Ĉasta arbo berry (Vitex agnus-catus) aŭ mona pipro, estas la frukto de la kasta arbo. Oni pensas, ke la nomo kasta boro venas de mezepokoj kiam monaĥoj laŭdire uzis ĉi tiun frukton por malpliigi ilian seksan deziron. Ĉi tio helpos ilin eviti sekson por ke ili povu resti kastitaj. Kvankam eble ne ekzistas multaj evidentecoj por subteni ĉi tiun uzon de ĉasta bero, ĝi notas la potencajn hormonajn efikojn de ĉi tiu planto.
Chasteberry enhavas multajn fitochemiajn, inkluzive de flavinoidoj, kiuj pensas havi multajn pozitivajn efikojn pri via sano. Pluraj malsamaj specoj de flavonoidoj estis trovitaj en kasto. Ĝi montris ke iuj de ĉi tiuj flavonoides povas influi iujn hormonajn nivelojn en via korpo precipe prolaktino, progesterono kaj en iu mezurita estrogeno.
Chasteberry estis uzata dum jarcentoj por trakti plurajn menstruajn problemojn. Ĝi funkcias ĉefe per sia kapablo influi certajn hormonajn nivelojn en via korpo.
Prolaktino
Je malaltaj dozoj, kasto povas pliigi la prolakton de via korpo. Chasteberry tradicie uzis en virinoj, kiuj estas mambrutiĝintaj por pliigi sian lakton. Tamen, ne sufiĉas evidenteco por subteni ĉi tiun uzon kaj iuj aŭtoritatoj forte rekomendas kontraŭ ĝia uzo en mamnutrinaj virinoj.
Ĉe pli alta, studoj sugestas, ke kasto povas malpliigi viajn prolaktinajn nivelojn.
Eĉ iomete pliigita en viaj niveloj de prolactina (kiu kutime okazas en respondo al streĉiĝo) pensas kontribui al cikla brusto. Ĝi povas ankaŭ kaŭzi ŝanĝojn en via menstrua ciklo, kiu povas efiki vian ovuladon kaj vian periodon.
Progesterono
Chasteberry estas pensita pliigi la nivelon de progesterono en via korpo.
Iuj kondiĉoj rezultas de nepra ekvilibro de estrogeno kaj progesterono.
Kiujn Kondiĉojn Helpas Kaston?
Ekzistis konsiderinda esploro plejparte el Eŭropo, kiu sugestas la efikecon de kasto en traktado de la simptomoj de:
- Sindromo premenstrual
- Cikla mastalgia (brusta tenereco)
- Infertileco pro levita prolaktino aŭ netaŭga progesterono (luteala fazo malordo)
Chasteberry ankaŭ uzis por trakti:
- Doloraj periodoj
- Simplaj de menopaŭzo
Por ĉiu ĉi tiuj kondiĉoj la terapia efiko de kasto devas ĝia kapablo aŭ malpliigi prolakton aŭ pliigi progesteron por restarigi propran hormonan ekvilibron en via korpo.
Kiom Kasto Mi Devos Preni?
La terapia dozo de kasto dependas de la marko kaj la formulaĵo, kiun vi elektis. Chasteberry estas havebla en likvaĵoj, kapsuloj kaj tablojdoj. La plej multaj klinikaj provoj uzis dozon de 20-40 mg / tago kvankam iuj klinikaj provoj uzis dozon pli altan ol 1800 mg / tagon. Problemoj asociitaj kun levita prolaktino eble bezonas pli altajn dozon. Vi devas diskuti la uzon de kasto kun via kuracisto.
Kion mi bezonas pripensi antaŭ provi chasteberry?
Dum kasto ne estas asociita kun iuj gravaj flankaj efikoj, ĝi povas kaŭzi kapturnon, abdominalan krampanon, naŭzon, laciĝon, seka buŝo kaj haŭtaj reagoj.
Ankaŭ eblas vidi iujn ŝanĝojn en via periodo kiam vi komencas preni kaston.
Ĉar kasto povas ŝanĝi progesteron kaj eble estrógenos en via korpo, virinoj kun hormone-rilataj kondiĉoj kiel mamo-kancero ne devus uzi kaston. Ankaŭ, ĉar kasto tuŝas vian dopaminon-sistemon se vi prenas kuracilojn por la malsano de Parkinson, ekzemple selegiline, amantadine, kaj levodopa ne devus uzi kaston. Se vi estas graveda, ĝi rekomendas, ke vi ne uzas ĉaston.
Ankaŭ estas tre grave kompreni, ke kasto povas malpliigi la efikecon de la kombinaĵo hormonaj kontraŭkoncipiloj.
Alivorte, prenante kaston uzante la parolajn kontraŭkoncipajn pilolon, la kontraŭkoncipa diakilo, aŭ Nuvaring por naskiĝo-kontrolo pliigas la ŝancon, ke vi povus gravediĝi.
Ĉiam diru al via kuracisto pri ia herboj, kuraciloj de OTC kaj vitamino aŭ suplementoj, kiujn vi prenas.
Ĝisdatigita de Andrea Chisholm MD
Fonto:
Rigardaj Herboj NCCAM; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; alirita 11/19/2015
Diana van Die M. et al, Vitex agnus-castus Eltiraĵoj por Inaj Reprodukta Malordoj: Sistema Revizio pri Klinikaj Provoj; Planta Med 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Kastelo. Am Fam Kuracisto. 2005; 72 (5): 821-824