Lactoferrin estas proteino trovita nature en lakto kaj pluraj aliaj fluidoj en la korpo (kiel muko kaj bileto). Ankaŭ disponebla en dieta suplemento, lactoferrin estis trovita por proponi antioksidajn kaj kontraŭinflamajn efikojn.
Kial Homoj Uzas Lactoferrin?
Lactoferrin estas solvita kiel rimedo por ampleksa gamo de sanaj problemoj, inkluzive de:
- Akno
- Diareo
- Iktero C
- Osteoporosis
- Uleroj
- Pezo Perdo
Krome, lactoferrin diras stimuli la imunan sistemon, trakti feran mankon, malrapidigi la maljuniĝantan procezon, antaŭenigi la kreskon de probiotiaj bakterioj, kaj helpo en kancero-prevento.
La Profitoj de Lactoferrin: Ĉu Ĝi Vere Helpas?
Jen rigardu la sciencon malantaŭ la supozataj sanaj profitoj de lactoferrin:
1) Akno
En studo eldonita en Nuna Medicina Esploro kaj Opinio en 2011, partoprenantoj konsumis aŭ fermentitan lakton kun 200 mg de lactoferrin aŭ fermentita lakto ĉiutage dum dek du semajnoj. Aknaj lezoj estis taksataj ĉe monataj vizitoj.
Je la fino de la traktado, tiuj, kiuj ricevis la laktoferrin-suplementan lakton, havis malpliiĝon en akna lesionkalkulo, inflamatoria lezo, akna grado, kaj kvanto de sebum kompare kun tiuj, kiuj prenis la lokon. Esploristoj ankaŭ rimarkis redukton en triacilglycerols (tipo de graso) en la haŭta surfaco.
2) Osteoporosis
Kvankam la esplorado pri la bone-konstruaj utiloj de lactoferrino estas tre limigita, prelimina esplorado sugestas, ke lactoferrino povas helpi en la antaŭzorgo de osteoporosis .
En raporto eldonita en Klinika Medicino kaj Esploro , laboratoriaj provoj determinis ke lactoferrin povas helpi stimuli la kreskon de ost-formantaj ĉeloj konataj kiel osteoblastoj.
En studo eldonita en Osteoporosis International en 2009, esploristoj ekzamenis la uzon de lactoferrin suplemento (riĉigita kun ribonuclease, substanco trovita por antaŭenigi la formadon de novaj sangaj glasoj) sur osto-sano en post-menopaŭzaj virinoj.
Je la fino de la studo, tiuj, kiuj prenis la laktoferrin-suplementon, havis gravan redukton en osto-resorpigo kaj pliigo en ostaj formadoj. kompare al tiuj, kiuj prenis la lokon.
3) Flu-defendo
Lactoferrin ŝajnas proponi virus-batalajn efikojn, kiuj povas helpi per flua defendo. En raporto de 2011 eldonita en Molecules , ekzemple, esploristoj analizis la disponeblan esploradon pri la antiviralaj proprietoj de lactoferrin kaj trovis, ke ĝi povas esti utila por traktado de viraj infektoj. Kio estas pli, studo de 2010 eldonita de Biometals testis la efektojn de lactoferrin sur flu-infektitaj ĉeloj kaj konkludis, ke ĝi povas helpi detrui la gripe viruso.
4) Iktero C
Ekzistas iuj evidentecoj, ke lactoferrin povas deteni la infekton de iktero C. En studo de Hepatology Research en 2003, ekzemple, scienculoj malkovris, ke traktado kun lactoferrin povas helpi pliigi nivelojn de interleukino-18 (protekta sistemo de imunaĵoj, por ke ĝi ludas ŝlosilan rolon en batalo kontraŭ la hepatito C-viruso). La jara studo okupis 63 homojn kun iktero C.
5) Uleroj
Lactoferrin povas helpi protekti kontraŭ Helicobacter pylori infekto (tipo de infekto konata kaŭzi ulcerojn). Por raporto eldonita en Alimentary Pharmacology and Therapeutics en 2009, esploristoj analizis kvin klinikajn provojn (kun 682 partoprenantoj) pri la uzo de lactoferrin kontraŭ Helicobacter pylori-infekto.
Rezultoj malkaŝis, ke lactoferrino de bovina lakto povas helpi frapi Helicobacter pylori kaj redukti infektadojn sen kaŭzi adversajn efikojn.
Fontoj de Lactoferrin
Kiam uzita en dieta suplementa formo, lactoferrin estas tipe elprenita de lakto de bovino aŭ rizo genetike modifita aŭ lakto de bovino.
Ekzistas iuj evidentecoj, ke kalostro (la unua lakto produktita de laktantaj virinoj post naskado) enhavas precipe altajn nivelojn de lactoferrin.
Eblaj Flankaj Efektoj kaj Sekureco
Kiam oni prenas troajn dozon, lactoferrin povas kaŭzi multajn adversajn efikojn, inkluzive de laceco, estreñimiento kaj perdo de apetito.
La longtempa sekureco de uzo de lactoferrin estas nekonata. Memoru, ke mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Kie Trovi? In
Vaste disponebla por aĉeto enrete, suplementoj enhavantaj lactoferrin estas haveblaj en multaj naturaj manĝaĵoj, drogkamoroj, kaj butikoj specialigitaj en dietaj suplementoj.
La Pordejo
Pro la limigita esplorado, ĝi estas tro frue rekomendi lactoferrin-suplementojn kiel traktado por ia ajn kondiĉo. Se vi konsideras ĝin, parolu al via kuracisto por pesi la eblajn riskojn kaj profitojn.
Fontoj:
> Bharadwaj S, Naidu AG, Betageri GV, Prasadarao NV, Naidu AS. Laktoferrino de lakto-ribonuclease-riĉigita induktas pozitivajn efikojn sur ostoj de ostoj de ostoj en virinoj postmenopausales. Osteoporos Int. 2009 Sep; 20 (9): 1603-11.
> Ishii K, Takamura N, Shinohara M, et al. Longtempa sekvado de kronikaj hepatoj C-pacientoj traktataj per parola lactoferrino dum 12 monatoj. Hepatol Res. 2003 Maro 25 (3): 226-233.
> Kim J, Ko Y, Park YK, Kim NI, Ha WK, Cho Y. Dieta efiko de lactoferrin-enrichedita fermentitan lakton sur haŭta surfaco lipido kaj klinika plibonigo de akneo vulgaris. Nutrado. 2010 Sep; 26 (9): 902-9.
> Sachdeva A, Nagpal J. Meta-analizo: efikeco de bovina lactoferrin en Helicobacter pylori erradication. Pigranda Pharmacol Ther. 2009 Apr 1; 29 (7): 720-30.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.