Kopirante Kiam Via CT-Pulmo-Kancero-Prizorgado estas Neormala aŭ Nekongrua
Ĉu vi pripensas, kion pensi, kaj kiel fari ĝin, kiam vi aŭdas vian pulmonan kanceron pruvante CT rezultojn estas eksternormaj? Vortoj kiel senkonsciaj, indeterminataj, kaj aliaj povas esti teruraj, kaj aŭdante, ke "ĉi tio okazas la tutan tempon" ne faras multe por trankviligi viajn timojn.
Lung Kancero Skribanta Rezultojn
La kancero de pulmo havas la eblecon savi multajn vivojn.
Fakte, oni taksas, ke la kancero de pulmo (por tiuj, kiuj plenumas la kriteriojn de prizorgado) povus malpliigi 20% de mortiga kancero. Pro tio ke pulmo-kancero estas la ĉefa kaŭzo de kancero-mortoj en viroj kaj virinoj en Usono, tio tradukas al tre granda nombro da homoj, kies vivoj povus esti savitaj. Sed, kiel kun la plimulto de la provoj de prizorgado de kancero, ekzistas la ebleco trovi eksternormojn, kiuj poste ne estas nenio; Kiom da homoj parolas pri "timo". Ĉi tiu artikolo portas konsilojn por kontrakti dum tiu "timigita" tempo, kiun vi povas alfronti, ĉu viaj rezultoj signifas nenion aŭ signifas kanceron.
Falsaj Positivoj kaj Senkonsciaj Rezultoj Kun Pulmo-Kancero-Prizorgado
Studoj diras al ni, ke falsaj pozitivaj rezultoj okazas en 20 ĝis 50 procento de homoj, kiuj havas korpan kanceron pri kancero. Dankeme, freŝa studo trovis, ke homoj, kiuj havis eksternormajn trovojn pri sia pruviĝo, ne spertis pli da angoro aŭ reduktita kvalito de vivo, kompare al homoj, kiuj estis senkancaj.
Tamen, kiel kun plej multaj studoj, tiuj estas statistikoj, kaj homoj ne estas statistikoj. Se vi havas angoron, timon, vundon, aŭ izoladon, vi ne estas sola. Mi esperas, ke ĉi tiuj konsiloj alfrontado povas helpi vin alfronti, kio venas poste. Sed unue, kion vi aŭdos kiam via ekrano estas eksternorma?
Kelkaj el la konfuzaj vortoj, kiujn vi aŭdas aŭ legis sur via radiologia raporto, inkluzivas:
- Indeterminata
- Senkonscia
- Neklara
- Eksterordinara
- Demando
- Suspektema
- Incidenta
- Nenormala
Krom la vortoj supre, vi povas aŭdi, ke vi havas "ombro" al "nodule" "tumoro" aŭ "maso". Ĉi tio ne nepre signifas, ke vi havas kanceron de pulmo, ĉar multaj kaŭzoj de ĉi tiuj trovoj. Unu distingo povas helpi, kiel vi lernas pri via ekzamenado. Nodulo estas difinita kiel "loko" aŭ anormalaĵo, kiu estas malpli ol 3 cm (1 ½ coloj) en diametro. Pulmo-maso estas difinita kiel loko pli granda ol 3 cm de diametro. Tumoro povas esti makulo de iu ajn grandeco kaj povas esti beniga (ne-kancero) aŭ maligna (kancero.)
- Pulmo-Noduleroj - Simptomoj, Kaŭzoj kaj Diagnozo
- Pulmo Meso - Eblaj Kaŭzoj kaj Kion Atendi
- Diferencoj inter benignaj kaj malignaj tumoroj
Ekzistas multaj kaŭzoj de anormalismoj pri pulmoj CT-scanoj - precipe en homoj, kiuj fumis, estis elmontritaj al kancero-kaŭzantaj substancoj en la medio kiel radono aŭ asbesto, aŭ havas historion de tuberkulozo, kiu interpretas pulmonajn CT-scanojn defion por radiologoj.
Vojoj por Cope Kiam Via Pulmo-Kancero-Prizorgado estas Neormala
Kion maltrankviligas plenumi?
Nenio. Sed dirante "ne maltrankviliĝu" multe pli facile diris ol farita. Kion vi povas fari por redukti vian streson kaj angoron kiam vi aŭdas vian teston estas eksternorma?
Provu distron - Pensu pri aferoj, kiujn vi faras, kiuj postulas vian plenan koncentriĝon. Ĉu vi povas pensi pri agadoj, en kiuj vi mergas vin mem kaj forgesas la tempon? Ĉu ĝi ludas la pianon? Pentrarto? Lavantaj fenestroj? Surfante la retejon? Ludante monopolon aŭ videoludon? Prenu kelkajn minutojn por pripensi viajn pasiojn kaj interesojn.
Memoru, ke la scio estas potenco - Familiigu vin per la kancero de pulmo kaj la riskoj kaj kaŭzoj de falsaj pozitivaj kaj negativaj.
Sciante, ke eksternormaj rezultoj estas ekstreme komunaj - 20 ĝis 50 procentoj - kaj plej multaj finas esti bone. Plej multaj radiologiaj centroj tre bone amas edukadon de homoj, tial ili konscias pri ĉi tiu risko. Memoru, ke multaj homoj bezonos pliajn provojn por taksi la rezultojn de ilia skizo, kaj eĉ kun ĉi tiu aldona provo, viaj rezultoj povus tre bone esti negativaj por kancero.
Demandu multajn demandojn - Demandu vian kuraciston por klarigi, kion precize ŝi signifas per eksternorma. Kio estas la sekva paŝo, kiun ŝi rekomendas? Petante pri "plano B" eble ankaŭ helpos vin senti pli kontrolon. Ekzemple, surbaze de la sekvanta testo, kiun ŝi rekomendas, kio estos la sekva paŝo se la testo estas pozitiva, negativa aŭ nekonkluda? Kelkfoje estas pli ol unu aliro al sekvi eksternorman rezulton kaj vi eble sentas konfuzitan kiel progresi. Kelkaj homoj helpas demandi al sia kuracisto aŭ radiologo, kion ili faros la saman scenon.
Skribu en revuo - Kiam vi sentas maltrankvilon, skribante viajn timojn kaj zorgojn, eble helpos vin ordigi ĝuste tion, kio zorgas pri vi. Se vi maltrankviliĝas, ke via anormaleco estas kancero, vi eble konscie pensas pri kiel ĝi influus vian sanon, vian familion, vian financon, viajn reĝojn por la estonteco. Skribi viajn pensojn ne nur klarigas viajn pensojn, sed povas servi por fari viajn zorgojn pli objektive ol subjektive.
Profitoj de Ĵurnalo por Stress Management
Parolu al aliaj, kiuj "estis tie" - Parolante al aliaj personoj, kiuj alfrontis pliajn provojn pro eksternorma kancero-kancero-testado, povas esti helpema kiam vi sentas sin sola kun viaj rezultoj. Via kliniko eble rekomendas lokan subtenan grupon. Alie, ekzistas pluraj interretaj subtenaj grupoj kaj babilaj ĉambroj inter la pulmon-kancoma komunumo, kie vi povas konekti kun aliaj al simila similiĝo. Se vi ne povas trovi iun, kiu alfrontis al eksternorma pulmo-pruvo-provo - post ĉio, la kancero pri kancero de pulmo estas sufiĉe nova provo - konsideras paroli kun iu, kiu havis nenormalajn mamogramojn aŭ prostatajn prizorgadon.
Prenu lecionon de la "Oriento" - Malsamaj terapioj estas ĉiam pli agnoskitaj pro sia rolo en reduktado de streso. Ekzemploj inkludas meditadon, spiradajn ekzercojn kaj gvidajn bildojn.
Ekstere - Ĉu ĝi promenas, ĝardenas aŭ sidas sur strando, ekstere kaj komuniĝas kun naturo, ne nur funkcias kiel distro, sed multaj homoj trovas ĉi tiujn agadojn trankviligi siajn animojn kaj renovigi sian energion.
Ekzerco - Kelkaj homoj, sed ne ĉiuj, trovas, ke modera al streĉa ekzerco estas granda stresoŝanĝanto.
Memoru viajn pensojn - Estas ofte pli ol unu maniero rigardi situacion. Reframado ne signifas malŝalti aŭ senkreditigi viajn timojn. Se vi havas eksternorman CT-scanon, viaj timoj estas tre realaj. Prefere, ĝi estas maniero rigardi temporalmente vian situacion en malsama lumo. Ekzemplo kiun mi uzis estis kiam mi estis kalva de kemioterapio. En varma somero, dum miaj amikoj svingis, mi simple forigis la harojn (peruko) por malvarmigi.
Konsideru, ke angoro ne ĉiam estas malbona - se vi sentas maltrankvila, memoru, ke iu angoro estas helpema. Havante iom da angoro instigas nin fari mezurojn por konservi aŭ plibonigi nian sanon.
Aldonu dozon da humuro - Dum vi atendas rezultojn, humuro povas malpezigi vian ŝarĝon. Konsideru lui amuzajn filmojn. Kiam amikoj demandas, kion ili povas fari, ĉu ili sendu amuzajn retpoŝtojn. Certe, estas tempo por esti serioza, kiam vi diras, ke via skano estas eksternorma, sed iomete humuro povas esti bona medicino dum vi atendas.
Sufiĉu dormi - Homoj, kiuj estas emfazitaj, inklinas malpli dormi, kaj dorma senigo nur plimalbonigas timon. Rigardu ĉi tiujn konsiletojn pri akiri kvalitan dormon kiam emfazita.
Demandu vin, "kio estas la plej malbona afero, kiu povus okazi?" - Kreskinte, kiam mi sentis maltrankvilon, mia patrino ĉiam diris al mi pensi pri la plej malbona afero, kiu povus okazi kiel maniero malpezigi streso. Certe, kun kribrado, ekzistas la vera timo, ke vi povus havi kanceron ... Sed kelkfoje eĉ konsiderante diagnozon de kancero estas pli facila ol vivi kun necerteco. Kiam vi havas diagnozon vi povas esplori kaj krei planon de agado. Ĉi tio ne estas tiel, kiam vi havas "senkonscian" diagnozon.
Rememoru vin pri la avantaĝoj de prizorgado - Eble helpos pensi pri la vivpostenado de prizorgado. Ella A. Kazerooni, MD, prezidanto de la Usona Kolegio pri Radiologia Pulmo-Komitato deklaris ĉi tion bone, "Estas klare, ke la vivokondiĉoj de ĉi tiuj ekzamenoj en risko-pacientoj multe pli superas ajnan malsukceson". Por prunti pliboniĝon de la kancero de pulmo en pliaj perspektivoj, ĝi konsideras kostufiĉan efikon kiel prizorgado de kolonoj kaj mamo-kancero, kaj pli koste efika ol la uzado de sidlokoj kaj la ĉeesto de aerbags en aŭtoj!
Rimarku, ke ekzistas bonuso, se vi fumas - Ni ofte parolas pri riskoj kaj falsaj pozicioj, sed por homoj, kiuj fumas, povas esti avantaĝo de pruvo preter frua detektado de kancero. Homoj, kiuj fumas, kiuj suferas pulmonkancerkribadon, estas pli verŝajne bati la kutimon ol tiuj, kiuj fumas kaj ne havas kanceron de pulmo.
La Estonteco de Pulmo-Kancero-Prizorgado
Radiologoj aktive esploras manierojn por redukti falsajn pozitivajn pulmajn kancerkancajn ekzamenojn, kaj kiel pli da homoj spertas ekranadon per la novaj rekomendoj, oni atendas ke la efiko de falsaj pozitivoj malpliiĝos. Radiologoj kaj referentaj kuracistoj ankaŭ prenas multe pli aktivan rolon en edukado de homoj antaŭ la ekzameno.
> Fontoj
> Usona Kolegio de Radiologio. ACR-Aserto pri Kancero-Studado pri Pacienca Anseco De CT Lung Cancer Screening. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- Pulmo-kancero-kribrado
> Gareen, I., et al. Trafo de rezultoj pri kancero pri pulmo pri partoprena sano-rilata kvalito de vivo kaj stato de angoro en la National Pulmon Screening Trial. Kancero . Julio 25, 2014. Epub antaŭ presi.
> Nacia Kancera Instituto. Pulmo Kancero-prizorgado. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3
> US Preventive Task Force. Pulmo Kancero-prizorgado. Rekomendo. Alirita 07/30/14. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm">http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm
> van den Bergh, K. et al. Longtempe-efikoj de pulmo-kancero komputis tomografion-prizorgadon pri sanita kvalito de vivo. Eŭropa Spira Revuo . 2011. 38 (1): 154-61.