Kun iuj malantaŭaj kondiĉoj, specifaj pozicioj estas konataj por helpi administri simptomojn. Ĉi tiuj pozicioj estas konataj kiel parcialoj. Ekzistas tri tipoj de parcialoj: fleksiĝado, etendo kaj ne-peza portado. Kune kune, ĉi tiuj paŝoj estas nomataj direkteblaj preferoj.
Se via dorso sentas pli bonan kaj / aŭ viaj simptomoj malaltiĝos, kiam vi bendos antaŭen, estas verŝajna, ke la vundo aŭ kondiĉo kiun vi spertas havas fleksiĝon.
Ekzemple, spina stenosis , kiu estas kondiĉo, kiu mallarĝigas la spacon en la intervertebra forameno, ĝenerale havas flekspozicion. Multaj homoj kun spinala stenoso trovas, ke fleksanta sian vertebran antaŭenpuŝon (kiel spinal-flexion) faras ĝin senti pli bonan. La kialo estas ke kliniĝanta antaŭen faras pli da spaco en la intervertebra forameno . Ĉi tio, siavice, permesas la nervon, kiu trapasas la foraminon, faru ĝin sen esti tuŝita aŭ premita de proksima (kaj tre ofte misapovo - pro artrito).
Aliaj kondiĉoj, kiuj kutime havas flekspozicion, inkluzivas spondylosis kaj spondylolisthesis .
Por vundoj kaj kondiĉoj kun fleksiĝema parolado, simptomoj inklinas pliigi kiam via dorso estas etendita (arke).
Etenda Prezo
La malo de fleksiĝema parolado estas pligrandigo. Kiel vi verŝajne povas diveni, daŭra parolado okazas kiam la movado de arko de via dorso faras viajn simptomojn senti pli bonan. Ekzemploj de kondiĉoj, kiuj kutimas havi etendajn parcialojn, estas herniata kaj bulanta disko.
Homoj, kiuj havas iujn ĉi tiujn kondiĉojn, ofte trovos, ke kiam ili kliniĝas antaŭen (en la spinalan fleksiĝon) iliaj simptomoj plimalboniĝas, kaj kiel jam deklarita, kiam ili fiksas sian dorson, ĝi sentas pli bonan.
Direkteblaj Agordoj Helpu Klasifiki vian Malaltan Malantaŭan Doloron
La fiaska prezo (kune kun etenda paŝo kaj ne-peza portado) estas parto de ne-pato-anatomia sistemo de klasifiko por mekanika malalta malantaŭa doloro, specife disko-problemoj, faceto-artika doloro aŭ disfuncio, sacroilia artika disfuncio kaj spina nestabileco pro problemo en la pars (kiu estas areo ĉe la dorso de vertebro, kie procezoj emanas.
Ĉi tiuj procezoj iĝas parto de la facetaj artikoj.)
Mi rimarkas, ke "ne-pato-anatomia" iomete buŝas, do ni malpaŝos la terminon.
Prefere ol, kion via MRI aŭ X-radio malkaŝas pri via spino, la ne-pato-anatomia sistemo prenas ĝian kulpon (por taksado kaj kuracaj elektoj) de la simptomoj kiujn vi raportas kaj kion via terapeŭto observas en viaj movadoj.
Ĉi tiu sistemo estas uzata en la McKenzie kaj aliaj fizikaj terapiaj metodoj.
La pathoatomika aliro al klasifiko de malalta malantaŭa doloro estas vaste uzata, kaj verŝajne pli multe ĉe la kuracisto, prefere ol la fizika terapia kliniko. Ĉi tio povas lasi iujn fizikajn terapiistojn en ligo, ĉar ilia maniero de laboro okupas pli multekosta al vizaĝo interago kun la paciento.
Pri ĉi tio, Nachemson, en sia artikolo: "Scienca diagnozo aŭ neprovizita etikedo por paciencaj pacientoj, Lumbar Segmental Instability," diras la jenaj:
La pato-anatomia metodo por diagnozi mekanikan malantaŭan doloron povas esti utila al Kuracistoj kaj Kirurgoj, sed kiel ĉi tiuj medikaj adoptitaj metodoj de diagnozo helpas fizikajn terapiistojn en ilia administrado de MLBP? Ĉu fizikaj terapiistoj efektive ŝanĝas ajnajn patotatajn kondiĉojn per siaj ne-invasivaj traktadoj? Ĉu herniaj diskoj povas esti reduktitaj, aŭ povas degenerativajn ŝanĝojn en zygapofiksaj artikoj kaj intervertebraj diskoj anatome ŝanĝi la sekvajn konservativajn metodojn de traktadoj?
Fakte, superfluoj pri la simplisma biomedika aliro identigi kaj trakti la strukturajn kaŭzojn de doloro kaŭzis troojn en diagnozaj provoj, lito-ripozo, narkotaj analizikoj kaj kirurgio (Waddell 1998).
Fonto:
Kinser, C., Colby, LA, Terapia Ekzerco: Fundamentoj kaj Teknikoj. 4a Eldono. FA Davis-Firmao. Filadelfia, PA. 2002.
Dunsford, A., Kumar, S., Clarke, S. Integriganta evidentecon en praktikon: uzon de McKenzie-bazita traktado por mekanika malalta malantaŭa doloro. J Multidiscipaj Sano. 2011.
Nachemson, A. Scienca diagnozo aŭ neprovita etikedo por malantaŭa doloro pacientoj. Instabileco Segmental Lumbar. Szpalski M, Gunzburg R, Papo MH. Filadelfio: Lippincott William & Wilkins, 297-301.