Quercetino estas natura substanco foje uzita por faciligi simptomojn de sezonaj alergioj . Antioksidanto trovita nature en nigra teo kaj kelkaj manĝaĵoj, la quercetina ŝajnas batali inflamon (biologian procezon ofte ligita al alergioj). En laboratoria esplorado, oni ankaŭ trovis ke la kercerceno agas kiel natura kontraŭhistamino. Ĝis nun, malmultaj studoj provis la efikojn de la quercetina en homoj kun sezonaj alergioj.
La Scienco Malantaŭ Quercetino kaj Alergioj
Quercetin montras promeson kiel natura traktado por sezonaj alergioj, laŭ 2000 raporto de Alternativa Medicina Revizio . Rigardante la disponeblan esploradon pri naturaj traktadoj por sezonaj alergioj, la aŭtoroj de la raporto trovis preliman ateston, ke la quercetino povas malrapidigi la liberigon de histaminoj. Histaminoj estas tipo de kemia liberigita de la imuna sistemo dum ekspozicio al alergenoj kaj estas konataj elĉerpi alergiajn simptomojn kiel jukado, terniĝo, runa nazo kaj akvaj okuloj.
Studo bazita en bestoj en 2007 ankaŭ indikas ke la quercetina povas helpi al trakti alergiojn. Eldonita en Inflammaj Esploroj , la studo trovis, ke musoj metitaj en kurac-riĉa dieto havis malpliigon de inflamaj kemiaj ligoj al alergiaj malsanoj.
Kavernoj
Pro manko de esplorado, malmulta scias pri la sekureco de regula aŭ longtempa uzo de quercetino.
Gravas memorigi, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj , plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj.
Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita.
Uzanta Quercetin por Alergioj
Pro tio ke la evidenteco pri la alergiaj bataloj de la quercetina venas de bestoj de esplorado kaj testproketo, ĝi estas tro baldaŭ scii ĉu la quercetina povas trakti sezonajn alergiojn en homoj. Ankoraŭ pliigante vian ingestaĵon de riĉaj nutraĵoj de quercetina (kiel cítricos, pomoj, cepoj kaj teoj) povas helpi plibonigi vian ĝeneralan sanon provizante gamon da antioksidaj nutraĵoj.
Oni devas rimarki, ke la kvercetino ŝajnas esti pli efika kiam oni kombinas kun bromelano . Bromelain, Miksaĵo de enzimoj trovita nature en ananasoj, ŝajnas pliigi la absorción de la quercetino de la intesto. Se vi konsideras longtempe aŭ regula uzo de quercetino (aŭ iu ajn alia dieta suplemento) en la traktado de alergioj, certigu konsulti vian kuraciston antaŭ ol vi komencos preni ajnajn suplementojn. Mem-trakti kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Fontoj:
Rogerio AP, Kanashiro A, Fontanari C, Da Silva EV, Lucisano-Valim YM, Soares EG, Faccioli LH. "Antiinflamma aktiveco de quercetino kaj izocercitrino en eksperimenta murina alergia astmo". Inflamma Res. 2007 Oktobro 56 (10): 402-8.
Shaik YB, Castellani ML, Perrella A, Conti F, Salini V, Tete S, Madhappan B, Vecchiet J, De Lutiis MA, Caraffa A, Cerulli G. "Rolo de quercetino (natura herba komponaĵo) en alergio kaj inflamo". J Biol Regul Homeost Agentoj. 2006 Jul-Dec; 20 (3-4): 47-52.
Thornhill SM, Kelly AM. "Natura traktado de perenne alergia rinito". Altern Med Rev. 2000 Okt; 5 (5): 448-54.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.