Jen kion vi bezonas scii pri ĉi tiuj anti-envejecaj potencoj.
Nuntempe, vi povas vidi diversajn haŭtajn prizorgajn produktojn ĉe la drogaĵo aŭ magazenejo farante ĉiajn antikvaĝajn asertojn. Dum vi trapasas la kuŝejojn, vi eble trovos pli konfuzita ol iam ajn pri kio meti sur vian haŭton. Ĉu iu el ĉi tiuj produktoj funkcias? Kun zorgoj kiel sulkoj, sunaj damaĝoj, kaj seka aŭ senhava haŭto, kiun ingrediencoj vi elektus?
Dum neniu produkto haltos la manojn de tempo, kelkaj eble efektive helpos malrapidigi ĝin. Jen, ni ekzamenos iujn el la plej potencaj, kontraŭ-envejecaj ingrediencoj por vidi kiel ili povas helpi vin konservi pli juvenan komplekson.
Acida hialurónico
Hyaluronic acid (HA) estas nature-okazanta substanco, kaj ĝi troviĝas en multnombraj ŝtofoj en la korpo. Altaj koncentriĝoj de ĝi troviĝas en la haŭto, kie ĝi helpas la haŭton reteni humidon, flekseblecon kaj elastecon. Multaj haŭtaj prizorgistoj specialiĝas pri ĝiaj antikvaj avantaĝoj. Sed ĉu ĝi staras supren al la hipopo?
Kiel haŭtaj aĝoj, ĝi verŝajne fariĝos pli seka pro faktoroj kiel malpliiĝantaj hormona niveloj kaj mediaj elementoj kiel UV-ekspozicio. En 2014, unu studo pruvis, ke virinoj, kiuj uzis HA dum ĝis ok semajnoj, montris haŭton, kiu estis multe pli hidratigita ol haŭto, kiu ne ricevis traktadon. Aldone, la haŭto estis pli glata post nur du semajnoj de uzo.
Se via vizaĝo sentas freneza kaj strebas teni humidon, serumo aŭ kremo enhavanta HA povus esti prava por vi.
Vitamino C
Ĉiutagaj elementoj kiel poluado, suno kaj streso povas damaĝi vian haŭton kaj krei liberajn radikalulojn. Senpagaj radikaluloj rapidigas la maljuniĝantan procezon, kaj ĉi tie estas kie vitamino C venas oportuna.
Vitamino C estas potenca antioksidanto, kiu protektas vian haŭton kontraŭ ĉela damaĝo. Esploro de 2013 notoj vitamino C povas esti uzata tópicamente en dermatologio por trakti signojn de antaŭtempa envejecimiento de suna ekspozicio kaj hiperpigmentado de la haŭto.
Tamen, ne ĉiuj vitaminoj C estas kreitaj egalaj. Studo raportas en 2007, ke kvankam multaj haŭtaj produktoj enhavas vitaminon C, "tre malmultaj efektive efikas en tópica apliko. Unue ĉar ekzistas nur malalta koncentriĝo, dua ĉar la stabileco estas kompromitita tuj kiam la produkto estas malfermita kaj malkovrita al aero kaj lumo, kaj tria ĉar la formo de la molekulo (estero aŭ miksaĵo de izomeroj) ne estas sorbita aŭ metaboligita efike de la haŭto. "Ankaŭ, vitamino C povas havi sinergisman efikon sur la haŭto kiam oni kombinas kun aliaj antioksidantoj kiel vitamino E. Do, kiel vi scias, kian vitaminon C uzu?
Nuntempe, pli da esplorado estas direktita al identigi la plej bonajn liverajn metodojn de vitamino C sur la haŭto. Se vi interesas uzi ĝin, vojaĝo al la dermatólogo povas elekti la formulaĵon, koncentriĝon kaj produktojn, kiuj funkcios plej bone por via haŭta tipo.
Retinol
Retinol estas vitamino A , kaj ĝi venas en preskriboj kaj ne-preskriboj.
Iuj produktoj diros ke ili enhavas "retinoidojn", kiuj estas substancoj rilatigitaj kun vitamino A. Unu studo rimarkis, ke "Retinoidoj estas tre konataj influi diversajn ĉelajn procezojn, kiel ĉela kresko kaj diferenciacio, ĉelaj surfacoj kaj imuna modulado "Plie, esplorado montris retinolon efika al reduktado de sunaj damaĝoj, sulkoj, deĉenigas la produktadon de kolageno de la haŭto, pliigas la naturan hianurikan acidan haŭton, subtenas humidon kaj malpliigas la aspekton de fajnaj linioj kaj kreas pli mildan haŭton.
Produktoj kiuj enhavas retinolon venas en malsamaj fortoj kaj retinol-derivaĵoj.
La studaj ejoj la adversaj reagoj asociitaj kun ĉi tiu komponaĵo kiel jukaj haŭtoj, bruliganta la haŭton kie la produkto estis aplikita, senŝeliganta aŭ ruĝigaĵo de la haŭto. Por redukti la koleron asociitan kun retinolo, vi povas ŝanĝi al malpli malklara formo, malpliigi la potencon de la produkto aŭ redukti la oftecon de ĝia uzo. Aldone, la studo avertas kontraŭ la uzo de retinol dum graveda ĉar ĝi povas esti malutila por la bebo. Esploristoj konsilas, "virinoj de infanaĝo por eviti gravedecon dum traktado aŭ, se graveda, ĉesigi la uzadon de topikaj retinoidoj".
Ĉar retinol povas malkreski kiam ĝi estas elmontrita al lumo, multaj dermatologoj rekomendos, ke vi uzu ĝin nokte. Se vi pensas provi ĝin, vi eble volas komenci kun pli malalta koncentriĝo kaj labori ĝis pli forta produkto. Sed kun la tempo, retinol povas helpi plibonigi la kvaliton kaj junecon de via haŭto.
Hidroksakidoj
Hidroksaj acidoj (alfa, beta, kaj poli) estas uzataj por exfoliar la supra tavolo de haŭto forigante la seka, morta haŭto. Plue, ili stimulas la kreskon de nova haŭto. Alfa hidroksakidoj , en aparta, povas esti uzataj por malpliigi ekstreme sekan haŭton, trakti la malhelajn makulojn de haŭto konataj kiel melasmo, malpliigi aknon kaj minimigi akrajn cikatrojn. En studo de 2010, sciencistoj raportas produktojn kun malaltaj koncentriĝoj (tiuj kun malpli ol 10 procentoj) de hidroksakidoj ĝenerale estas sekuraj por plej multaj homoj.
Kontraŭe, produktoj kie formulaĵoj estas altaj (pli ol 20 procentoj), estas konsiderataj "kemiaj ŝeloj", kaj estas uzataj por severaj kazoj de suna damaĝo, akno, psoriasis, calloj kaj aliaj haŭtaj kondiĉoj. Se vi planas uzi produkton kun koncentriĝo de pli ol 10 procentoj, vi devus fari ĝin sub la superrigardo de haŭta prizorgisto. Hidroksakidoj povas iriti al la haŭto, inkluzive de ruĝeco, jukado kaj ŝvelaĵo.
Vorto De
Se vi ankoraŭ sentas, ke vi bezonas kroman helpon, kiu ordigas tra la maro de produktoj en la merkato, konsultu kun dermatologo, ke vi povos personecigi haŭtan prizorgon, kiu estas unika al via vizaĝo kaj plenumas viajn bezonojn.
> Sou rces:
> Burke KE. Interaktado de vitaminoj C kaj E kiel pli bonaj kosmeceknikaj. Dermatologio kaj Terapio. 2007 Sep-Oktobro; 20 (5): 314-21.
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. Efikeco de Nova Tópica Nano-hialurona Acido en Homoj. La Ĵurnalo de Kliniko kaj Estetika Dermatologio. 2014 Mar; 7 (3): 27-29.
Kornhauser A, Coelho SG, Aŭdienco VJ. Aplikoj de hidroksakidoj: klasifiko, mekanismoj kaj fotoaktiveco. Klinika, Kosmetika kaj Esploriga, Dermatologio. 2010 Nov 24; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Dato A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoids en la traktado de haŭta maljuniĝo: superrigardo de klinika efikeco kaj sekureco. Klinikaj Intervenoj en Envejecimiento. 2006 Dec; 1 (4): 327-348.
> Telango, PS Vitamino C en Dermatologio. India Dermatologio Enreta Ĵurnalo. 2013 Apr-Jun; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593