Ne Lasu Manĝaĵojn Alergiojn Kontroli Vin
Imagu sciante, ke se vi manĝos la malĝustan aferon, eĉ unu malgrandan, malgrandan mordeton, vi tuj sentas malsana kaj eĉ vomita? Aŭ pli malbone ol tio, via gorĝo povus fermi vin kaj meti vin en vivan minacan situacion. Por tiuj, kiuj havas manĝaĵojn, tiuj timoj ne kredas, sed la realeco de kiom serioza ĝi povas vivi kun manĝaĵoj de alergioj.
Dum multaj povos eviti vivan minacan situacion, aliaj eble ne estas feliĉaj.
Por iu, kiu bedaŭrinde estis elmontrita al la manĝaĵo de alergeno, ĉi tiu sperto povas timigi ilin. Do, kion oni devas fari por helpi, ke la timo ne vivu kun manĝaĵoj alergioj ?
Estas tre grave kompreni vian manĝaĵon, kaj vivi sekure kaj feliĉe samtempe. Feliĉe, kun la tuta edukado, provado, traktado kaj subteno, ĝi estas pli facila ol iam vivi normalan vivon kun manĝaĵo alergioj.
Komprenu Vian Alergion
Estas plej grava, ke vi havas veran komprenon pri via manĝa alergio sur diagnozo. Tiuj diagnozitaj bezonas scii, kio estas la manĝaĵo de alergeno kaj kiaj reagoj povas okazi, se ili estas elmontritaj al tiu manĝaĵo. Por iuj homoj la simptomoj povas esti pli mildaj, kiel stomako ĝenas aŭ vizaĝaj okuloj, dum por aliaj ĝi povas konduki al stomako ĝena, vomado, haŭtoj aŭ eĉ diareo.
Pli tie ankaŭ ekzistas kazoj, kie la alergia reago povas vivi-minacante, elikante anafilalan respondon.
Estas kritike scii kiom severa via alergio estas kaj esti preta kun plano de ago se oni estas elmontrita.
Kompreni vian alergion signifas havi kriz-planon jam starigitan en la kazo de reago. Ĝi ankaŭ signifas, ke vi havas alergian medikamentadon mane ĉiam, tiel ke la reago povas esti traktita ĝustatempe.
Kaj se iu, kiun vi scias, estis diagnozita kun ebla anafiláctika respondo al manĝaĵo de alergeno, lernanta kiel administri epinefrinon estas kritika. Preta por ajna reago povas helpi malfortigi iun timon, kiun vi havas.
Timo de la Neatenditaj
Estanta diagnozita kun manĝaĵa alergio povas konduki al tute nova nivelo de timado. Gepatroj povas timi, ke ilia infano estos elmontrita dum la lernejo aŭ kiam ili ne ĉirkaŭas. Aliaj timas sin mem, ke io estos krucumita . Kio okazos? Kiel mi ricevos helpon? Ĉu fermiĝos mia gorĝo? Ĉu mia knabo estos bone? Estas normala por ĉi tiuj demandoj kaj timoj pluiri.
Ekskaptante sociajn eventojn, nur manĝante hejme, ne rakontante al aliaj pri viaj alergioj kaj limigante la dieton, estas foje la rezulto de ĉi tiu abrumadora timo. Multaj fojoj ĉi tiu timo povas konduki al socia angoro kaj vere influi ĉiutage vivantan.
Kvankam estas nature havi iujn timojn pri reago, gravas ne lasi ĉi tiun timon kreski pli grandan ol necesa. Gravas, ke ĉiuj familioj laboras kune por eduki ĉiun pri la manĝaĵo, ĝiaj simptomoj, reagoj kaj zorgema plano, se ekzistas ia ekspozicio. Ĉi tiu zorgema plano ankaŭ estas grava por kunhavigi kun zorgistoj, kunlaborantoj, edukistoj, amikoj kaj iu ajn, kiu havos koheran rolon en la vivo de ĉi tiu persono.
Gravas daŭrigi eduki tiujn ĉirkaŭ vi, ĝisdatigi ilin pri novaj evoluoj koncerne la alergion kaj ĉiam esti certa, ke alergio kuracado estas mane en kazo de kriz-okazo. Praktikaĵoj pri tio, kion fari en la kazo de krizoj, havante alternativajn manĝajn eblojn kaj subteni ekstran medikamentadon mane ankaŭ forigos timojn.
Timo Post la Sperto
Ĉirkaŭ ĉiu tri minutoj, alergia reago sendas iun al la kriza ĉambro. Esprofundaj lipoj aŭ lingvoj, malfacila spirado kaj limigita aera vojo, kiel via gorĝo fermas, estas ĉiuj simptomoj, kiuj povas sendi vin al la krizĉambro de ekspozicio al manĝaĵo de alergeno.
Ĉi tiu sperto povas esti terura por ambaŭ tiuj kun la alergio, same kiel iliaj familianoj. Kun la ĝentila kuracado kaj atento, gravas scii, ke kompleta reakiro fariĝos. Tamen, por tiuj, kiuj trapasas ĉi tiun malpermeson, povas esti postrestantaj timoj de ĉi tiu grava sperto.
Estas plaĉebla, ke post ĉi tiu vojaĝo al la kriza ĉambro, ke ekzistas pli granda sento de paniko, nervozeco, kaj timo pri tio ĉi okazas denove. Gravas, ke atentu vin kiel vi sentas post ĉi tiu sperto.
Ĉi tio povas konduki al posta traŭmata streĉa sindromo, en kiu vi malfacile metas la okazon malantaŭ vi. Vi povas esti timema pri sociaj situacioj, povas komenci limigi dieton-ingeston, retiriĝi kaj disvolvi panikajn atakojn. Se ĉi tio ne estas adresita, ĝi povas kaŭzi malsukceson prosperi, nutraj mankoj, pezo perdo, troa angoro kaj eĉ la evoluo de manĝantaj malordoj.
Scianta ĉi tion, ĝi estas kritika, ke post tia traŭmata sperto de manĝaĵo alergeno ekspozicio, ke ĉiuj timoj de la persono estas adresitaj. Parolante pri la sperto, komprenante tion, kio povus okazi, diskutante kiel resanigi ĝin denove, kaj esti subtenema al la persono kun manĝaĵoj, estas fundamenta.
Ĝi povas helpi paroli kun via kuracisto, terapiistoj aŭ nutrististoj por helpi kompreni la timojn. Ĉi tiu situacio ne devus esti prenita malpeze, kaj ĝi eble bezonos tempon por ke la persono sentu sin sekura. Ĉi tio eble postulas ekstra tempo por reeduki aliajn pri la manĝaĵo de alergeno en demando kaj la disvolviĝon por nova kriz-plano.
Finfine la celo estos sidigi la timojn kaj validigi la zorgojn pri manĝaĵo de alergio. Al la fino, malpliigante la timoj helpos al tiuj kun manĝaĵoj alergioj rekomenci vivi sanan kaj feliĉan vivon.