Plibonigi Vian Reakiron
Se vi havas kirurgion, planado antaŭen povas fari vian reakiron post kirurgio pli facila, pli rapida kaj eĉ malpli dolora. Dum resaniĝoj varias de proceduro al proceduro, kaj eĉ persono al persono, estas aferoj, kiujn vi povas fari por fari viajn unuajn malmultajn tagojn hejme malpli streĉiĝema kaj pli trankvila nur per iuj aranĝoj antaŭ ol vi eĉ forlasos la hospitalon.
Via kuracisto provizos instrukciojn pri tio, kion vi povas kaj ne povas fari dum via reakiro, ĉar ĉi tiuj varias vaste inter kirurgioj. La instrukcioj por iu, kiu havis apendektomion, estas tre malsamaj ol la instrukcioj por iu, kiu havis pezan persekutadon. Dirite, la vasta plimulto de pacientoj sentas pli bonan se ili "faros ĝin facila" post kirurgio, se nur dum kelkaj tagoj. Plej multaj kirurgiaj pacientoj bezonas almenaŭ malmultajn tagojn vere komenci senti sian kutiman nivelon de energio kaj reakiri sian kapablon trairi la tagon sen neceso ripozi kaj dormi, eĉ se la proceduro estis pli malgranda.
La konsiletoj, kiuj sekvas, estas destinitaj por malhelpi doloro, provizi pli da tempo por ripozo, malhelpi vundon kaj provizi iom da entretenimiento dum konvinki.
Hand Sanitizer kaj Antibacterial Sapo
Ĝi estas preskaŭ neeble lavi viajn manojn tro multe kiam vi rekuperas de la kirurgio. Oftaj uzoj de mano-sanigilo, kiel taŭga manĝanta tekniko, povas eviti infekton.
Konservi viajn manojn puraj, kaj neniam tuŝi vian incisionon sen unue sanigi aŭ lavi viajn manojn, povas eviti infekton.
Helpo
Ĝi similas vivon de lukso - havas hundiston, ŝoforon , kuirejon kaj iun por laviĝi ĉe via hejmo post kirurgio. Ne mankas milionuloj, ni nomas ĉi tiujn homojn amikojn kaj familion.
Kiom eble vi volas fari lavizadon kaj preni vian amatan poĉon por promenado, ĉi tiuj agadoj vere povas esti sufiĉe doloraj post la kirurgio. Havi hundon, kiu trenas vian brakon, povas esti bone laŭ normalaj cirkonstancoj, sed ĝi povas esti ekscitanta dum la tagoj post la kirurgio. Se vi preferus, ke viaj amikoj kaj familio ne vidas vin dum vi estas malsana, ekzistas servoj, kiuj provizas flegistojn, kiuj povas helpi kun domaj taskoj, por pago.
Facila Fari Manĝojn
Faranta kaserolon aŭ ŝvebado sur frostitaj manĝoj la tago antaŭ la kirurgio estas unu facila maniero por minimumigi la streĉon de kuiri manĝon por vi aŭ al via familio. Havi picon, kiu estas liberigita post kirurgio, ne estas lukso, ĝi estas mem-konservado por iu, kiu estas tro dolora por manipuli sink plenan de pladoj. Prenante la tempon por fari grandan teleron de lasagna en la tagoj antaŭ ol la kirurgio povas nutri vian familion kaj vi el la kuirejo kiam vi vere sentas la bezonon esti en la dormo. Rigardu iujn aliajn ideojn por manĝi post kirurgio .
Komforta Vestaro
Estas kialo, ke vi vidas homojn vagantajn ĉirkaŭ hospitaloj en pijamoj - ili estas komfortaj. Malfiksaj vestoj povas esti dioj post kirurgio, precipe se via kirurgio estis farita sur via abdomeno, malantaŭa malantaŭa aŭ pelvo.
Neniu bezonas talion, kiu frotas kontraŭ freŝa kaj ofte tre sentema incisiono. Ŝarĝa vesto ankaŭ estas pli komforta, kiam vi elspezas la plimulton de via tempo en lito, kiu estas komuna post kirurgio.
Preskribitaj
Se via kuracisto pretas skribi viajn receptojn la tagon antaŭ via kirurgio, plenigu ilin kaj atendu vin kiam vi alvenos hejmen. Alie, vi eble trovos vin senespere provanta plenigi vian recepton por doloroŝanĝo sur via vojo hejmen de la hospitalo, kiam vi vere preferus esti hejme en la lito.
Super la Kontraŭaj Rimedoj
Via kuracisto povas rekomendi, ke vi pliigas vian akvon kaj fibron-ingeston por eviti estreñigon post kirurgio .
Fibra aldonaĵo povas facile troviĝi en apoteko kiel piloloj aŭ trinkaj aldonaĵoj. Se vi planas transpreni la kontraktan dolorajn medikamentojn prefere ol preskribon, certe certe ankaŭ havas tion.
Informo pri Kriz-okazo
Sciu kiel atingi vian kirurgon, tagon aŭ nokton, en kazo de kriz-okazo. Vi ne volas esti skrapanta por tiu informo, se vi pensas, ke vi havas komplikaĵon! Rapida konversacio kun via kuracisto povas fari la diferencon inter rapido al la krizĉambro kaj bonan nokton dormi.
Filmoj, Muziko aŭ Libroj
Ni alfrontu ĝin, reakiri de kirurgio povas esti vere enuiga. Estas terura kvanto sidiĝi, trankvile ripozante kaj evitante doloron, dum vi preferus fari multajn aliajn aferojn. Ĉu estas filmo, kiun vi volis vidi? Libron, kiun vi aĉetis, ke vi nur tute ne trovis la tempon legi? En la tagoj kondukantaj al via kirurgio, provizu vian preferatan amuzon, ĉu ĝi estas krucaj puzloj, videoludoj, libroj aŭ eĉ la provizoj por triki.
Inkluziva Prizorgaj Provizoj
Se vi zorgos pri kuragxo post via kirurgio, eksciu de via kuracisto la tipon de provizoj, kiujn vi bezonos antaŭ la kirurgio. Provizo antaŭ via kirurgio, do vi ne devas zorgi pri trovi la provizojn post kirurgio
Akvo
Konservi hidratadon post kirurgio estas precipe grava en la tagoj tuj post kirurgio kiel trinkante ampleksan akvon helpos vian korpon flush anestezon kaj aliajn medikamentojn de via sistemo. Akvo povas ankaŭ helpi doloron pli facile administri, plibonigi energiajn nivelojn kaj malpliigi la riskon de urina trakto-infekto post kirurgio.
Vorto De
Preni ĝin facile post kirurgio estas pli grava ol vi povus pensi, estanta preterpasita aŭ faranta tro multe fortikan agadon post kirurgio povas malrapidigi vian reakiron. Povante tro rapidan aŭ tro malfacile rekomenci viajn normalajn agadojn povas konduki al doloro, pli malrapida reakiro kaj eĉ vundo.
> Fontoj:
Post Kirurgio. Medline Alpago. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html