Kiel Verda Via IBD

Estas Pluraj Vojoj Vi povas Lerni Vian Ekologian Efikon

Multaj homoj koncernas la efikon, ke iliaj ĉiutagaj agadoj havas sur la sano de la medio. Reciklado de vitro, papero kaj plasto estas nun komuna en multaj komunumoj. Ankaŭ ekzistas emerĝa intereso pri recikla teknologio, precipe ĉar la aparatoj fariĝas malpli multekostaj kaj pli homoj utiligas inteligentajn telefonojn, tabelojn kaj komputilojn.

Unu aspekto, kiun ni ofte ne konsideras, estas la "verda" de nia persona zorgo. Homoj kun inflamaj intestaj malsanoj (IBD) povus konsideri kiel iliaj specifaj bezonoj povus efiki la medion kaj la komunumon. Unu loko, kiun homoj kun IBD povus konsideri fari iujn malgrandajn ŝanĝojn, estas en la banĉambro, precipe kie ĝi koncernas banalan ŝtofon kaj akvon. Alia areo, kiu eble interesas, estas kuraciloj, precipe kiam medikamentoj eksvalidiĝas aŭ ŝanĝo en traktado faras preskribon jam ne necesa. Malsamaj medikamentoj devas esti dispozitaj ĝuste pro tio ke ili ne trovas sian vojon en nian akvoprovizon.

Jen mi priskribas plurajn manierojn por verki vian IBD, kun ideoj de tiuj, kiuj havas minimuman penadon, al tiuj, kiuj povas esti konsiderataj de tiuj, kiuj volas zorgi pri reduktado kaj reciklado al la sekva nivelo.

1 -

Elektanta Reciklita Malgranda Papero

Malgranda papero-prefereco ampleksiĝas tre kaj larĝa, kaj multaj homoj kun IBD kaj iliaj familioj havas apartan preferon por specifa marko. Tamen, multaj el la markoj plej ofte trovitaj en aĉetejo kaj rabataj vendejoj havas neniujn reciklitajn enhavojn. Kiom pli, ili ofte estas blankigitaj por akiri sian striktan blankon, kiun ŝajnas pensi, ke kompanioj estas tre gravaj por la konsumantoj, sed ne havas realan praktikan celon kaj estas konsiderinda fonto de akva poluado. Estas multaj markoj de reciklitaj necesaj ŝtofoj sur la merkato, kaj kun pli proksima rigardo al la neceseja papero, vi eble trovos almenaŭ unu. Iuj markoj eĉ foriras kun la papero-rulo en la mezo, kio plue malpliigas malŝparon. Pluraj mediaj grupoj enketis la temon pri la neceseja papero kaj faris rekomendojn pri kiuj marĉoj faras la plej multajn por malpliigi malŝparon.

Ĉu vi volas fari pli? Por tiuj, kiuj volas plibonigi ilin, kaj por tiuj, kiuj ŝatus esti pli purigilo post uzi la necesejon, uzanta ŝtofon estas la vojo por iri. Estas multaj ebloj por reuzigeblaj ŝtofoj en la banĉambro, kiuj povas inkluzivi ĉion el fandalaj forĵetaĵoj kreitaj al tiu celo, al tuketoj kaj vizaĝoj, por repurigi malnovajn ĉemizojn. Testo estas plej mola en doloraj fundoj, kaj por tiuj, kiuj bezonas uzi sapon kaj akvon por purigi, tio estas pli facile atingi per tuko ol per papero.

• Reciklita Teksaĵo kaj Malgranda Papero-Gvidilo
• Gvidilo de aĉetisto al hejmaj ŝtofoj
• Hejma Papero Produktoj Aĉetanta Gvidilon

2 -

Instali A Toilet Kiu Uzas Malpli Akvon

Duobla necesejo estas konsiderita fare de multaj ekologiaj grupoj kiel unu el la plej bonaj manieroj por ŝpari akvon kiam flugas. Duobla flusho raportas ne flugi du fojojn, sed anstataŭ oferti du tipojn de flushes. Fakte, vi eble vidis ĉi tiujn tipojn de necesejoj en novaj konstruaĵoj kaj en tiuj, kiuj celas atingi verdan konstruaĵon. Unu speco de flush en duobla flush-toiletilo povas esti nomata "rinse" kaj ofte uzas malpli ol galono por flugado. Ĉi tio povus esti uzata por likva malŝparo, kiu ne bezonas multan penadon aŭ akvon por forkuri. La dua speco de flush kutime uzas inter unu kaj du galonoj, kaj estas rekomendata por pli da solida malŝparo. Homoj kun IBD eble povus uzi pli da akvo-intensiva flush pli ofte ol la malsupera akvo, sed havante la duoblan opcion helpas konservi akvon longtempe.

Por tiuj, kiuj ne estas en la merkato por nova necesejo, ekzistantaj necesejoj povas rekomendiĝi por konverti ilin al la dual-flush-tipo. La necesejo devas renkonti certajn kriteriojn por konvertiĝi, sed ĉi tiu opcio estas multe malpli multekosta kaj eble faru ĝin. Pli malnovaj necesejoj, kiuj uzas multajn akvojn, povus ankaŭ esti sufiĉe facile konvertitaj en malaltajn necesejojn, kiuj uzas malpli ol 2 galojn per flush kaj malmulte kostas.

Ĉu vi volas fari pli? Uzu senakva aŭ seka necesejo, ofte ankaŭ nomata kompostado. Kompostaj necesejoj ne estas komunaj, kaj eble plej ofte konsideras alternativon al septika tanko en areoj, kiuj ne havas seksajn liniojn kurantajn laŭ la strato. La avantaĝoj de kompostiga necesejo inkluzivas uzadon de malpli da akvo kaj ankaŭ havanta eliron, kiu povas esti uzata por fekundigi ĝardenon

3 -

Pli malvarmeta purigado

Post papero kaj akvo, la tria kiu ofte uzas en la bano kaj aliaj ĉambroj en la hejmo estas purigado de produktoj. Gravas resti puraj ĉirkaŭaĵoj, precipe por homoj, kiuj estas kompromititaj de aliaj malsanoj kaj kiuj volas eviti aliajn malsanojn, kiuj povas esti disvastigitaj de amikoj aŭ familianoj. Multaj konvenciaj purecaj produktoj estas malmolaj kaj ne rompas post uzo. Tamen, ekzistas multaj pli verdaj purigaj produktoj facile haveblaj. Ili ofte funkcias tiel same kiel pli malmolaj produktoj, kaj havas la avantaĝon konservi vian hejmon libera de pli malutilaj kemiaĵoj.

Ĉu vi volas fari pli? Por iri paŝon pli, forgesu la vendejo-aĉetis purigantojn kaj faru viajn proprajn purigadajn produktojn. Bakado de sodo, citrono, borakso, kaj aliaj komunaj hejmaj substancoj povas esti uzataj por fari viajn proprajn purigatojn. Ĉi tio havas plurajn avantaĝojn, inkluzive de ŝpari monon, reduktante kemiaĵojn en via hejmo kaj esti agordebla al viaj propraj gustoj (precipe se vi bezonas esencajn oleojn por plaĉi bonajn odorojn). Vi povas repurpose spray botelo el unu el viaj malplenigitaj vendejoj aĉetitajn purigadajn produktojn aŭ elektu spray-botelon aŭ du el via loka aparataro.

• Supraj Verdaj Puraj Produktoj
• Kiel Verda Via Puriga Rutino

4 -

Malplenigi Medikamentojn Ĝuste

Plej multaj homoj kun IBD prenas medikamentojn ĉe iu punkto, ĉu ili estas preskripto aŭ super-la-vendotablo. Sed kiam ĉi tiuj kuraciloj jam ne bezonas aŭ jam eksvalidiĝis, la demando venas pri kiel malplenigi ilin. Kuraciloj de kuraciloj troviĝas en akvo tra la tuta mondo, kaj akvo kutime ne traktas ilin forigi. Eĉ filtrita akvo kaj enboteligita akvo ne malhelpas: ili ankaŭ povas enhavi medikamentojn. Forigi kemiaĵojn de nia akvo estas longtempa problemo, sed antaŭeniras, ni povas eviti aldoni la situacion. Medikamentoj devas esti dispozicie propraj, kio kutime plenumas transdoni ilin al loka registaro aŭ apoteko kiu estas ekipita por manipuli ilin, aŭ dum unu el multaj kuraciloj postrestantaj en lokoj en la tuta lando.

Ĉu vi volas fari pli? Lokaj agentejoj ĉiam serĉas volontulojn. Kompaniano kun viaj lokaj IBD-grupoj, por helpi homojn kompreni la danĝerojn en senpaga dispozicio de kuraciloj.

• Drug Enforcement Administration (DEA) kunordigis National Take Back Day (ĝisdatigita antaŭ naciaj eventoj, kutime en aprilo kaj septembro)
• Propra Forigo de Rekriptaj Drogoj