, kaj tial ili ne povas konscii siajn ekzercon. En iuj manieroj, havante mildan miokarditon povas esti pli danĝera ol havanta severan malsanon. Frue en la kurso de miokardito, homoj eble havas malmultajn ajn simptomojn. Ĉi tio signifas, ke juna atleto kun miokardito ofte sentos sufiĉe bone por konkurenci, kaj eble tute ne scias pri la ebla danĝero. Eĉ kun tre milda miokardito, junaj atletoj devas signife restrikti iliajn atletajn agadojn ĝis donita "tute klara" de sia kardiologo.
Superrigardo de Myocarditis
Myocarditis estas inflama malsano, kiu influas la korpan muskolon. Miokarditis povas esti kaŭzita de multaj subaj kondiĉoj inkluzive de infektoj (kiel ekzemple la Coxsackie viruso, toksoplasmosis kaj Lyme-malsano ), diversaj aŭtonomaj malsanoj (kiel lupusoj ) kaj reagoj al diversaj toksinoj kaj drogoj (kiel ekzemple kokaino).
En pli ol kelkaj kazoj neniu specifa suba kaŭzo troviĝas, en kies kazo la miokardito estas "idiopata".
Simptomoj de miokarditis povas varii treege en pacientoj kun miokarditis, dependante plejparte de la grado de inflamo ĉeestanta en la koro kaj la kvanto de kora muskolo damaĝita de la inflamo.
Kiam la miokarditiso estas severa kaj efikas grandan parton de la kora muskolo, ĝi povas produkti malkreskajn cardiomiopatojn kaj korajn misfunkciadojn . Ĉi tio kutime akompanas simptomojn, kiuj inkludas disnea (malplena spiro), laceco, malforteco kaj edemo (ŝvelaĵo).
Aliflanke, la miokarditis povas tuŝi nur malgrandajn porciojn de la kora muskolo, kun nur tre mildaj simptomoj kiel milda malforteco aŭ facila fatigemo. Kelkfoje, la sola simptomo estas kesto doloro, kiu nur okazas dum ekzercado. En iuj kazoj de miokarditis, ekzistas neniuj simptomoj.
Miokardito povas okazi kiel tre akra malsano, aŭ ĝi povas produkti kronikan, malklaran malsanon.
Diagnozi mokarditison
Ekzistas multaj provoj, kiuj estas uzataj por diagnozi miokarditis, inkluzive de elektrokardiogramo (ECG). Denove, estas grave rimarki, ke multaj homoj, kiuj spertas subitan morton pro miokarditiso havis nur mildajn simptomojn, kaj sekve, ili ne havis la provojn, kiuj malkaŝus la diagnozon.
Speciala Noto por Junaj Atletoj Kun Milda Miokardito
Kiel menciis komence, ekzerco por junaj atletoj kun nur milda miokardito povas esti danĝera. Ĉi tiuj estas la homoj plej inklina al subita morto dum atletikaj eventoj.
Por tro multaj el ĉi tiuj homoj, ne estis kialo por realigi korajn provojn, kiuj donus aŭtoveturejojn, ke kora inflamo ĉeestis.
Se vi estas patro kun infano kun milda miokardito, estas grave certigi, ke via infano estas tiel familiara kun ekzerco rekomendindaj kiel vi. La mokarditis ofte evoluas samtempe kiam la junuloj provas independizi kaj fari siajn proprajn decidojn. Krom la risko de morto, tro multe da ekzerco povas meti infanon en risko de permanenta koro-damaĝo kaj malkapablo, kaj ĝi estas plej grava, ke ĉi tiuj junaj atletoj komprenas ĉi tion.
Kiam diagnozo de miokarditiso estas farita en juna atleto, plej ofte ofte rekomendas, ke ili tute evitas ĉiujn konkurenajn sportojn dum almenaŭ ses monatoj, nur rekomencante konkurencon, se la kortaj provoj montras kompletan reakiron.
Frua Ekzerco Post Diagnóstico de Miokardito
Kiam la miokardito estas unue diagnozita, ekzercado kutime estas tute malplenigita ĝis kompleta kompreno de la detaloj de la kondiĉo estas konata. Ĝenerale, ekzerco (de iu ajn grado) ne estas rekomendata ĝis la funkcio de maldekstra ventrículo de la koro (la granda koravro, kiu batas sangon al la resto de la korpo) revenas al la normala, kaj ne ekzistas eksternormaj koraj ritmoj. Eĉ se ne estas arritmias, kaj la ventricula funkcio estas normala, ekzercado ne devus esti reinstituata se ekzistas signoj de konstanta inflamo en la koro.
Sed multaj aliaj faktoroj ankaŭ devas esti konsideritaj, inkluzive de la ebla kaŭzo de la miokardito, kaj se ĝi estas transita (kiel infekto) aŭ progresiva procezo. Iuj kaŭzoj pliigas la riskon de subita morto multe pli ol aliaj. Ekzemple, ĝi estis trovita ke ekzerco pliigis la riskon de morto per 45 procentoj por tiuj kun Coxsackie-induktita miokarditiso.
Facila En Ekzerco Kun Myocarditis
Kiel la kondiĉo de persono plibonigas, kaj modera ekzerco estas konsiderita sekura, ĝi povas esti utila. Dirite, iu ekzercado nur devas esti komencita sub la zorgema gvidado de via kardiologo. Por multaj homoj, kuraca rehabilito povas esti preskribita por certigi, ke tio okazas en kontrolita agordo.
Oni scias, ke ekzercado havas kontraŭinflamajn efikojn kaj efikojn sur la imuna sistemo, kiu helpas batali virusojn (kaŭzas ĉirkaŭ 50 procentoj de kazoj de miokarditis).
Fojo kiun persono estas liberigita por reveni al ekzerco, nur modera ekzerco kutime rekomendas. Modera ekzerco sufiĉas por vidi la avantaĝojn rilate al inflamo, dum ekstrema ekzerco eble ne nur riskas, sed povas plibonigi la koron-damaĝajn efikojn de vira miokardito.
Konkurenciva Ekzerco kaj Miokardito
Konkurenciva ekzerco devas esti evitita dum almenaŭ 6 monatoj (eŭropaj rekomendoj, usonaj rekomendoj estas 3 ĝis 6 monatoj), kaj tiam nur reiris sub la gvidado de kardiologo.
Antaŭ reveni al aktiveco, atletoj devas esti profunde taksataj kun ECG, streĉaj ECG, Holter-monitoro kaj eĥokardiogramo. Kelkaj kardiologoj povas rekomendi koron MRI, kvankam ni ne estas certaj pri la avantaĝo ĉe ĉi tiu tempo. Atletoj, kiuj skrapas sian koron, povas havi pli grandan riskon de eksternormaj ritmoj kaj subita morto, kaj reveno al konkurenco eble ne rekomendas.
Longtempa Perspektivo pri Ekzerco Kun Miokardito
La longtempa perspektivo koncerne al ekzercaj rekomendoj kun miokarditis dependos de la kaŭzo, kaj ankaŭ de iu ajn permanenta kora damaĝo, kiu subtenis la inflamon. Multaj viraj kaŭzoj de miokardito estas mem-limigitaj, sed povas lasi daŭran damaĝon, kiu povus restrikti fizikan aktivecon en la estonteco.
Bonajn kaj malbonajn ekzercojn kun miokardito
La plej bona tipo de ekzercoj por tiuj, kiuj rekuperas de la miokardito dependos de pluraj faktoroj, inkluzive de iu konstanta kora damaĝo aŭ skarrado. Programo por ekzerco devas esti diligente laborita kun via kardiologo, kaj komencante per kora rehabilitación estas maniero por kontroli aktivecon kiel eble plej sekure frue kiam agado komenciĝas.
Fundo-Linio sur Ekzerco Kun Miokardito
Miokarditis ofte kaŭzas viralajn infektojn, kiuj povas influi junajn plenkreskajn atletojn. Bedaŭrinde, tiuj plej riskataj pro subita morto ofte estas tiuj kun la plej milda malsano, ĉar iliaj simptomoj ne atentigis ilin al la problemo.
Fojo diagnozita, fizika aktiveco estas tre limigita dum pluraj monatoj. Antaŭ reveni al la aktiveco, kardologo volos vidi, ke la muskola funkcio, precipe forlasita la ventricula funkcio, restarigis, kaj ke ne ekzistas nenormalaj koraj ritmoj. Ankaŭ estas grave certigi, ke la inflamo de miokardito solvis, kvankam ne estas simplaj manieroj determini ĉi tion. Vi povas rekomendi kardajn provojn inkluzive de ECG, streĉa testo de ECG, eĥokardiogramo, Holter-monitoro kaj aliaj provoj.
Acelerado de ekzerco unufoje komencita, kaj la aparta ekzercoj rekomenditaj, dependos de via aparta situacio, kaj devus esti zorge diskutata kun via kardiologo. Ĉi tio devas esti akompanata de iuj precautajxoj, kiujn ŝi sugestas, kaj informojn pri iuj simptomoj, por rigardi por determini ĉu la aktiveco estas tro multe.
> Fontoj:
> Usona Kolegio de Kardiologio. Myocarditis en la Atleto. 01/31/18. http://www.acc.org/latest-in-cardiology/articles/2018/01/18/15/00/myocarditis-in-the-athlete
> Cooper, L. Traktado kaj Prognozo de Miokardito en Plenkreskuloj. UpToDate . Ĝisdatigita la 08/28/17.