Kiom longe la fizika terapio prenos komunan demandon de multaj pacientoj. Kvankam la demando mem estas simpla, la respondo estas multe pli malfacila. Memoru, ĉiu homo estas malsama, kaj multaj faktoroj povas ludi en determini vian ĝeneralan prognozon kaj longan fizikan terapion. Do kiom longe ĝi prenas?
Bedaŭrinde, ne estas ĝusta respondo al ĉi tiu demando.
Ĉiu persono estas malsama, kaj tiel individua taksado de resanigo ankaŭ diferencas. Ĝi povas preni unu personon nur tri tagojn por marŝi cent piedojn post la genuado de la genuo, tamen paciento, kiu havis kirurgion en la sama tago eble bezonos kvin tagojn por atingi la saman distancon. Ĉi tio estas pro la variado de doloro, percepto, motivado kaj resanigado, kiun ĉiuj havas.
Prefere ol agordi daton por kompletigi terapion, starigu diversajn celojn, kiujn vi ŝatus atingi dum via rehabilita programo. Faru ĉi fokuson, ne tempon. Rekompencu vin por atingi ĉi tiujn celojn, sendepende de la tempo por atingi ilin. Via fizika terapeŭto povas helpi vin starigi ĉi tiujn terapiajn celojn kaj povas helpi vin subteni.
Kiel Scii Kiam Fizika Terapio Devas Halti
Kiam vi iras al fizika terapio, vi devas havi specifajn celojn en la menso labori. Do kiel vi scias kiam vi devas ĉesi terapion ? Iuj aferoj, kiuj povas indiki, ke estas tempo por ĉesigi fizikan terapion, povas inkluzivi:
- Via progreso havas altebenaĵon
- Via kondiĉo plimalbonigas
- Vi sukcesis ĉiujn viajn celojn
- Via doloro foriris
- Vi revenis al via antaŭa nivelo de aktiveco kaj funkcia movebleco
Kiam ĉi tio okazis, vi bezonas paroli kun via fizika terapeŭto por diskuti ĉesigi vian rehaban programon.
Via fizika terapeŭto povas helpi vin transiri al via normala hejma ekzerca programo por antaŭvidi estontajn problemojn kun via kondiĉo.
Se vi ne atingis ĉiujn viajn celojn de rehabilitación, ne maltrankviliĝu. Vi devas esti kapabla funkcii sendepende por teni puŝon al optimuma sano kaj movebleco. Kelkfoje, via kondiĉo povas esti tia, ke vi neniam povas reveni al via antaŭa aktiveco. Kiam tio okazas, via fizika terapeŭto povas doni al vi strategiojn por modifi vian aktivecon kaj reiri al maksimuma movebleco.
Kelkfoje, bedaŭrinde, fizika terapio finiĝas ĉar via asekura kompanio ne plu pagos la kvalifikajn servojn de fizika terapeŭto. Kiam tio okazas, via fizika terapeŭto kaj la kliniko, kiun vi ĉeestas, povas labori kun vi por agordi taŭgan pagon por la daŭro de viaj fizikaj terapiaj servoj. Se vi elektas ne ĉeesti, laboru kun via fizika terapeŭto por havi taŭgan malŝarĝan planon por ke vi povu daŭrigi labori pri via rehabilo hejme.
Rapida konsilo pri reduktado de la tempo pasita en terapio estas tra la agado de hejma ekzerca programo. Kvankam la fizika terapeŭto laboras kun la paciento dum terapiaj kunsidoj, estas grave ke la paciento okupu aktivan rolon en sia terapia programo.
Ĉiutaga partopreno en hejma ekzerca programo estas grava faktoro pri kiom rapide oni rekuperas.
Redaktita de Brett Sears, PT.