Se vi aŭdis la terminon "proksima falango" vi eble demandas precize kie tio estas. Estas tiom da ostoj en la piedo! Ni rigardu la anatomion de la proksima falango, kie tio konvenas kun la anatomio de la resto de la piedo, la specifa funkcio kaj celo de ĉi tiuj ostoj, kaj kiaj kuracaj kondiĉoj povas efiki ilin.
Superrigardo
La proximala falango estas la falango (fingra osto) pli proksima al la kruro.
La bildo montras diagramon de kie ĉi tiuj ostoj kuŝas ĉe la piedo - la mezpunkto de la proximalaj falangoj, kie troviĝas la piedfingroj el la ĉefa korpo de la piedo.
En medicina lingo, proksima falango estas la osto en ĉiu piedfingro pli proksima al la metatarsa osto kiu konektas al la intera falo-osto.
Kio Estas Phalangoj?
"Phalangoj" estas la plura formo de phalango. En anatomio, ĝi aludas kolektive al la ciferecaj (fingroj kaj piedfingroj) ostoj en la manoj kaj piedoj. Estas 56 flankaj ostoj en la homa korpo. La granda fingro (konata kiel la salono) kaj la dikfingro ĉiu havas du falangojn, dum la aliaj fingroj kaj piedfingroj havas tri.
La flankaj ostoj de la piedfingro estas pli mallongaj ol tiuj en la mano. Ĉi tio aparte certas pri la proksima falango.
Mallonga Anatomio de la Piedoj kaj Toes
Por akiri pli bonan ideon pri la loko de la proximalaj falangoj, ĝi povus helpi brevemente revizii la bazan anatomion de la piedoj.
La piedoj rompiĝas en tri ĉefajn areojn:
- La antaŭuŝipo kiu enhavas ĉiujn falangojn (du en la alta piedfingro kaj tri en la aliaj piedfingroj) plus la metatarsalaj ostoj
- La midfoot, kiu estas la arko de la piedo kaj formita de kvin tarsalaj ostoj
- La malantaŭa aŭ malantaŭa reto, kiu estas ofte konata kiel la kalkano, kaj enhavas la grandan kalkan oston nomatan la kalkano tiel kiel la talusa osto
Formo kaj Strukturo
La proksima falango-formo estas konkava sub, signifante ke ĝi estas kurbigita interne, kiel la interno de bovlo. La supro de la proksima falango estas konveksa, havante la kontraŭan formon kun ekstera kurbo kiel la ekstera de pilko. La flankoj de la osto estas kunpremitaj, farante la oston pli mallarĝe ĉe la mezo ol ĉe la finoj.
La baza fino de la proksima falango estas konkava en formo, kie ĝi ligas al la metatarsa osto. La kapo de la proksima falango konektas al la intera falango per trokula maniero kiu ebligas artikolon.
Funkcio kaj Intenco
La proximalaj falangoj estas kritikaj en permesado de la piedfingroj bendi konvene. Kiel tia, ili estas gravaj en agadoj, kiuj iras de marŝado por saltado. Ĉi tiuj ostoj ankaŭ estas gravaj en flankaj movadoj, helpante vin navigi malregulajn surfacojn kaj subteni vian ekvilibron.
Kuracaj kondiĉoj
La homa piedo estas tre kompleksa parto de la korpo, kiu portas la plej multajn signifajn fortojn, kiujn ni movas en niaj vivoj. Kiel tia, ĝi povas esti inklina al vundo. Samtempe, ke niaj piedoj estas elmontritaj al la fortoj, pieda doloro povas limigi preskaŭ ĉiujn aktivecojn en niaj vivoj.
Jen kelkaj oftaj problemoj, kiuj povas esti rilatigitaj kun la proksima falango.
Fracturantaj Ostoj
Rompitaj piedfingroj estas oftaj, kutime kaŭzitaj de io peza batante ilin aŭ svingante piedfingron kontraŭ objekto. Ili estas sufiĉe doloraj kaj povas marŝi malfacilan. Se ne traktataj, seriozaj frakturoj povas resaniĝi malĝuste kaj kaŭzi aliajn piedajn problemojn malsupren de la linio. Stresaj frakturoj de la piedo ankaŭ povas okazi, tiuj ĉi plej ofte kaŭzitaj per trozaj vundoj. Agnoski la piedan doloron, se vi spertas ĝin kaj serĉas medicinan traktadon, estas unu maniero eviti ĉi tiujn frakturojn kaŭzante pli malkapablon laŭ la vojo.
Martelo Toes
Hammertoes estas komuna pieda problemo, precipe inter virinoj, kiuj povas tuŝi unu aŭ pli piedfingrojn, kvankam ĝi estas malofta en la granda piedfingro.
Ili estas karakterizitaj per levita klingo ĉe la mezo de la piedfingroj ĉe la metatarsophalangea artiko kie la proximala falango renkontas la metatarsalajn ostojn. Malfortaj muskoloj en la piedfingroj permesas mallongigi la tendonojn kaj tiel tiri la piedfingron reen al la piedo, kaŭzante la levitan artikon kaj la "martelon" aspekton de la piedfingro. Unu el la kaŭzoj de hammortoj povas esti ŝuoj, kiuj estas tro mallongaj.
Metatarsalgio
Metatarsalgio estas doloro, kiu okazas en la piedo inter la arko kaj la piedfingroj, ofte en la metatarsophalangea artiko de la piedfingro. Ĝi kutime estas asociita kun problemoj kun piedaj biomekanikoj aŭ deformoj. Ternemo kaj doloro, kiam marŝas, estas komunaj simptomoj.
Osteoartritis
Osteoartritis estas degenera malsano de artikoj, kie kartilago, kiu agas kiel kuseno inter ostoj en aro, difektas. Ĝi povas evolui kiel rezulto de la normala eluzado kaj larmo sur la artiko. Sprains kaj lezoj al la piedo, eksternormaj piedaj biomekanikoj kaj deformoj povas ankaŭ kaŭzi osteoartritis por disvolvi.
Osteofitoj (Ostaj Spursoj)
Ostaj spuroj estas ostaj kreskoj aŭ projekcioj, kiuj povas disvolvi laŭ artikoloj. Ili ofte estas asociitaj kun osteoartritis. Ili povas kaŭzi doloron kaj rezultigi limigojn al la movado de la artikoj kiujn ili influas.
Prizorgante Viajn Piedojn
Ni ofte prenas niajn piedojn por donita ĝis lezo aŭ artrito devigas nin vidi kiom dependa ni estas sur ilia normala funkcio. Se vi havas ajnan malkomforton, kiu estas severa aŭ persista, certigu fari citas vidi vian kuraciston aŭ podiatriston pli frue ol poste. Multaj piedaj kondiĉoj multe pli facile traktas kiam ili ne fariĝis kronika problemo.
Fontoj:
Gill, T., Menz, H., Landorf, K., Arnold, J., Taylor, A. kaj C. Hill. Identigo de Krestoj de Pieda Doloro Loko en Komunuma Specimeno. Arturo Prizorgado kaj Esploro . 2017 Feb 23. (Epub antaŭ presado).
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, kaj Stephen L .. Hauser. Principoj de Interna Medicino de Harrison. Novjorko: Mc Graw Hill edukado, 2015. Print.