Ĝi povas esti simptomo de fibromialgia kaj kronika lacegiga sindromo
Ĉu vi mem ŝutas ŝviton en neparaj tempoj, pro neniu ŝajnas kialo? Ĉi tiu estas unu el tiuj bizarraj, konfuzantaj simptomoj de fibromialgia kaj kronika lacegiga sindromo, kiun vi ne vidas pri tiuj netaŭgaj listoj de malmultaj simptomoj. Kuracistoj kaj esploristoj tute ne ĝenas sin pro tio, ke ni havas tiom multe pli grandajn problemojn, sed kiam vi devas trakti ĉiun ĉiutage, ĝi povas havi grandan efikon sur via vivo.
Jen kelkaj el la komentoj, kiujn mi vidis:
"Kion ĝuste kaŭzas la troa svingado? Ĉu ĝi estas hormona, malforta efiko de ĉiuj miaj meds? Aŭ kombo de ambaŭ?" Mi ne ĝenas ŝminkiĝi en la somero ĉar ne estas punkto - ĝi simple fandiĝas. "
"Mi havas problemon, kiun mi ankoraŭ ne vidis." Troviĝis troa svingado ... kiel nur paŝi ekstere de la pluvo ... haroj gutantaj malseka ... vesto ... trempita! ... Ĝi metis grandan amason sur mia vivstilo. "
"Miaj membroj tiel malvarmas kaj doloris dum tiu tempo, kaj tamen mia vizaĝo svingos el la varmego interne".
"Ankaŭ mi ne povas esti tro da varmego, mia koro komencas bati tro rapide, kaj mi ŝvitas profunde. Mi povas esti ŝvitita kaj mia haŭto tro malvarma samtempe!"
"Mi ŝvitas peze - precipe de mia kapo kaj kolo - de la malpli da praktiko".
Kio Kaŭzas Troa Ŝvitado?
Pluraj aĵoj povus esti respondecaj pri nia ŝvito, ĉu laŭ sia propra aŭ kombinaĵo. Ili inkluzivas:
- Disfunción de aŭtonom-komunuma nervoza sistemo
- Heat-sentiveco / Malŝarĝo por varmigi
- Alta norepinefrino , nature aŭ de medikamento (antidepresivos)
- Angoro
La sola kaŭzo de tio estas "komprenebla" estas la medikamento-flanka efiko, kaj tio eble ne estas alloga eblo al vi se la drogo fariĝas pli bona ol damaĝo.
Ĉi tiu estas unu el tiuj simptomoj, kiujn ni devas vivi kun aŭ trovi manierojn por administri. Unu el la gravaj aferoj estas resti hidratigita - anstataŭigi ambaŭ la akvon kaj la elektrolitojn, kiujn vi ŝvitas, ĉar malhidratigo vere ne estas amuza. Kaj estas malfacile por ni scii kiam ni estas deshidratados ĉar la simptomoj similas al iuj, kiujn ni jam havas. (Vi povas trovi ilin ĉi tie: Simptomoj de Senhidratigo. )
Mia plej granda ŝvito temo estas sur mia frunto. Ĝenerale plej malbone post kiam mi eliras el la tubo aŭ duŝo, kaj ĝi povas esti ridinda se mi blovas mian haron sekaj. Kelkfoje ĝi ĉesas kun malsukcesa forviŝado, sed aliajn fojojn ĝi nur sekvas. En tiuj tagoj, mi devas porti ĉapelon ĉar la fronto de miaj haroj aspektos terura. Mi ofte portas ĉapelon kun mi en la somero, se la svingado denove komencos. Mi provis antiperspirante sur mia frunto kaj en mia kapo, sed ĝi faras nenion por helpi.
Mi pensas, ke mia elvenas de varmega sentemo kaj aŭtonomia disfuncio. Mia korpo ŝajnas "teni" por varmigi tro multe, kaj tiam mia sistemo ne povas reguligi sin taŭge por malŝalti la fluon kiam ĝi komenciĝas.
Foto © Jupiterimages / Getty Images