Fakto aŭ Fikcio: Maĉanta Gumon por Akvofalo?
Maĉgumo estas konata stimuli la produktadon de salivo, kiu povas helpi malpezigi la akcidentajn simptomojn . Ĉar salivo estas alkala, ĝi povas helpi al neŭtrigi la acidaĵon. Saliva ankaŭ povas malpezigi la akcidenton per banado de la ezofago kaj malpliigi la efikojn de acida refluxita en la ezofago per lavo de ĝi ĝis la stomako.
Kaŭzoj kaj Mekanismoj de Akvofalo
Evidenteco, ke Maĉanta Gum Reduktas Akvofundon
Antaŭaj studoj montris, ke maĉi sen sukero sen manĝaĵoj povas helpi malebligi kavojn malpliigante acidajn kaj sukerojn en la buŝo. Scienculoj demandis, ĉu la sama acida povus ankaŭ helpi kun akvulvido.
En penado por vidi ĉu maĉgumo povus ankaŭ helpi kun acida refluo / GERD , esploristoj ĉe la Kings College de Londono en Londono testis siajn teoriojn al 21 volontuloj en 2005. Dum du tagoj, la volontuloj manĝis du grasajn manĝojn, unu ĉiutage. Post unu el la manĝoj, la volontuloj mordis dum 30 minutoj, kaj post la alia manĝo, ili ne maĉis ian kamenon. Dum du horoj post ĉiu manĝo, esploristoj mezuris la nivelojn de acida en ĉiu eŭofago de volontuloj. La esploristoj tiam komparis la rezultojn de la tempo post manĝoj kiam gamo estis maĉita, kaj de la tempo post tiuj manĝoj kiam gamo ne maĉis. La studo montris ke maĉgumo post manĝo reduktis acidezajn nivelojn en la ezofago.
2016 studo prenis ĉi tion paŝon pli, pruvante, ke koma maĉi eble ne nur pliigas salivon (rezultigante banadon de la ezofago kaj reduktado de acideco) sed povas helpi en esofagaj resanigoj per pliigita produktado de protekta substancoj en salivo inkluzive de bicarbonato, mucino, enodhelia kreskiga faktoro kaj prostaglandina E2 en homoj kun reflux-esofagito.
Ĉu la Tipo de Maĉanta Gumpovo?
Plejparte, ni ne vere scias, ĉu la tipo de maĉgumo uzita diferencas. Plejparto de la esplorado pri tio uzis malgrandajn specimenojn, kiuj signifas malpli ol 100 homojn, do vere ne estas definitiva respondo. Studo el Wake Forest University en Norda Karolino trovis, ke maĉgumo, ĉu ĝi estas senhumora aŭ enhavis bicarbonaton, helpas pli malaltan acidecon, kvankam la bicarbonato faris pli efike. Pli lastatempe, 2015 Journal of Dietary Supplements studas testadon de gumo kun kalcia karbonato, ke ĝi reduktis akcidentajn simptomojn pli ol placebo-gumon.
Flankaj Efektoj de Maĉanta Gumon por Akvofalo
Dum la rezultoj de diversaj studoj subtenas maĉgumon por redukti la efikojn de acida refluo, ĝi eble ne funkcias por ĉiuj. En aparta, maĉgumo aŭ suĉanta malfacila frandaĵo povas konduki al gluti troa aero. Gluanta aero, siavice, povas rezultigi bloating kaj kreskon en flatulenco. Gravas, sekve, ĉesigi maĉgumon aŭ suferi malmolajn dolĉaĵojn, se glutado de aero fariĝas problemo por vi.
Fundo Linio sur Maĉanta Gumon por Akvofalo
Ĝenerale, maĉgumo aŭ eĉ suĉanta sur malplenaj aŭ malmolaj frandaĵo dum 30 minutoj post manĝoj pliigas la produktadon de salivo, farante ĉi tion sufiĉe facilan natura kuracilo por helpi kun akreco.
Gravas, tamen, rimarki, ke acidezajxo ne ĉiam estas nur ĝena simptomo. Kronika akcidento povas konduki al gravaj problemoj kiel erozofaj esofagoj, skarriĝantaj kaj striktaj strioj, Barrett-esopago, kaj eĉ esofagaj kancero.
Se vi traktas kronikan akcidenton, certigu paroli kun via kuracisto. Krom maĉgumo, ekzistas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi administri viajn simptomojn. Kelkfoje kuraciloj estas necesaj. Kaj se viaj simptomoj daŭras, via kuracisto povas rekomendi endoscopian proceduron por certigi, ke vi ne evoluigas iun ajn el la komplikaĵoj menciitaj supre.
Fontoj:
Bruna, R., Sam, C., Verda, T. kaj S. Wood. Efekto de GutsyGum ™, A Novel Gum, sur Subjektivaj Ratings de Gastro Esofhageal Reflux Sekvanta Refluxogenic Meal. Ĵurnalo de Dietaraj Suplementoj . 2015. 12 (2): 138-45.
Moazzez, R., Barlett, D., kaj A. Anggiansah. La Efiko de Maĉanta Sukero-Sukero-Gumon sur Gastro-Esofhageal Reflux. Ĵurnalo de Denta Esploro . 2005. 84 (11): 1062-5.
Sarosiek, J. Ĉu la resanigo de la esofago mucosa plibonigas la funkcion de la esofagaj submucosaj kaj salivaj glandoj? Anales de la Akademio de Sciencoj de Novjorko . 2016. 1380 (1): 155-161.
Smoak, B., Kaj J. Koufman. Efektoj de Gum Maĉanta sur Pharyngeal kaj Esofhageal pH. Anales de Otologio, Rinologio kaj Larinologio . 2001. 110 (12): 1117-9.