Silentu la Doloron kaj Haltu la Flamantan, Viron
Sunbruna traktado ĉiam komencas kun antaŭzorgo. Ĝuste uzanta sunscreen helpos malhelpi brulvundojn. Certiĝu, ke vi konas sunscreenajn mitojn kontraŭ faktoj kiam ekstere en la suno.
Sunburnoj estas kaŭzitaj de UV radiado prefere ol varmego. Ĝi ne devas esti varma tago por akiri sunbruliĝon. Ĝi estas la suno, kiu faras la diferencon, eĉ dum nuba tago. Vi povas akiri sunbruliĝon sur malvarma, venta tago dum skio aŭ hela kaj varma tago sur la strando.
Sunburnoj - kiel ĉiuj brulvundoj - detruas haŭton, kaj ĝi estas haŭto, kiu kontrolas la varmegon de nia korpo, konservas aŭ liberigas. Haŭto ankaŭ tenas en fluidaj kaj protektas nin de infekto. Ili estas kategoriaj kiel ajna alia brulvundo, laŭ grado kaj grandeco. Sunburnoj malofte disvastiĝas en tria-gradaj brulvundoj, sed ambaŭ unuaj kaj dua-gradaj sunbrulkoj estas oftaj.
Sunburnoj de almenaŭ dua-grada profundo kaj de sufiĉa grandeco estas same kritikaj kiel grandaj, gravaj brulvundoj kaŭzitaj de varmego. Memoru ĉiam: se vi pensas, ke brulvundo de iu ajn tipo estas grava, ne hezitu voki 911 tuj.
Jen Kiel Trakti Sunburnon:
- Eliru el la suno. Starante en la suno post la brulvundo ĉeestas faros ĝin pli malbona.
- Brulaĵo povus aspekti pli malbona la sekvan tagon, kaj ĝi povas plimalboniĝi antaŭ ol ĝi pliboniĝos. Serĉu ampolojn. Blistering signifas, ke la haŭto tute difektas kaj komplikaĵoj verŝajne. Se la areo kun ampoloj estas pli granda ol unu tuta brako aŭ la tuta abdomeno, serĉu medicinan atenton nomante 911 aŭ vizitante la kriz-fakon.
- Prenu malvarmeta duŝo aŭ bano por kuraci la doloron.
- Apliki alo aŭ alian malvarmigan agenton. Kion ajn vi uzas - Ne apliki buŝon aŭ trinkaĵon al iu ajn buklo!
- Super la kontraste doloro, la disvastigantoj kiel ibuprofeno aŭ acetaminofeno povas esti uzataj por la doloro de sunbrulvundo. Se pli forta doloro necesas, kontaktu kuraciston aŭ iru al la kriz-fako.
Konsiletoj:
- Burns kaŭzas ŝvelaĵon. Brulvundoj de la vizaĝo kaj la kolo foje ŝveliĝas sufiĉe por kaŭzi malfacilaĵojn spirante. Se tio okazas, voku 911 tuj.
- Ne ekzistas evidenteco, ke kremoj aŭ ungentoj de ia ajn speco rapidigas kuracadon. Malvarmaj agentoj, kiel aloe, nur helpas kun malkomforto.
- Brulvundoj, kiuj tute cirklas manojn aŭ piedojn, povas kaŭzi tiom severan ŝvelaĵon, ke sango de fluo estas limigita. Se ŝvelitaj aŭ streĉitaj manoj kaj piedoj iĝas sensaj kaj tingaj, bluaj, malvarmaj, aŭ "endormiĝas", tiam voku 911 tuj.
- Dum la brulvundo resanigas, elhavas malfiksajn naturajn vestojn kiel silkoj aŭ lumo kotono. Harsher-ŝtofoj iritos la haŭton eĉ pli.
- Tro multe da suno ankaŭ povas kaŭzi varman malsanon. Lernu kiel agnoski kaj trakti varmegan elĉerpiĝon kaj varmegon .
> Fontoj:
> Faurschou A, Wulf HC. Tópicos corticosteroides en la traktado de akra suno: hazarda, duobla-blinda klinika juĝo. Arko dermatolo 2008 Majo; 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
> Han A, Maibach HI. Administrado de akra suno. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Revizio.