Krampoj menstruales
Ĉar iu ajn virino, kiu travivis la laboron, povas diri al vi, ke la utero estas forta muskolo kapabla de tre intensaj kuntiriĝoj. Dum la normalaj ŝanĝoj, kiuj kaŭzigas vin ĉiun monaton, ankaŭ kaŭzas ke la utero kontraktas, feliĉe, teksaj kuntiriĝoj-menstruaj krampoj-estas nur frakcio tiom forta kiel ili laboras. Dirite, la nivelo de malkomforto, kelkaj virinoj spertaj, povas ankoraŭ esti malfacile kontrakti.
Kio Ĝuste Estas Menstruaj Krampoj?
Menstruaj krampoj estas la rezulto de hormone-induktitaj muskolaj kuntiriĝoj de la utero.
Via utero estas formita de du ĉefaj tavoloj. La ekstera muskola tavolo, la myometrio, konsistas el glataj muskolaj ĉeloj. La interna tavolo, la endometrio , respondas al ŝanĝoj en viaj hormonoj. La endometrio konstruiĝas en la unua duono de via menstrua ciklo, preparanta por gravedeco.
Kiam gravedeco ne okazas, la hormona ŝanĝo kaŭzas substancojn, nomitajn prostaglandinojn, por esti liberigitaj de la endometrio. Ĉi tiuj kaŭzas la muskolon de via utero aŭ la myometrio kontrakti, rezultigante la elfluon de la endometrio. Ĉi tiu rubujo estas granda parto de via menstrua fluo.
Ĉi tio estas normala korpa funkcio, kaj plej multaj virinoj havos iomete mildan komforton ĉiun monaton dum la komenco de ilia periodo pro tio.
Tri aferoj scii pri menstruaj krampoj
Normala Povas Esti Problemo
Jes, menstruaj krampoj estas normala parto de via menstrua ciklo. Sed tio ne signifas, ke ili ne estas problemo por vi.
Kelkfoje ĉi tiuj kuntiriĝoj estas sufiĉe intensaj por malhelpi la kutiman sangan fluon al via utero. Ĉi tiu malpliigita sango-fluo ekhavas doloron respondon. Ĉi tiu doloro ligita al via periodo nomiĝas dismenorreo . Ĝi ofte estas sufiĉe grava por interrompi viajn kutimajn agadojn, inkluzive de lernejo aŭ laboro.
La dismenorreo povas esti milda kaj facile traktita kun vivstatŝanĝoj aŭ super-la-nombrila doloro medikamento. La dismenorreo ankaŭ povas esti severa, postulanta multajn medikamentojn aŭ eĉ kirurgion.
Ne ĉiuj menstruaj krampoj estas la samaj
Estas du tipoj de dismenorreo. Ĝenerale, la malsamaj tipoj baziĝas sur kiam la krampoj komenciĝis kaj kio kaŭzas ilin.
- Dismenorrea primaria: Por iuj virinoj, iliaj periodoj estis doloraj de la komenco. Se vi ĉiam havis dolorajn periodojn, verŝajne, viaj menstruaj krampoj estas kaŭzitaj de troigita respondo al la normalaj ŝanĝoj de via korpo. Specife, ĝi pensas, ke virinoj kun primara dismenorreo pliigas kvantojn de prostaglandinoj, la substancojn, kiuj kaŭzas la uteron por kontrakti.
- Malĉefa Dysmenorrea: Se vi evoluigis dolorajn periodojn kun la tempo, vi eble disvolvis substancan kondiĉon, kiu estas difektita de la normalaj ŝanĝoj kaŭzantaj uterinajn kuntiriĝojn. Komunaj aferoj, kiuj povas kaŭzi malĉefan dismenorion, inkluzivas fibroidojn , adenomosis , infekton kaj uzadon de kupro T-IUD .
Ne Suferu en Silento: Parolante kun Via Doktoro
Doloraj periodoj ne estas io, por kio vi devas vivi. Se vi havas menstruajn kramojn, vi devas diskuti ilin kun via kuracisto.
Estu Preta Diskuti Viajn Simptomojn
Vi probable petos priskribi vian doloron. Pensu pri priskribaj vortoj kiel akraj, ponardantaj aŭ brulanta. Povas klarigi, kie situas la doloro kaj se la doloro iras ie ajn, kiel via pli malalta malantaŭa aŭ supera femuro. Ĉi tiu informo helpos vian kuraciston kompreni ĉu ekzistas suba kaŭzo de viaj doloraj periodoj.
Havu Respondojn al Komunaj Demandoj
Ankaŭ utilas revizii la jenan liston de demandoj, kiujn vi petas kaj skribu al vi viajn respondojn antaŭ via vizito:
- Kiel longe vi estis kiam vi ricevis vian unuan periodon?
- Ĉu viaj menstruaj cikloj estas regulaj? Kiom longe ili daŭras? Kiom vi blekas?
- Kiam estis la unua tago de viaj lastaj du periodoj? Ĉu ili estis malsamaj ol kutime?
- Ĉu via periodo ĉiam estis dolora? Se ne, kiam ĝi komencis esti dolora?
- Ĉu la doloro subtenas vin ekstere de lernejo aŭ laboro?
- Ĉu vi havas doloron pelvico, kiu ne rilatas al via periodo?
- Ĉu vi estas sekse aktiva?
- Ĉu vi uzas ajnan formon de naskiĝo-kontrolo? Se jes, kia metodo vi uzas?
- Ĉu iu ajn en via familio havas historion de doloraj periodoj?
- Ĉu vi uzis iun medikamenton por malpezigi la doloron? Se jes, kion vi uzis? Ĉu ĝi helpis?
Aliaj provoj majo aŭ majo ne bezonas
Viaj respondoj al la demandoj, kiujn via kuracisto demandas al vi kaj la aliajn detalojn, kiujn vi provizas pri viaj doloraj periodoj, helpos al via kuracisto determini la kaŭzon de via doloro. Via kuracisto eble aŭ eble ne faras ekzamenon pelvico.
Vi eble bezonas kromajn provojn laŭ la aliaj simptomoj kiujn vi raportas kaj la trovoj en ekzameno.
Aliaj provoj, kiujn via kuracisto povus sugesti (en neniu aparta ordo) inkluzivas:
-
Kion Mittelschmerz Signifas?
-
Tiuj Doloraj Periodaj Krampoj kaj Aliaj Niaj Simptomoj? Povus Esti Gluten
- Ultrasono
- MRI
- CT-scanado
- Kulturoj cervicales
- Urbaj kulturoj
- Laparoscopio
Ne surpriziĝu, se via kuracisto ne ordonos provojn, precipe se vi estas adoleskanto kaj vi ankoraŭ ne estas sekse aktiva.
Diskutanta Traktajn Eblojn
Ekzistas pluraj ebloj por trakti dismenorrheon. Ili iras de vivstatŝanĝoj al kirurgio. Kelkfoje multnombraj traktadoj estas kombinitaj. Se via kuracisto suspektas, ke vi havas primarajn dismenorrion, verŝajne, via kuracisto sugestos tri-monatan provon de ASAIDoj aŭ hormona kontraŭkoncipilo antaŭ fari ajnan kroman provon. Gravas kompreni ĉiujn viajn traktadajn eblojn por doloraj periodoj .
Vorto De
Se vi mankas lernejon, laboron, sportojn aŭ aliajn agadojn eĉ unu tagon ĉiun monaton pro doloraj periodoj, vi devas paroli kun via kuracisto. Eĉ se menstruaj krampoj estas normala parto de la funkcio de via korpo, ĝi ne estas normala se ili estas sufiĉe gravaj por kaŭzi interrompon de viaj kutimaj ĉiutagaj agadoj. Ekzistas multaj sekuraj kaj efikaj traktado-ebloj por ke vi vivu bone kun menstruaj krampoj.
> Fonto:
> Socio de Obstetriko kaj Ginekologoj de Kanado. (2005) SOGC-gvidlinio ne.169: Primaria Dysmenorrea Konsensa Gvidlinio. J Obstet Gynecol Can. 27 (12) 1117-30.