Akiru la faktojn pri tio, kio okazas dum la menstrua ciklo
La menstrua ciklo estas kiel la korpo de virino preparas por la ebleco de gravedeco ĉiun monaton. Via menstrua periodo estas nur unu parto de ĉi tiu ciklo. Cikla longeco estas determinita per kalkulado de la unua tago de unu periodo ĝis la unua tago de la sekva periodo. La averaĝa menstrua ciklo havas 28 tagojn. Tamen, ciklo povas varii inter 23 kaj 35 tagoj.
Kio okazas dum la menstrua ciklo?
Dum la menstrua ciklo, ovo estas liberigita de la ovarioj . Dum la ovo vojaĝas malsupren de la falopaj tuboj kaj al la utero, la utero konstruas tegaĵon, kiu konsistas el ekstera sango kaj ŝtofo. La tegaĵo de la utero dikiĝos kaj, se graveda okazo, sangaj glasoj en la tegmento vastiĝos por nutri la kreskantan feton.
Se la ovo fariĝos fekundigita de sperm-ĉelo, la ovo aliĝos al la utero kaj feto komenciĝos. Se la ovo estas senfekundigita, la dika tegaĵo, kiu konstruiĝas dum la menstrua ciklo ne bezonas kaj estas ŝvelita dum via periodo. La nefertiligita ovo ankaŭ solvas aŭ estas sorbita en la korpon. Post la fino de la periodo, nova menstrua ciklo komenciĝas.
Kio estas Al Periodo?
Periodo estas parto de la menstrua ciklo kiam la densa uterina tegmento kaj ekstra sango estas ŝvebitaj tra la vagina kanalo.
Periodoj povas esti malpeza, modera aŭ peza, kaj la menstrua sango, kiu estas verŝita, povas varii de kelkaj kuleroj al 1/2 taso por periodo. Ĉi tio povas varii de knabino al knabino, kaj ĝi povas varii de periodo ĝis periodo por la sama knabino.
Multaj knabinoj spertas luman fluon por la unua tago aŭ du, tiam pli peza fluo, sekvita de alia luma tago.
Kelkaj knabinoj havas pezan fluon en la unua tago. Dum la unuaj jaroj post kiam vi komencas menstruadon, via periodo povas esti tre malregula.
Kiom jaroj estas knabino kiam ŝi ricevas sian unuan periodon ? En Usono, la averaĝa aĝo knabino komencas menstruado estas 12. Tamen, ĉi tio ne signifas, ke ĉiuj knabinoj komenciĝas samtempe. Virino povas komenci menstrui iam ajn inter la 8 kaj 16 jaroj. La menstruo ne okazos, ĝis ĉiuj partoj de la reprodukta sistemo de knabino maturiĝis kaj kunlaboras. Ĉi tiu fojo en la juna virino nomiĝas "pubereco".
Kiom longe Devas Mia Periodo Lasta?
Ĉar ĉiuj knabinoj estas malsamaj, menstruaj periodoj povas varii de knabino al knabino. Unu knabino eble havas tri tagojn kaj alia knabino eble havus sep tagojn. Ĝi povus preni plurajn jarojn por ke la knabina periodo fariĝu regula. Unu monaton la periodo daŭros kvar tagojn, dum la venonta monato eble estos ses tagoj.
Iuj virinoj spertas malregulajn periodojn dum kelkaj jaroj kaj eble neniam regas ". Iuj kuracistoj preskribos naskiĝadajn pilolojn por helpi reguligi vian menstruan ciklon. Parolu al via kuracisto por ekscii kiel vi povas reguligi vian ciklon se ĝi estas malregula.
Kiam Mi Devos Ŝanĝi Miajn Padojn aŭ Tamponojn Dum Mia Periodo?
Sanitaraj buŝtukoj (padoj) devas esti ŝanĝitaj tiom ofte kiel necesa antaŭ ol la pado trempiĝas per menstrua fluo.
Ĉiu virino decidas por si mem, kio estas komforta. Tamponoj devas esti ŝanĝitaj ĉiun kvar horojn.
Certiĝu, ke vi uzas la plej malaltan sorbadon de tampono havebla. Ekzemple, ne uzu súper absorbadon en la plej malpeza tago de via periodo. Ĉi tio povas meti vin je risko por Toxic Shock Syndrome (TSS). TSS estas malofta sed eble mortiga malsano.
La risko de TSS povas esti malpliigita aŭ evitita per ne uzado de tamponoj , aŭ per alternado inter tamponoj kaj almohadoj dum via periodo. Se vi spertas iun el la sekvaj simptomoj dum vi menstruas kaj uzas tamponojn, vi devas kontakti vian kuraciston tuj:
- Subite, neplifinita, alta febro
- Muskoloraj doloroj
- Diareo
- Meturno kaj / aŭ desmayo
- Sunburno-simila senprudenta
- Gorĝdoloron
- Sangaj okuloj
Havas Mian Periran Duon Mi Ne Havas Amulan Amuzon?
Absolute ne! Via periodo ne influas viajn ĉiutagajn agadojn. Vi povas daŭrigi praktiki, naĝi, bicikliŝi kaj amuzi. Kelkaj knabinoj kaj virinoj eĉ trovas, ke ekzercado dum ili havas sian menstruan periodon reduktas aŭ malhelpas stomakajn kramojn kaj malkomfortojn.
La plej facila maniero eltrovi, kiam via periodo komenciĝos, konservu spuron de ĝi en kalendaro. Marki la unuan tagon de via periodo ĉiun monaton. Nun rakontu la tagojn inter periodoj. Komencante kun la unua tago, kiun vi markis kaj kalkulu al la dua tago, kiun vi markis. Faru tion dum kelkaj monatoj kaj tiam vi povos kalkuli kiom da tagoj tie kutime estas inter viaj periodoj. Ĉi tio helpos vin prepari por via periodo kaj eviti surprizi vin.
Kion ĝi Signifas Se mi Preterpasas Periodon?
Ekzistas pluraj kialoj, kial vi povus salti unu monaton. Se vi nur komencis vian periodon, eble ne venos ĉiun monaton. Se vi estas pli maljuna virino, kiu alproksimiĝas al menopaŭzo , (kiam viaj periodoj haltas), vi eble ankaŭ saltos periodon.
Troa eble kaŭzas vin forgesi periodon. Streso kaj tre emociaj tempoj en via vivo povas kaŭzi vin perdi periodon aŭ du. Se vi estas malsana, vi eble ankaŭ perdas periodon.
Se vi perdas pli ol unu aŭ du tempo (se vi jam estis regulintaj antaŭajn periodojn), kontaktu vian sanan provizanton.
Kial Mi Lasus Havi Mian Periodo?
La manko de menstrua periodo nomiĝas amenorrea . Ĉi tiu kondiĉo priskribas virinojn kiuj ne havis periodon en siaj adoleskantoj aŭ virinoj kiuj kutimis havi regulajn periodojn kiuj haltis. Estas pluraj kaŭzoj de amenorrea.
Gravedeco estas la plej ofta kialo por virino ĉesi havi ŝian menstruan periodon. Ekzistas ankaŭ breastfeeding kaj ekstrema peza perdo kaŭzita de grava malsano, manĝantaj malordoj aŭ troa ekzercado.
Glandaj problemoj (pituita, tiroides aŭ adrenaluloj) kaj reproduktaj problemoj povas ankaŭ havi ĉi tiun efikon.
Se via periodo ne komenciĝis de 16 jaroj, aŭ se vi ĉesis havi vian periodon, dum vi ankoraŭ estas juna, kontaktu vian kuraciston.
Ĉu Mi Havos Periodo por la Ripozo de Mia Vivo?
Ne. Virino ne plu povos reprodukti unufoje kiam ŝi atingas la menopaŭzon. Menopaŭzo okazas ĉirkaŭ 50 jaroj. Menopaŭzo signifas, ke virino jam ne ovuladas (produktas ovojn) kaj tial ne plu gravediĝas. Kiel menstruo, menopaŭzo povas varii de virino al virino kaj povas daŭri plurajn jarojn.
Kiam Vidi Doktoron Pri Via Periodo
Vi devas konsulti vian kuraciston por jenaj:
- Se vi ne komencis menstruadon antaŭ 16 jaroj
- Se via periodo subite haltis
- Se vi sangas dum pli da tagoj ol kutime
- Se vi sangas troe
- Se vi subite sentas malsana post uzado de tamponoj
- Se vi sangos inter periodoj (pli ol nur kelkaj gutoj)
- Se vi havas neelporteblan doloron dum via periodo
Fonto:
Teen Sano. Healthywomen.gov.