Pli bona Pli bona Konekto Asthma Kontrolo
Dum plibonigado de pacienca konekto estas facila venko por via astmo, mi tro ofte trovos, ke nek kuracistoj aŭ pacientoj multe penas en ĉi tio.
Bona komunikado povas plibonigi:
- Asma rezultoj
- Asma kontrolo
- Kontentigo kun via astmo prizorgo
- Kono pri astmo kaj via traktado plano
- Komforto kun memregado kaj traktado
Dum vi ne povas nepre plibonigi la komunikajn kapablojn de via kuracisto kaj eble finfine devas ŝanĝi kuracistojn , ekzistas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por plibonigi kuraciston-paciencan komunikadon.
Per kelkaj el la sekvaj agoj vi povos devigi vian kuraciston plibonigi komunikadon.
Demandoj por plibonigi komunikadon
Klara komunikado estas esenca por optimuma astmo prizorgo. Vi devas esti informita pri via astmo, komprenu multajn komplikajn temojn por optimuma astmo-kontrolo, kaj povas agi. Demandante la ĝustajn demandojn pri via astmo al via sano-provizanto helpos vin identigi tion, kion vi bezonas scii kaj kion vi bezonas por atingi optimuman kontrolon de astmo.
Por faciligi komunikadon kun via astma doktoro, certigu, ke vi povas respondi la jenajn 3 demandojn:
- Kio estas mia ĉefa problemo rilate al astmo?
- Kiujn agojn mi bezonas por rilati al mia astmo?
- Kial gravas por mi preni ĉi tiujn paŝojn?
Vi devas kompreni vian ĉefan problemon por agi. Via astmo eble ne havas bonan kontrolon ĉar vi ne prenas viajn medikamentojn kiel direktitaj aŭ eble vi devas eviti ellasilon.
Sen kompreno, vi ne povos agi. Post kiam vi komprenas la problemon, gravas, ke via kuracisto klare pripensas la paŝojn, kiujn vi devas preni. Ne timu diri "Ĉu vi povus klarigi tion al mi denove" aŭ "ĉu vi povus esti pli specifa". Fine, vi volas kompreni la kialon ĉar ni multe pli verŝajne forĵetas aferojn, se ili ne ŝajnas gravaj nun.
Ĉu Mia Doktoro estas Bona Komunikilo?
Kuracistoj, kiuj komunikas bone kaj efike ĝenerale montras multajn specifajn komunikajn kondutojn. Kuracistoj klarigos problemojn repostante kion ili aŭdis laŭ siaj propraj vortoj kaj demandas vin, ĉu ili estas ĝentilaj. Ekzemple, kuracisto povas diri ion kiel "do vi vekiĝas pli ofte havante problemojn ricevi ripozan noktan dormon?" Simile, ili montros iujn kondutojn kiel ne interrompante vin kaj rigardos rekte al vi dum via vizito
Kiuj Paŝoj Povas Preni?
Se vi volas plibonigi komunikadon kun via kuracisto, konsideras unu el la sekvaj:
- Demandu kaj certigu, ke vi komprenas la respondojn al la tri demandoj antaŭe priskribitaj en ĉi tiu artikolo.
- Alportu iun kun vi al via venonta kuracisto por agi kiel duan paron da oreloj por certigi, ke vi komprenas, kion la doktoro diras al vi.
- Faru liston de demandoj aŭ problemoj por diskuti kun via kuracisto.
- Alportu viajn medikamentojn (aŭ almenaŭ precizan liston) kaj kiom ofte vi uzis ilin.
- Demandu vian kuraciston por rigardi vin uzi viajn inhaladojn kaj vidu ĉu via tekniko estas ĝusta.
- Demandu vian apotekiston provizi al vi edukadon eĉ se vi ne havas specifajn demandojn pri kiel preni viajn astmajn medikamentojn.
> Fontoj
> Nacia Patienta Sekureca Fondaĵo kaj La Konsilantaro por Klara Sano-Komunikado. Konsumantoj. Demandu min 3.
> Nacia Koro, Pulmo kaj Sanga Instituto. Sperta Panelo Raporto 3 (EPR3): Gvidlinioj por la Diagnozo kaj Administrado de Astmo
> Maguire P, Pitceathly C. Kerna Komputila Kapabloj Kaj Kiel Akiri Ilin. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Difinante. La Kapabloj Suba Komunikado Kompetenteco. Seminarioj En Medicina Praktiko 2002; 21-28.