Astmo estas malsano de la pulmoj. Kun astmo, la aeraj vojoj estas inflamitaj (ŝvelitaj) kaj reagas facile al iuj aferoj, kiel virusoj, fumo aŭ poleno. Kiam la inflamitaj aeraj vojoj reagas, ili mallarĝiĝas kaj malfacile spiras.
Komunaj astmo-simptomoj estas tritiko, tuso, malplenigo de spiro, kaj brusto-streĉeco. Kiam ĉi tiuj simptomoj plimalboniĝas, tio estas astmo-atako.
Asma simptomoj povas veni kaj iri, sed la astmo ĉiam estas tie. Por konservi ĝin sub kontrolo, vi devas labori kun via kuracisto kaj prizorgi ĝin.
Astmo kaj Aĝo
Multaj pli plenkreskuloj havas astmon. Iuj homoj evoluigas ĝin malfrue en la vivo. Por aliaj, ĝi povas esti daŭra problemo de pli junaj jaroj. La kaŭzo estas nekonata.
Astmo en pli malnovaj plenkreskuloj prezentas iujn specialajn zorgojn. Ekzemple, la normalaj efikoj de envejecado povas pliigi la asmon por diagnozi kaj trakti. Do aliajn sanajn problemojn, kiujn multaj pli plenkreskuloj havas, kiel enfisema aŭ kora malsano.
Ankaŭ, pli plenkreskuloj estas pli verŝajne ol junaj homoj havi kromefikojn de astmo-medikamentoj. Ekzemple, freŝaj studoj montras, ke pli malnovaj plenkreskuloj, kiuj prenas altajn dozon da inhalaj steroidaj kuraciloj dum longa tempo, povas pliigi sian ŝancon akiri glaucomon.
Kiam iuj astmo kaj ne-astmo medikamentoj estas prenitaj de la sama persono, la drogoj povas kombini por produkti malutilaj kromefikoj.
Kuracistoj kaj pacientoj devas zorge zorgi pri kaj prizorgi ĉi tiujn zorgojn per kompleta diagnozo kaj regulaj kontroloj.
Kontroli Vian Astmon
Vi povas helpi akiri vian astmon sub kontrolo kaj teni ĝin sub kontrolo se vi faras kelkajn simplajn aferojn:
- Parolu malfermite kun via kuracisto. Diru, kion vi volas fari, ke vi ne povas fari nun pro via astmo. Ankaŭ diru al via kuracisto viajn zorgojn pri via astmo, viaj kuraciloj kaj via sano.
- Se vi prenas medicinon, ke vi devas inhali, certigu, ke vi pravas. Oni devas timi spiradi. Kaj tiaj komunaj problemoj kiel artrito aŭ perdo de forto povas fari ĝin pli malfacila. Via kuracisto devas kontroli, ke vi ĝustigas ĝin kaj helpos vin solvi ajnajn problemojn.
- Ankaŭ gravas paroli kun via kuracisto pri ĉiuj medikamentoj, kiujn vi prenas - por astmo kaj por aliaj aferoj - por certigi, ke ili ne kaŭzos malutilajn kromefikojn. Nepre mencii okulojn gutojn, aspirinon kaj aliajn kuracilojn, kiujn vi prenas sen recepto. Ankaŭ diru al via kuracisto pri iuj simptomoj, eĉ se vi ne pensas, ke ili rilatas al astmo. Esti malfermita kun via kuracisto pri viaj medikamentoj kaj simptomoj povas helpi malebligi problemojn.
- Estu sincera pri iuj problemoj, kiujn vi aŭdas, komprenas aŭ memoras, kion diras via kuracisto. Demandu vian kuraciston paroli aŭ ripeti ion ĝis vi certas pri tio, kion vi devas fari.
- Demandu vian kuraciston por skriba traktado plano. Tiam estu certe sekvi ĝin. Skribita plano informos vin, kiam vi prenos ĉiun el viaj astmo-medikamentoj kaj kiom preni. Se vi havas problemojn por legi malgrandan presilon, petu vian traktan planon (kaj aliajn biletojn) en pli granda tipo.
- Rigardu pri fruaj simptomoj kaj respondu rapide. Plej atakoj de astmo komencas malrapide. Vi povas ekscii, kiam oni venos, se vi observos la simptomojn, kiom malbonaj ili estas, kaj kiam vi havas ilin. Via kuracisto eble volas ke vi uzu "pinta fluo-metro", kiu estas malgranda mola ilo, kiun vi blovas, kio mezuras, kiom bone vi spiras. Se vi respondas rapide al la unuaj signoj, ke via astmo plimalbonigas, vi povas eviti atakojn de serioza astmo.
- Restu for de aferoj, kiuj plimalbonigas vian astmon. Tabako fumo kaj virusoj povas fari pli malbona astmo. Do aliajn aferojn vi spiras, kiel ekzemple poleno. Parolu al via kuracisto pri kio pli malbona via astmo kaj kion fari pri tiuj aferoj. Demandu pri akiri gripo pafita kaj vakcinon por malhelpi pneŭmonion.
- Vidu vian kuraciston almenaŭ ĉiun ses monatojn. Vi eble bezonos iri pli ofte, precipe se via astmo ne estas sub kontrolo. Regulaj vizitoj permesos al via kuracisto kontroli vian progreson kaj, se necese, ŝanĝu vian traktan planon. Via kuracisto ankaŭ povas kontroli aliajn medicinajn problemojn, kiujn vi povas havi. Alportu vian kuracan planon kaj ĉiujn viajn kuracilojn al ĉiu kontrolo. Montru vian kuraciston kiel vi prenas viajn inhalajn kuracilojn por certigi, ke vi faras ĝin ĝusta.
Astmo ne limigas vian ĝuadon de vivo, ne gravas, kio estas via aĝo. Kiam vi laboras kun via kuracisto, via astmo povas esti kontrolita por ke vi povu fari tion, kion vi ĝuas.