Klasifikanta Kiom Da Suno Via Haŭto Povas Preni
La skalo de Fitzpatrick (ankaŭ konata kiel Fitzpatrick-tajpado-testo aŭ Fitzpatrick-fototipo-skalo) estis disvolvita en 1975 fare de la dermatologo Thomas Fitzpatrick de Harvard Medical School por klasifiki la komplekson de persono rilate sian toleron al sunlumo. Ĝi estas hodiaŭ uzita de multaj sanaj profesioj por determini kiel paciento respondos al vizaĝaj traktadoj.
Praktikistoj ankaŭ uzas la skalon por determini kiom verŝajne iu persono ricevas haŭtonkanceron.
Kie Vi Fitas sur la Fitzpatrick Scale?
La skalo de Fitzpatrick inkluzivas ses malsamajn haŭtajn tipojn kaj kolorojn koncerne sian tolerecon al la suno:
| Tajpu | Trajtoj | Karakterizaĵoj |
| Mi | pala blanka haŭto | ruĝaj aŭ blondaj haroj | bluaj okuloj sinjoroj | Ĉiam brulvundoj, neniam tancoj |
| II | blanka aŭ justa haŭto ruĝaj aŭ blondaj haroj | blua, hazelo aŭ verdaj okuloj | kutime brulvundoj, tancoj malfacile |
| III | kremo blanka aŭ justa haŭto | Ajna aŭ hara koloro | iom post iom, kelkfoje havas mildan brulvundon, |
| IV | luma bruna haŭto | Tans kun facileco, Malofte brulvundas |
| V | malluma bruna haŭto | Tans tre facile, Tre malofte bruligas |
| VI | profunde pigmentita malluma bruna | Tans tre facile, neniam brulvundas |
Kiel Uzi la Skalon Responde
La skalo provizas referencan punkton, kiun homoj povas uzi por akiri pli bonan ideon pri kiom da suna ekspozicio ili povas manipuli. Ĝi estas intencita doni ĝeneralan, prefere ol individuigitan, gvidon kaj ne devus esti uzata kiel anstataŭanto por viziti vian dermatologon aŭ priman sanan provizanton.
Al la fino, ne estas malmolaj aŭ rapidaj reguloj kiam temas pri la "dekstra" kvanto de suna ekspozicio, kiun persono devas havi. Dum la skalo sugestas, ekzemple, ke nigra haŭto neniam bruligas, ni scias, ke ĝi foje faras. La simpla vero estas, ke eĉ la plej malhelaj haŭtaj tonoj estas susceptibles al suna damaĝo kaj ke haŭtaj kanceroj okazas en homoj.
Dum belaj haŭtaj homoj certe verŝajne disvolvi malignojn, homoj de ĉiuj koloroj konsilas uzi sunscreen , ideale ĉiutage. Estas simple malĝuste sugesti, ke homoj kun pli malluma haŭto, ĉu afroamerikana, latina, meza oriento aŭ azianoj ne bezonas ĝin.
Fakte, homoj de koloro estas en risko de certa speco de kancero nomata akra lentiginous melanoma, kiu ne estas rekte kaŭzita de transviola (UV) radiado-ekspozicio. (Ĝi estis la speco, kiu mortigis la reggaestelon Bob Marley reen en 1981.)
Acrala melanomao estas genetike malsama al aliaj formoj de haŭta kancero kaj aspektas ĉefe sur senkoloraj partoj de la korpo kiel ekzemple la palmoj, la plandoj de la piedoj kaj sub la fingroj kaj la vostoj. Dum troa UV-ekspozicio eble ne povas malhelpi la malignancon (ĉar ĉi tiuj partoj de la korpo estas malpli elmontritaj al sunlumo), ĝi povas pliigi ĝin.
Vorto De
Ne gravas pri via raso aŭ etno, estas grave prunti atenton al iuj ŝanĝoj, kiujn vi vidas en via haŭto. Se vi trovos iun ajn maltrankviligan mason , difekton, makulon, doloron aŭ alian haŭton pri ŝanĝo, ne hezitu kontakti vian kuraciston tuj.
Dum la sunlumo certe havas sian parton de pozitivaj sanaj servoj (kiel ekzemple, ke la korpo produktas Vitaminon D ), troa ekspozicio ofte povas fari pli da damaĝo ol bono.
Konservu aŭ kovriĝu kiel eble plej multe, kaj uzi sunblokon kiel parton de via ĉiutaga haŭta prizorgado.
> Fontoj
- > Fitzpatrick, T. "La valideco kaj praktikeco de sun-reactivaj haŭtaj tipoj I > tra VI." Arkivoj de Dermatologio. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; kaj Li, C. "Ĉu UV estas etologia faktoro de akra melanoma?" Ĵurnalo de Ekspozicia Scienco kaj Ekologia Epidemiologio. Novembro / decembro 2016; 29: 539-545.