Mentraktanta Panjo Produktas Prolaktinon Kiu Helpas Kun ilia Dormo
La senmova dormo komuna al nova patrineco estas legendaria, do la penso de novaj patrinoj bezonantaj kuracan helpon por sendormeco kiam ili fine kolapsas en lito ŝajnas neebla. Sed ne. Plenmano da dormo-helpoj konsideras sekurajn mamnutrinajn patrinojn, sed ili devas ekvilibrigi siajn bezonojn per la eblaj riskoj kaj kromefikoj, kiujn ĉi tiuj drogoj prezentas al siaj beboj.
Ŝajnas logike, ke mamnutrinoj, kiuj ĉu breastfeed aŭ pumpas sian lakton ĉiun malmultajn horojn ĉirkaŭ la horloĝo, facile ŝanĝiĝus en dorma reĝimo unufoje donita la ŝancon. Malgraŭ munti dormaŭdo, tamen ilia ripozo facile povas esti interrompita de io ajn de daŭra akuŝo malkomforto al ŝvelaj mamoj al timo pri sia nova gepatra rolo.
La Rolo de Prolaktino
Sed flegistinoj havas avantaĝon por paca dormo kompare kun tiuj, kiuj ne breastfeed. La hormona prolactino estas liberigita dum flegado kaj plibonigas sentojn de malstreĉiĝo kaj trankvileco en la patrinoj. Plej novaj patrinoj elektas breastfeed dum kelka tempo, laŭ la usonaj Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo, kun ĉirkaŭ 43% ankoraŭ flegas siajn bebojn je 6 monatoj kaj 21% ankoraŭ flegas siajn 1-jarajn jarojn.
Sekureco de Antihistamina-Bazitaj Dormaj Helpoj
La plimulto de la kontroloj de dormo de OTC enhavas antihistamínicos, kutime uzitaj por kontraŭbatali malvarmajn kaj alergiajn simptomojn, kiel ŝraŭbiĝado, pikado kaj mucosproduktado, sed kontraŭhistaminoj ankaŭ induktas somnolon, farante ilin utila por sendormeco.
Ĉi tiuj dormaj helpoj funkcias subpremante histaminon, kemian mesaĝiston en la cerbo, kiu instigas atenton.
Dum mallongaj periodoj, la du aktivaj ingrediencoj trovitaj en plej multaj OTC antihistaminoj probable estas sekuraj por mamnutrinaj patrinoj. Se OTC-dormaj helpoj enhavas ĉi tiujn aktivajn ingrediencojn estas uzataj, ilia uzo devus esti limigita, kaj la infano devas esti monitorita por somnozo.
Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj estas clorpheniramine trovitaj en Chlor-Trimeton kaj Aller-Chlor, kaj difenhidramina trovita en Benadryl kaj Difhenhist. Diphenhidramina estas la plej ofte uzita en dormaj helpoj. Iuj drogoj enhavas difhenhidramina sole, kiel Nytol aŭ Sominex, kaj aliaj kombinas ĝin kun doloroj, kiel ekzemple Tylenol PM (acetaminofhen kaj difenhidramina).
Lactantaj patrinoj, tamen, ne devus preni kombinajn produktojn enhavantaj aspirinon. Pro ĝiaj sangaj tavoloj, aspirino kelkfoje kaŭzas raspojn aŭ sangantajn anormalojn en breastfed beboj. Iuj fakuloj ankaŭ konsilas kontraŭ la uzo de Aleve (naproxen), precipe longtempe, ĉar la medikamento povas iom post iom amasigi en la korpo de bebo.
Longatempa Uzo de OTC-Dormaj Helpoj
Uzante antihistamínojn por helpi dormon dum longaj periodoj dum breastfeeding estas nepravigebla, laŭ la Usona Akademio de Familiaj Kuracistoj, ĉar iliaj aktivaj ingrediencoj povas malhelpi la produktadon de lakto. Ili ankaŭ povas rezultigi malfavorajn efikojn en la bebo, kiel irritabilidad, plorado, sedado aŭ dormaj problemoj.
Gravaj adversaj efikoj de OTC-dormaj helpoj ankaŭ povas rezulti por plenkreskuloj. Ĉi tiuj problemoj inkluzivas kapdolorojn, tagan tagon, lacecon, kapturnon, estreñimiento, vomadon, muskolajn malfortecon, nervozecon aŭ grogginess.
Konsultu kun via kuracisto antaŭ preni ajnan OTC-kuracadon dum mambrutado.
Fontoj
"Mentraktado: Oftaj Demandoj." cdc.gov . 27 Jul. 2007. Centroj por Malsana Kontrolo. 5 Feb. 2009
"Enkonduko de lactancia." sutterhealth.org . 2009. Sutter Sano-Sistemo. 18 Feb. 2009
"Medikamentaj Ekspozicioj Dum Gravedeco kaj Mamo: Oftaj Demandoj." cdc.gov . 29 Okt. 2004. Centroj por Malsana Kontrolo. 3 Feb. 2009
"OTC-kuraciloj kaj kiel ili laboras." familydoctor.org . Marto 2008. Usona Akademio de Familiaj Kuracistoj. 3 Feb. 2009
"OTCaj Produktoj kaj Kelkaj Patientaj Grupoj." aafp.org . 2009. Usona Akademio de Familiaj Kuracistoj. 3 Feb. 2009
"Tro-kalkulataj kuraciloj: Kio estas ĝusta por vi?" fda.gov . 7 Mar. 2006. US Food and Drug Administration. 3 Feb. 2009.
"Politika raporto: La transdono de drogoj kaj aliaj kemiaĵoj en homa lakto". aappublications.org . 2001. Usona Akademio de Pediatrio. Pediatria 108: 3 (2001): 776-789.
"Gravedeco kaj Novnaskita Sano-Edukada Centro: Drogoj, Herboj kaj Dietaj Suplementoj." marchofdimes.com . Aprilo 2008. marto de Dimes. 3 Feb. 2009