Estas malofta por adoleskaj knabinoj disvolvi maman kanceron . Kiom pli, kiam knabinoj ankoraŭ kreskas kaj evoluigas, iliaj mamoj ŝanĝos multe. Tamen, estas bona ideo instrui vian junan filinon kiel fari maman mem-ekzamenon kaj instigi ŝin fari unu monate.
Kiel Enkonduki Mastrajn Mem-Ekzamenojn
Lasu vian filinon scii, ke mamaj mem-ekzamenoj estas unu grava maniero por eviti alfrontitan antaŭan masonkanceron .
Farinte mem-ekzamenojn, ŝi ricevos bonan senton pri tio, kion ŝiaj mamoj kutime ŝajnas, por ke ŝi povu identigi novan, nekutiman aŭ dolora maso . Ĝi ankaŭ helpos ŝin identigi normalajn monatajn ŝanĝojn en ŝiaj brustoj , faciligante rimarki nekutiman tenerecon aŭ eblajn inflamojn.
Montru vian filinon kiel mem-ekzameno devas esti farita. Se necese, kondutu la ekzamenon dum vi estas plene vestita. Montru ŝin kiel uzi ŝiajn fingrojn por senti ŝian bruston en vastiganta rondojn komencantan ĉe la cico . Rememoru vian filinon, ke malgrandaj kalumnioj kaj pintoj estas normalaj; Ŝi sentas por ŝanĝoj. Menciu, ke ia speco de malŝarĝo de la cico aŭ masko sub la brako eble kaŭzas zorgon kaj notu.
Kial Urba Kuraĝigo
Dum vi eble deziras atendi, ĝis via filino vizitas ginekologion por komenciĝi kun mamaj mem-ekzamenoj, jen tri kialoj, kial via konsolo estas esenca.
- Monataj mamaj mem-ekzamenoj helpos vian filinon evoluigi sanan kutimon. Ŝi povas esti ĉe malalta risko por mamo-kancero nun sed ŝia risko daŭros kun aĝo. Se vi helpis ŝin por disvolvi sana monatan kutimon nun, ŝi daŭrigos ĝin dum sia plenaĝa vivo. Virinoj, kiuj faras ĉiumonatajn ĉekojn, kaptas abnormalojn frue. Statistikoj montras, ke la pli frue vi kaptas mamaran kanceron, pli grandan vian eblecon de postvivado.
- Membraj ekzamenoj permesas vian filinon komfortiĝi kun ŝia korpo. La adoleskantoj inklinas forkuri de "tuŝi sin mem" post la granda ŝanĝo de pubertaj sukcesoj. Dum ĉi tiu sinteno estas natura kaj komprenebla, ĝi ne estas sana. Fremi miajn ekzamenojn eble ŝanĝu ĉi tiun sintenon en via filino kun la tempo. Ŝi komencos koni ŝian korpon kaj povos rimarki ŝanĝojn kiam ili okazas.
- Promocii mamajn mem-ekzamenojn malfermos la liniojn de komunikado inter vi kaj via filino kiam diskutas fizikan sanon. Por adoleskantoj, iĝi malfermaj kaj diskutantaj siajn ŝanĝiĝintajn korpojn kaj hormonojn povas daŭri, kiel ĝi bezonis, ke iliaj korpoj ŝanĝiĝos - jarojn! Sed, kiam patro estas malfermita paroli pri mamaj mem-ekzamenoj, ĝi diras, ke la gepatro estas malfermita paroli pri aliaj fizikaj kaj seksaj aferoj. Via adoleskanto fidos tion kaj eble venos al vi poste kun siaj demandoj.
Monataj mamaj mem-ekzamenoj estas sana kutimo por sekvi. Se vi ne estas kutime, komencu nun. Unu el la plej bonaj manieroj por promocii sanan konduton al viaj infanoj estas adopte ĝin mem unue.