Ne estas sekreto, ke fumado estas malbona por vi. Ni ĉiuj sciis ĝin, ĉar sanaj avizoj komencis aperi en cigaredaj pakoj en 1965. Ĝi estas iomete pli longa por ekkapti, ke spirado en malfrua fumo estas same malsana, sed nun ni ankaŭ scias la veron pri tio. Ĉiu, kiu regule malkaŝas frapon, estas risko por evoluigi la samajn tipojn de malsanoj kiel tiuj, kiuj fumas, sed homoj kun cistika fibrozo (CF) havas eĉ pli grandan riskon de komplikaĵoj de malĉefa fumo.
Kial Estas Dua-Mana Fumo Malbona?
Fumo de cigaredoj enhavas centojn da venenaj kemiaĵoj, kiuj estas konataj kaŭzi kanceron kaj aliajn malsanojn en homoj, kiuj fumas. Fumantoj ricevas la plej grandan koncentriĝon de kemiaĵoj, sed la fumo de dua mano enhavas sufiĉe da toksinoj por kaŭzi malsanon en homoj, kiuj regule spiras ĝin.
Figoro de cigaredoj ankaŭ enhavas iritulojn, kiuj kaŭzas inflamon de la aeraj vojoj, kaj ĝi damaĝas la ciliojn kiuj laŭigas la aerajn vojojn kaŭzante mucuson esti kaptita. Inflamo kaj moco-konstruado estas problemoj, kiuj jam ekzistas en homoj kun cisma fibrosis. Spirado en la dua fumo faras malbonajn problemojn.
Kio Dua-Mana Fumo Faras Homojn Kun CF
Studoj pruvis, ke ekspozicio al dufluaj fumoj povas kaŭzi problemojn por homoj kun cisma fibrosis supre kaj preter la problemoj, kiujn ĝi kaŭzas al aliaj homoj.
Perdo de pezo aŭ malriĉa pezo: La unua studo pri CF kaj dua-fumo estis efektivigita ĉe somera tendaro en 1990.
La studo trovis, ke infanoj kun CF, kiuj estis regule malkaŝitaj al duaj fumoj hejme, akiris multe pli da pezo dum la du sekundaj liberaj fumaj semajnoj de tendaro ol la infanoj, kiuj ne kutime malkaŝis fumon ĉe hejmo.
Pliigitaj spiraj infektoj: Ekde la studo de 1990, multaj studoj estis faritaj, kiuj trovis homojn kun cistaj fibrosis, kiuj estas elmontritaj al dufluaj fumoj, suferas de pli oftaj kaj pli severaj pulmoj infektoj ol tiuj, kiuj ne estas fumataj.
Malpliigita pulmo-funkcio: Studo realigita en la Universitato Johns Hopkins en 2008 produktis iujn surprizajn rezultojn. La studo de Hopkins trovis, ke homoj kun cistaj fibrosoj, kiuj estas malkovritaj al duaj manoj de fumo hejme, havas pulmonajn funkciojn 10% pli malaltaj ol tiuj kun CF, kiuj ne estas fumataj.
Kiom da Fuma Ekspozicio Estas Oka?
Tie vere ne estas sekura kvanto da fumo; eĉ iom da ekspozicio povas kaŭzi problemojn por homoj kun cisma fibrosis. Ideale, vi tute ne spiru en fumo, sed tio estas sufiĉe malfacile fari en mondo plena de fumantoj. Do, kiel vi supozas eniri en la socio sen suferado de la sekvoj de spirado en la dua fumo? La plej bona respondo estas, ke vi devos trovi ekvilibron inter la aferoj, kiujn vi povas kontroli kaj tiujn, kiujn vi ne povas.
Kelkaj aferoj vi povas fari:
- Insistas pri konservado de via propra hejmo kaj aŭto tute senfuma.
- Se vi havas amikojn aŭ familiajn membrojn, kiuj fumas, petu, ke ili ne fumu ĉirkaŭ vi aŭ via infano kun CF.
- Klarigu la amplekson de la problemoj, kiujn la fumo de dua mano povas kaŭzi, kaj petu viajn amikojn kaj familion por ilia kunlaboro.
- Se via familio kaj amikoj estas skeptikaj aŭ obstina, aliĝu la helpon de via CF Care Center-teamo kaj petu, ke ili skribu leteron pri la danĝeroj de dua-fuma.
- Restu for de restoracioj kaj aliaj publikaj lokoj, kiuj permesas flegi interne. Eĉ se vi sidas en la ne-fumaj sekcioj, vi ankoraŭ estos elmontrita al dua-fumo.
> Fontoj:
> Collaco, JM, et al. "Interagoj Inter Duahandfumado kaj Genoj, kiuj Afektas Ligitan Fibrosan Pulmon-Malsanon". JAMO 2008; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung Health Anthology Parto 1: Kontraŭa Fumo kaj CF". 2008. Fonta Fizika Fizika.
> Schechter, MS "Ne-genetikaj influoj sur cysta fibrosis pulmo-malsano: Rolo de sociodemografiaj trajtoj, ekologiaj ekspozicioj kaj sanaj intervenoj". Seminarioj en Spira Medicino kaj Kritika Prizorgo . 2003; 24 (6): 639-652.