Virga reprodukta glando ĉirkaŭ la uretro, la prostato respondecas pri produktado de semeno. Amplio de la prostata glando (ofte nomata benigna prostata hiperplasio aŭ BPH) okazas en multaj homoj dum ili pliiĝas.
Kvankam ĝi povas konduki al kelkaj komplikaĵoj kun la veziko, pligrandigita prostato ne pliigos la riskon de prostato-kancero.
Simptomoj de Pliigita Prostato
Kiam la ŝtofoj en la prostato pligrandiĝas, ili povas apliki premon al la uretro kaj parte bloki urinon. Ĉi tio povas deĉenigi la jenajn simptomojn:
- Malfacilaĵo komencanta urinadon
- Malplena rivera urino
- Neebleco por urini
- Rompante ĉe la fino de urinado
- Neplena malplenigo de la veziko
- Incontinence
- Ofta urinado nokte
- Doloro kun urinado
Malpli ol duono de viroj kun BPH montras simptomojn.
Herboj por Prostata Sano
Ĝis nun, scienca subteno por la aserto, ke iu herbo povas plibonigi prostatan sanon, mankas.
En raporto eldonita en 2000, esploristoj reviziis 11 klinikaj provoj kaj konkludis, ke traktado kun vidita palmetto-ekstrakto povas helpi plibonigi maksimuman urinecan fluon kaj redukti la pacientojn bezonas vekiĝi nokte por urini. Tamen, esploro-revizio de 2009 opiniis, ke palmetto ne pli efikas ol placebo por traktado de BPH-rilatantaj urinaj simptomoj.
2) Pygeum
Pygeum (rimedo el la barko de la afrika plumbo) povas esti utila traktado-opcio por viroj kun pli malaltaj urinaj simptomoj rezultantaj de BPH, laŭ analizo de 2002 de 18 klinikaj provoj. Tamen, la esploristoj atentas, ke la reviziitaj studoj estis malgrandaj en grandeco, daŭris malmulte da tempo, kaj uzis diversajn dozonojn kaj preparojn de pygeo.
Traktado
Iuj homoj spertas komplikojn rilatigitaj kun BPH, kiel ŝvelaj ŝtonoj, veziko damaĝo, urinarioj traktoj kaj rena damaĝo. En ĉi tiuj kazoj, kuracistoj povas trakti traktadon kun medikamento, kirurgio kaj ne-kirurgiaj terapioj.
En aliaj kazoj, tamen, mem-zorgo sufiĉas en la traktado de BPH.
Hejmaj Rimedoj
Via kuracisto povas sugesti uzi la sekvajn mem-zorgajn strategiojn por administri viajn BPH-simptomojn:
- Urinante tuj kiam vi akiras la instigon
- Evitante alkoholo kaj kafeino, precipe nokte
- Evitante trinki fluidojn en du horoj da dormado
- Akiri regulajn ekzercon
- Reduzante vian streĉiĝon per helpo de praktikoj kiel yoga kaj meditado
Vi eble ankaŭ bezonos limigi vian uzon de super-la-nombrilo malvarma kaj sinuso-kuraciloj enhavantaj decongestantojn aŭ antihistamínojn, ambaŭ povas pligravigi viajn simptomojn. Kelkaj naturaj kuraciloj por malvarmaj kaj senusaj problemoj povas helpi malpliigi vian bezonon por tiaj kuraciloj.
Uzanta Naturajn Rimedojn
Pro la manko de subtena esplorado, ĝi estas tro baldaŭ al alternativa medicino por pligrandigita prostato. Se vi konsideras ĝin, parolu al via kuracisto por pesi la eblajn riskojn kaj profitojn. Memoru, ke alternativa kuracilo ne devas esti uzata kiel anstataŭanto por norma zorgo.
Mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Fontoj:
Boyle P, Robertson C, Lowe F, Roehrborn C. "Meta-analizo de klinikaj provoj de permikso en la traktado de simptomaj benigna prostata hiperplasio." Urologio 2000 55 (4): 533-9.
Tacklind J, MacDonald R, Rutks 1a, Wilt TJ. "Serenoa repensas por beniga prostata hiperplasio." Cochrane Database Syst Rev. 2009 15; (2): KD001423.
Wilt T, Ishani A, Mac Donald R, Rutks 1a, Stark G. "Pygeum africanum por benigna prostata hiperplasio." Cochrane Database Syst Rev. 2002; (1): KD001044.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.