Utiloj, Risoj kaj Atestoj
Ĉu sekura iri tanning dum kemioterapio? Ĉu vi konsideras iri al banelanta salonon aŭ iri al la plaĝo, estas kelkaj aferoj, kiujn vi devus scii pri tondado dum kancero . Kaj dum vi verŝajne ne surpriziĝos, ke iuj kemioterapiaj drogoj ne miksas kun tondantaj litoj, vi eble surprizos, kiom profitiga estas la suno por tiuj, kiuj vivas kun kancero.
Utiloj kaj Risoj de Tanning en Generalo
Estas specialaj singardecoj kaj zorgoj, kiam temas pri tondado dum kancero. Iuj formoj de kemioterapio same kiel radioterapio povas multe pliigi vian riskon de brulado. Sed unue ni parolu pri la ĝeneralaj riskoj de tondado kiam vi ne trapasos kanceron.
Eblaj Riskoj
Ekzistas kelkaj primaraj riskoj por tondi ĉu ĉasado estas farita en la suno aŭ en lukta lito. Tanning litoj tamen povas pliigi la riskon de kancero en nur unu vizito.
- Sunburnoj
- Risko de haŭta kancero
- Envejecimiento de la haŭto, antaŭtempa sulko
Eblaj Utiloj
Kvankam ni aŭdas plej ofte pri la riskoj de tanning, ekzistas kelkaj avantaĝoj kiel ekzemple:
- Absorcio de vitamino D
- Simple sentante bone!
Riskoj kaj Utiloj de Tanning Dum Kemioterapio
Krom la eblaj riskoj kaj profitoj de tondado kiam vi ne trapasas kanceron, ekzistas kelkaj aferoj, kiujn vi devas scii kiam vi ricevas kemioterapion.
Ĉi tio valoras revizii mallarĝe, ĉar ne nur la riskoj de tanning estas pli seriozaj, sed la avantaĝoj de suna ekspozicio (aŭ kia ajn metodo certigi vian vitaminon D estas bone) estas eĉ pli gravaj ol por iu, kiu ne havas kanceron. Alivorte, en iuj manieroj zorgema kaj limigita suna ekspozicio povus esti eĉ pli grava kiam vi estas traktata por kancero!
Profitoj
Unu profito akiri iom da suno estas la absorción de vitamino D. Multaj studoj-pli ol okcent ĝenerala - sugestis, ke manko de vitamino D antaŭdifinas al pluraj kanceroj , kaj en tiuj, kiuj jam havas kanceron, ŝajnas esti postvivado malsupreniri en tiuj kun malaltaj vitaminoj D niveloj. Samtempe, la plimulto de homoj en Usono konsideras esti deficientes en vitamino D.
Vi verŝajne aŭdis, ke vi povas akiri vitaminon D de lakto produktoj, sed en iuj manieroj, tio estas misnomero. La studoj rigardantaj vitaminon D por kancero-preventado (kaj por tiuj, kiuj vivas kun kancero) sugestas, ke la ĉiutaga ingestaĵo devas esti almenaŭ 1000 aŭ 2000 internaciaj unuoj (IU). Konsiderante ke glaso da lakto enhavas mezumon de 100 IU, tio estas multe da lakto. Kontraŭe, iri ekstere en ŝlosiloj kaj ĉemizoj en averaĝa sunplena tago povas rezultigi vian korpon sorbante supre de 5000 IU en kelkaj minutoj.
Se vi ne scias, kio estas via nivelo de vitamino D, parolu kun via onkologo ĉe via sekva citas kaj petu ĝin kontroli. La kutimaj "normalaj" por labortrezultoj estas inter 30 kaj 80 IU, sed certigu demandi pri via nombro, ne nur ĉu ĝi estas en la normala aŭ ne.
Iuj studoj sugestis, ke nivelo de 50 aŭ pli grandaj povas esti asociita kun pli bonaj postvivado-tarifoj. Paroli kun via kuracisto kaj ne komencu preni suplementojn sen ŝiaj pensoj. Ne nur iuj vitaminoj kaj mineraj suplementoj povas interferi kun kemioterapio , sed ricevi tro grandan kvanton da vitamino D povas rezultigi dolorindajn rejnajn ŝtonojn.
Risoj
Kiel ĝi diris antaŭe, la curtido, speciale en lito de bronceado, ĝi povas pliigi vian riskon de disvolvi kanceron de haŭto. Pli grave, eble, kiam vi trapasas la kemioterapion, estas ke pluraj kemioterapiaj drogoj povas pliigi vian sentivecon al la suno. Ĉi tio estas nomata fototoxicidad aŭ imagigemo.
Prenu tempon por kontroli ĉi tiun informon, pri kiu kemioterapiaj drogoj povas kaŭzi fotosensibilidad kune kun konsiletoj por ĝui la sunon sekure dum traktado.
Memoru Vian Kapo
Multaj homoj rimarkis la malfacilan manieron, ke iliaj ŝultroj brulvundas facile sekvante la harojn, kiuj ofte akompanas kemioterapion. Uzu ĉapelon aŭ uzu sunscreenon. Memoru, ke kiel viaj haroj, antaŭ ol vi tute perdos ĝin, vi eble havas multe malpli protekton ol vi antaŭe.
Alternativoj al Tanning
Por tiuj, kiuj daŭras tiun bronzan aspekton dum kancero, ekzistas la eblo uzi bronzajn pulvojn aŭ kremojn, kvankam tiuj povas kaŭzi haŭton. Spray tans uzante DHA ne rekomendas. Ne nur ĉi tiuj ne estas bona ideo por tiuj, kiuj trapasas kanceron, sed ekzistas iuj evidentecoj, ke ili povas kaŭzi la genetikajn ŝanĝojn, kiuj povas konduki al kancero. Tankaj piloloj ne estas aprobitaj de la FDA, kaj eĉ sen aldoni kancajn traktadojn al la miksaĵo, ne povas esti sekuraj.
Tanning Dum Radia Terapio
Tanning dum radioterapio povas ankaŭ havi profitojn kaj riskojn, sed la riskoj dependas de la situo de viaj radioterapiaj traktadoj-ĉu tiu areo estos elmontrita al la suno aŭ ne ..
Profitoj
Same kiel vitamino D estas grava por tiuj, kiuj ricevas kemioterapion, gravas, ke homoj ricevas radioterapion por koni siajn nivelojn de vitamino D kaj paroli al iliaj kuracistoj pri traktado, se ili ne estas en la ideala gamo. Ne estas multaj studoj pruvi ĝin, sed profito de iom da suno certe povus esti tiu energio, kiun vi ofte atingas eliri en la naturo (ni ne parolas tanning ĉuojn ĉi tie, kiuj ne estas rekomendataj por iu ajn .) La plej plendita pri flanka efiko de radioterapio estas laceco, kiu inklinas plimalbonigi tra traktado.
Risoj
Radioterapio povas kaŭzi sekecon kaj ruĝecon, kelkfoje kun ampoloj kaj eĉ malfermaj ulceroj al la fino de kuracado. Kombini ĉi tiujn flankajn efikojn de radiado-terapio kun sunbrulvundo (kiu povas esti multe pli malbona ol atendata, se vi ankaŭ estas en kemioterapia drogo, kiu kaŭzas fototokazecon) povas esti duobla kalibro. Estas kialo, ke la ruĝeco kaj senprudenteco, kiu ofte okazas kun radiado, ofte estas nomata radiado.
Dum vi estas en radioterapio, gravas teni la areon, kie vi ricevas radiadon kovrita. Ekzemple, ne bikino bras se vi ricevas radiadon por mamo-kancero. Kun radioterapio, krome, iuj el la haŭtŝanĝoj, kiuj okazas pro sunbrulilo povus fariĝi permanenta. Ambaŭ permanenta mallumigo, kaj konstanta rigideco de via haŭto povus rezulti .
Alternativoj al la Suno
Kontraste kun tiuj, kiuj trairas kemioterapion, la haŭto ŝanĝas de radioterapio povas kaŭzi signifan koleron, se vi konsideras bronzajn pulvojn kaj kremojn.
Kiel ĝui la sunon sekure dum kemioterapio kaj radioterapio
La plej bona vetilo kun tanning estas por eviti tute ĉarmajn litojn. Ĉi tiuj estis forte ligitaj al melanoma, kaj la lasta afero, kiun vi volas pensi pri kiam vi trapasas kanceron, devas trakti alian kanceron.
Koncerne pasigi tempon ekstere, parolu al via kuracisto. Demandu, ĉu la kemioterapiaj kuraciloj, kiujn vi havas, antaŭdiros vin al sunbruliĝoj, kaj kion ŝi rekomendus al vi ĝis la suna protekto. Memoru, ke fototoxicidad ne nepre neeblas per sunscreeno. Se vi estas sur unu el la drogoj, kiuj kaŭzas sunan sentivecon, vi eble bezonos anstataŭe fokusigi vestojn por protekti vian haŭton aŭ uzi sunblokon.
Se via onkologo sentas, ke vi povas toleri la sunon sekure, demandu ĉu estus bone atendi apliki sunscreen ĝis vi estis ekstere dum 10 aŭ 15 minutoj por sorbi iom da vitamino D, sed malgraŭ sia rekomendo, certigu vin, ke vi petu havi Via sanga nivelo de ĉi tiu kancero batalanta vitaminon desegnita.
Fundo Linio
Kvankam ĝi ne ofte menciis, ricevi iom da suno dum kancero-kuracado povas efektive esti formo de kuracado, tio estas, se viaj niveloj de vitamino D estas malaltaj. Pli iomete sunbrilo povas fari mirindaĵojn pri laceco, kaj eĉ kancero-rilata deprimado tiel komuna dum traktado. Sed singardemo estas precipe, se vi ricevos kemioterapian drogon, kiu kaŭzas la imaginstrukciojn aŭ intencas elmontri radiojn traktitajn al la suno.
Via plej bona vetas estas havi bonan konversacion kun via onkologo pri viaj propraj riskoj kaj avantaĝoj pri suna ekspozicio. Esti via propra advokato en via kancero , ekzemple, demandante pri viaj niveloj de vitamino D, povas diferenci kiel vi traktas traktadon, kaj eble eĉ vian rezulton.
Fontoj:
Drucker, A., kaj C. Rosen. Photosensitiveco Induktita de Medicoj: Krimaj Drogoj, Administrado kaj Antaŭzorgo. Sekureco pri drogoj . 2011. 34 (10): 821-37.
Scaranti, M., Junior Gde, C., kaj A. Hoff. Vitamino D kaj Kancero: Ĉu Ĝi Vere Materias? . Aktualaj opinioj en onkologio . 2016. 28 (3): 205-9.