Pripensu la Vendan Komplementan Vendon de GNC
Dieta suplemento intencis plibonigi komunan sanon , konata kiel Instaflex, estis populara en televidaj atestoj de konataj atletoj kiel profesia futbalo-kvartalo Doug Flutie kaj usona futbalisto Carla Overbeck.
Instaflex estas multekosta produkto sed unu, kiun multaj atletoj ĵuras. Ĉu la supozataj profitoj pravigas la prezon-etikedon?
Kaj kion la esplorado, se iu, vere diros al ni?
Nuntempa Klinika Esploro
En 2013, esploristoj ĉe la Appalachian State University Laborisma Laboratorio en Norda Karolino esploris la uzon de Instaflex Joint Support en 100 viroj kaj virinoj, de 50 ĝis 75 jaroj, kiuj estis donitaj tri kapsuloj ĉiutage dum ok semajnoj.
Kiam komparita al lokokomo, Instaflex ŝajnis plibonigi rigidecajn punktojn kaj ankaŭ la kapablon de la persono por plenumi ĉiutagajn agadojn. Dum pozitiva, la konkludo baziĝis ĉefe sur la memreportata percepto de plibonigo de la individuo.
Kiam aliaj, pli mezureblaj diagnozoj estis inkluzivitaj, kiel ekzemple la agado de persono en ses-minutaj testoj aŭ sangaj provoj uzataj por mezuri inflamon , neniuj pliboniĝoj estis viditaj.
Ĉi tio sugestas, ke homoj, kiuj informas pozitivan respondon, eble spertis, almenaŭ parte, la lokan efikon, per kiu la kredo de persono en kuraca traktado ofte tradukas al perceptitaj plibonigoj en sano.
Disponeblaj Formulaĵoj
Ekzistas pluraj formulaĵoj de Instaflex, ĉiu kun malsamaj ingrediencoj popole trovitaj en aliaj artikoj kaj muskolaj suplementoj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Instaflex-Ata Subtenado diras, ke ili provizas helpon post sep tagoj, sed eble daŭriĝos ĝis tri monatoj por ricevi la raportitajn avantaĝojn. Tri kapsuloj devas esti prenitaj aŭ matene aŭ vespere. Ili enhavas ok suplementojn: glucosamina-sulfato, metilsulfonilmetano (MSM), blanka salikoĉa ekstrakto, zingibra radiko koncentrita, Boswellia serrata ekstrakto, kemia radiko ekstrakto, kayano kaj hialurona acidaĵo.
- Instaflex Bone Support ankaŭ havas rekomendan ĉiutagan dozon de tri kapsuloj tage kaj enhavas ses aktivajn ingrediencojn: kalcia karbonato, vitamino D3, ipriflavone, horsetail herb, glucosamine sulfate, kaj silica.
- Instaflex Muscle Subteno diras redukti muskolajn krampojn, malpliigi doloron kaj rapidigi muskolajn resanigojn. Tri kapsuloj devas esti prenitaj ĉiutage, ĉiu el kiuj inkluzivas vitaminon D3, vitaminon E, kalcio, magnezio, kalio, kaj L-glutamina monohidrato.
- Instaflex Altnivela estas prenita kiel unuopa ĉiutaga kapsulo kaj enhavas kurmikan ekstrakton, resveratrol, Boswellia serrata ekstrakto, neneaturita kolageno, hialurona acida kaj nigra piprokstrakto.
Revizio de Ingrediencoj
Multaj el la ĉefaj ingrediencoj en Instaflex-formulaĵoj estas trovitaj kaj promociitaj en aro de sanaj kaj sportaj suplementoj. Ekzistas debato pri ĉu ĉi tiuj ingrediencoj liveras la rezultojn, kiujn ili promesas. Inter ili:
- Glucosamine-sulfato estas anstataŭa formo de substanco trovita en kartilago kaj sinovaj fluidoj kiuj lubras artikojn. Ĉi tiu formo derivas de mariskoj. La efikeco de glucosamino estis diskutata dum jaroj, kaj ĝi ne rekomendas la Amerikan Akademion de Osteopatiaj Kirurgoj por trakti genuatofriton.
- Metilsulfonylmethane (MSM) kutime estas derivita de plantoj, fruktoj, legomoj, karnoj kaj produktoj lácteos kiujn ni konsumas. Studoj trovis, ke MSM provizis modestan reliefon de doloro kaj ŝvelaĵo sed ne malpezigis komunan rigidecon
- Saliko batalas reen al Hipokrato (400 aK) kiam pacientoj konsilis maĉi ĝin por malpliigi inflamon kaj febron. La ŝelo de blanka saliko enhavas salikinon, kemian uzadon por disvolvi aspirinon en la 1800-aj jaroj.
- La zingibra radiko povas havi kontraŭinflamajn efikojn pro inhibo de enzimoj, kiuj malhelpas inflaman respondon. Tamen, ne ekzistas evidenteco por subteni la uzon de zingibro por trakti osteoartritis.
- Boswellia serrata estis uzita en ayurvedika medicino dum miloj da jaroj. Oni trovis riĉan ekstrakton de la planto havi kontraŭinflamatoriajn kaj dolorojn malpezajn proprietojn kun neniuj signifa kromefikoj. Kelkaj studoj montris, ke Boswellia serrata proponas statistike signan redukton de doloro kaj statistike signifaj plibonigoj en funkcio.
- Cayenne estas spico derivita ĉefe de Capsicum annum kaj Capsicum frutescens , la aktiva ingredienco de kiu nomis capsaicin . Plej multaj studoj kun kapsaicino montris, ke la kemia povas redukti doloron kiam ĝi estas uzata en tajpaj formulaĵoj. Ne estas certe se parola formulaĵo donus la saman profiton.
- Hyaluronic acid estas dirita havi protektan efikon sur kartilago kaj povas redukti la produktadon de kemiaĵoj implikitaj en inflamo. Injektoj de hialurona acido en homoj kun kuna doloro ne pruvis esti longdaŭraj kaj pli ofte estas uzataj por aĉeti tempon antaŭ ol genuo anstataŭas kirurgio. Neprobablas, ke parola formo provizos celitan reliefon.
Avertoj de Produkto
Ĉar Instaflex Joint Support enhavas ingrediencojn derivitajn de krustuloj, homoj kun alergioj al marĉoj konsilas eviti la produkton. La fabrikantoj ankaŭ rekomendas, ke vi vidas kuraciston antaŭ ol uzi ajnan supran supran suplementon, ĉu estas graveda, kuracas, prenas alian medikamentadon aŭ havas historion de koraj kondiĉoj.
> Fonto:
> Nieman, D .; Shanely, R .; Luo, B. et al. " Komercigita dieta suplemento malpezigas aranĝan doloron en komunumaj plenkreskuloj: duobla blinda, lokokovrita komunumo-provo ..." Nutr J. 2013; 12 (1): 154.