Gastroenteritis - aŭ la stomako-gripo kiel ĝi ofte nomas - povas esti kaŭzita de multaj malsamaj aferoj. Plej ofte ĝi estas kaŭzita de iu tipo de viruso ( noroviruso , adenoviruso, rotaviruso , ktp) sed similaj simptomoj povas esti kaŭzitaj de bakterioj kiel e. Coli aŭ salmonella kaj aliaj organismoj kiel ekzemple parásitoj. Gripo (la gripo) ne kutime kaŭzas simptomojn gastroestestinales.
La simptomoj plej ofte asociitaj kun la "stomako-fluo" estas vomado kaj diareo. Vi ankaŭ povas havi febron, naŭzo, doloro de stomako, doloro de kapo, malforteco kaj malplenigoj.
Se vi iam ajn iam ajn havis ĉi tiujn simptomojn, vi scias, kiom mizeraj ili estas kaj vi sendube volis plibonigi kiel eble plej baldaŭ.
Kiom longe daŭras tipa "Stomako de Fluo"?
Plej multaj homoj, kiuj ricevas stomakon, spertas simptomojn dum 1-3 tagoj, sed la diareo povas daŭri dum 10 tagoj kun iuj virusoj. Tipe, vomado devas halti ene de ĉirkaŭ 24 horoj se vi zorgas pri vi mem kaj traktante ĝin konvene .
Se vi havas simptomojn, kiuj daŭras pli ol 10 tagojn, vomado daŭras pli ol ĉirkaŭ 24 horojn aŭ vi havas sangon en via diareo aŭ vomito, kontaktu vian sanon-provizanton aŭ serĉu medicinan atenton tuj. Vi devus prigardi signojn de malhidratigo, kiuj estas ofte komunaj kun stomako-virusoj. Se vi havas oftaj akvaj diareoj aŭ estas vomado konstante, vi eble bezonos medicinan traktadon por akiri rehidratigita.
Kion vi povas fari?
Multaj homoj daŭrigas senintence la simptomojn de la stomako de virus simple provante manĝi kaj trinki tro multe tro baldaŭ. Kiam via intestinalo estas inflamita kaj iritita (kio okazas kiam vi ricevas stomakon), ĝi ne toleros kaj digestos manĝaĵojn kiel ĝi iam ajn.
Kvankam eble temas pri trinki grandan kvanton por provi anstataŭigi la fluidojn, kiujn vi ĵus vomis aŭ vi volas provi manĝi ĉar vi ne malsaniĝis post kelkaj horoj, via sistemo de GI bezonas tempon por ripozi kaj rekuperi.
Memoru preni ĝin malrapide.
Trinku malgrandajn gutojn da akvo aŭ elektrolitajn trinkojn, kiam la vomado ĉesas kaj se vi sentas manĝi, konservu ĝin trankvila kaj simpla. Akvofaloj, tostoj, kudroj, rizo - esence nutraĵoj, kiuj estos mildaj sur via stomako kaj facile facile digestos. Eviti grason, azucaran kaj pikan manĝaĵojn ĝis vi estas tute reen al la normala.
- Kion Faru Kiam Vi Akiros la Stomakan Fluon
- Kio estas la BRAT Dieto?
- Kiel Trakti Vomadon
- Diara Traktado-Elektoj
Vorto De
Bedaŭrinde, stomakaj virusoj estas oftaj kaj ili estas tre kontaĝaj. Ili malfacilas eviti. Lavu viajn manojn ofte, precipe post uzado de la banĉambro kaj antaŭ ol vi manĝas aŭ preparu manĝaĵon. Se vi malsaniĝas, zorgu vin kaj serĉu medicinan atenton, se vi maltrankviliĝas pri viaj simptomoj aŭ ne scias, kion fari. Feliĉe, ili estas tipe mallongaj kaj vi devus reiri al vi denove ene de kelkaj tagoj.
Fontoj:
"Gastroenteritis". MedlinePlus 9 Aŭgusto 14. Usona Nacia Biblioteko de Medicino. Fako de Sano kaj Homaj Servoj. Naciaj Mezlernejoj de Sano. 20 Feb 15.
"Viral Gastroenteritis". Nacia Mezlernejo de Diabeto kaj Digestiva kaj Reno-Malsano 23 Apr 15. Usona Sekcio de Sano kaj Homaj Servoj. Naciaj Mezlernejoj de Sano. 20 Feb 15.
"Viral Gastroenteritis (Stomako Flu)". Malsanoj kaj Kondiĉoj 2 Dec 14. Majo Fundamento por Medicina Edukado kaj Esploro. 20 Feb 15.