Ĉu Babysitting Grandchildren plibonigas vian memoron?

Kune kun sana manĝaĵo , fizika ekzerco kaj mensa agado, ĉu ni bezonas aldoni infanojn al la listo de manieroj por malhelpi demenson ?

Laŭ iuj freŝaj esploroj, eble.

Kiel parto de la Projekto de Sanaj Aĝiĝaj Virinoj en Aŭstralio, 186 postmenopaŭzaj virinoj ekde 57-68 partoprenis ĉi tiun studon, 120 el kiuj estis geavoj. La konirado de la partoprenantoj estis provita uzante plurajn ilojn de takso cognitivaj.

Ili ankaŭ estis pridemanditaj pri kiom ofte ili naskigas siajn nepojn.

La rezultoj

Esploristoj implikitaj en ĉi tiu studo trovis, ke ŝajnis esti dolĉa punkto por scio pri kiom ofte geavoj naskigas siajn nepojn. Virinoj, kiuj naskigas siajn nepojn , tagon semajne pruvis la plej altajn kognitivajn punktojn el ĉiuj partoprenantoj, inkluzive de tiuj, kiuj tute ne babilis. Specife, rezultoj montris, ke laboranta memoro profitiĝis de geavado.

Ĉi tiu studo ankaŭ konkludis, ke povus esti tro multe bonan kiam ĝi venas al nepoj. Virinoj, kiuj raportis al infanoj de infanoj, 5 aŭ pli tagoj semajne pruvis pli malaltajn cognitivajn kapablojn, specife en memoro , parola fluo kaj prilaborado. Esploristoj ankaŭ rimarkis, ke ĉi tiuj virinoj esprimis pli da frustraĵo kun sia rolo kiel geavino, verŝajne pro esti superpleksa en la kvanto de prizorgado.

Pliaj Esploroj

Alia studo, kiu uzis datumojn de la esplora projekto de la Enketo pri Sano, Aĝado kaj Izoliteco en Eŭropo (SHARE) trovis similajn avantaĝojn pri zorgado por nepoj - sen rimarkinda perdo de ĉi tiuj profitoj por tiuj, kiuj tion faris ĉiutage.

Ĉi tiu studo okupis 6,274 virinojn inter la aĝoj de 50-80, kiuj havis almenaŭ unu infanon.

Provoj mezurante parolajn fluecon, numerojn, tujan memoron kaj malfruan memoron estis uzataj por taksi scion.

Komence, esploristoj rimarkis, ke kognaj punktoj aperis pli malaltaj por la geavoj, kiuj ĉiutage zorgas pri nepoj. Tamen ili ekrigardis la datumojn kaj rimarkis, ke ĉiutaga prizorgado de geavoj pli verŝajne estus prezentita de tiuj geavoj, kiuj estis pli aĝaj, retiriĝis, malpli okupitaj en sociaj agadoj kaj tiuj kun pli malalta edukado. La esploristoj konkludis, ke ĉi tiuj karakterizaĵoj (kiuj estas faktoroj de risko por declinado cognitivo) influis la rezultojn. Post preni ilin en konto, ili decidis, ke la sola kono cognitiva negativale tuŝita de ĉiutaga prizorgado estis numerativo - la kapablon kalkuli simplajn matematikajn problemojn. La aŭtoroj de la studo hipotezis, ke la streĉiĝo aŭ laceco de ĉiutaga prizorgado povas ludi rolon en tiu areo de scio.

Ĉi tiu studo konkludis, ke kuracas al nepoj eĉ ĉiutage, ne negative efikis punojn cognitivaj (krom la poentikumeco) kaj efektive plibonigis kelkajn areojn de cognitivaj kapabloj. Fakte, ili trovis, ke tiuj, kiuj ĉiutage zorgis pri nepoj, pliboniĝis pri parola flueco ol tiuj, kiuj zorgis pri siaj nepoj nur unufoje semajne.

Kial Mi Prizorgas Niajn Filojn Helpu Vian Cerbon?

Unu teorio malantaŭ ĉi tiuj rezultoj estas, ke multaj antaŭaj esploraj studoj pruvis korelacion inter socia interago kaj demenco reduktita de risko. Interaktado kun infanoj povus havigi gravan nivelon de socia interago kaj mensa agado, kiu povus esti utila por la plenkreskulo.

> Fontoj:

Alzheimer's & Dementia: La Ĵurnalo de la Alzheimer-Asocio. Volumo 10, Issue 4, Supplemento, Artikoloj P618-P618. Abomenado estas asociita kun kono cognitiva en pli malnovaj virinoj: Rezultoj de la Projekto de Sanaj Aĝiĝaj Virinoj.

Arpino, B. kaj Bordone, V. (2012) Ĉu avantaĝado pagas? La efiko de zorgado pri la agado cognitiva de la geavoj. http://www.oeaw.ac.at/vid/download/edrp_4_2012.pdf

Ĵurnalo de Geedzeco kaj Familio. Volumo 76, Issue 2, paĝoj 337-351, aprilo 2014. Ĉu paŝtado pagas? La Efekto de Infana Prizorgo pri Knabo-Funkcio de Avoj.

Maturitas. 2015-02-01Z, Volumo 80, Issue 2, Paĝoj 122-125. Ĉu vi avidas formon de socia engaĝiĝo, kiu profitigas scion pri la envejeciĝo? http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14)00334-X/abstract

Menopaŭzo: oktobro 2014 - Volumo 21 - Issue 10 - p 1069-1074. Rolo de avo en la kono cognitiva sano de postmenopaŭzo: rezultoj de la Projekto de Sanaj Aĝiĝaj Virinoj. http://journals.lww.com/menopausejournal/Citation/2014/10000/Role_of_grandparenting_in_postmenopausal_women_s.7.aspx