Ekzemple estas la nomo donita al grupo de kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi jukajn, ruĝajn kaj inflamitajn haŭtojn, laŭ la National Eczema Association (NEA). Ekzistas multaj specoj de ekzemo inkluzive de atopika dermatitis, kontakto dermatitis, dishidrota ekzemo, nukula ekzemo, seborrheic dermatitis kaj stasis dermatitis.
La inflamita, irita haŭto povas ŝpruciĝi ie ajn sur la korpo, sed ĝi povas esti speciale malkomforta, dolora, kaj pika kiam ĝi aperas sur la vizaĝo.
Laŭ la Amerika Akademio de Dermatologio (AAD), kuracistoj estas malcerta pri kio kaŭzas ekzemo, sed ekzistas kelkaj faktoroj, kiuj ŝajnas kontribui al la ebla evoluo de ĉi tiu kondiĉo. Ĉi tiuj faktoroj inkluzivas:
Familia historio de ekzemo - Se membro de familio havas ĝin, eble vi eble ankaŭ evoluigos ĝin.
Diagnozo de astmo aŭ alergioj - Se vi havas astmon aŭ alergiojn vian eblecon akiri ekzemplon.
Aŭtomunaj malsanoj - Se vi havas problemojn autoinmune, vi rajtas evoluigi ekzemon, kvankam individuoj kun normala funkcia imuna sistemo povas ankaŭ havi la haŭtan kondiĉon.
Via situo - Ekzemo estas pli ofte en homoj, kiuj loĝas en la norda hemisfero, metropolaj areoj aŭ lokoj kun poluado.
Via aĝo - Ĝi estas pli kutime vidi ekzemo pri beboj aŭ malgrandaj infanoj - precipe facialema ekzemo. Multaj infanoj eventuale malhelpas la kondiĉon, sed ekzemo povas daŭrigi en plenaĝecon kaj influi homojn de ĉiuj aĝoj. Deer
Kio Triggers Ekzemple?
Preskaŭ 30 milionoj da homoj vivas kun ekzemo en Usono, kaj ĝi trafas ĉiun malsame. Iuj homoj povas sperti plej malgrandajn flare-ups, kiel ekzemple mildaj al moderaj jukaj makuloj de haŭto, dum aliaj povas disvolvi flare-ups, kiuj inkludas severan jukon, sekecon, aŭ malvarmon kaj sangadon de la tuŝita areo.
La NEA notas iujn ĝeneralajn ellasojn, kiuj povus konduki al eksplodo de ekzemo:
Irritaj mediaj kaj alergenoj - Ĉi tiuj estas materialoj, substancoj kaj kemiaĵoj, kiujn vi renkontas ĉiutage. Ili inkluzivas (sed estas limigitaj al) ingrediencoj en viaj sapoj, ŝampuoj kaj purigado de produktoj, sukoj de fruktoj, legomoj kaj karnoj, parfumoj kaj aromoj, cigaredoj, kontakto kun metaloj, ŝtofo kaj ŝtofo, kaj pli. Komunaj alergenoj konsistas el muldilo, maskoto, polvo kaj poleno.
Streso - Ĝis nun, esploristoj ne certas, kial streso povas forigi ekzemadon, sed evitante tian straton kiom eble eblas helpi al redukti ekstere.
Ekstere de temperaturoj - Por multaj homoj, varmego ŝajnas kaŭzi ekzemplon - kiu povas impliki ŝvitadon, prenante varmajn pluvojn aŭ humidan aeron. Alternative, seka haŭto, kiu ofte estas subprodukto de la vintraj monatoj, povas ankaŭ agi kiel ellasilon.
Hormoneaj fluktuoj - Virinoj, en aparta, povas sperti ekzemajn benzinojn kun la kresko kaj falo de certaj hormonoj. Deer
Kiam ekzemo montriĝas sur via vizaĝo, la haŭto povas iĝi ruĝa, batala, pika kaj malplena. Se vi vigle gratas vian vizaĝon, la haŭto povus infekti, pli dika, pli malhela aŭ skarĝita. Kvankam ne ekzistas kuracilo por vizaĝa ekzemo (aŭ ekzemo situanta sur aliaj partoj de la korpo), ekzistas multaj traktado-ebloj por vivi kun ĉi tiu kondiĉo pli regebla.
Kiel Kopi Kun Ekzemplo sur la Vizaĝo
- Uzu mildan purigilon - Sapo povas esti severa kaj seka sur via haŭto, farante ekzemo pli malbona. Anstataŭe, konsideras mildan, ne-saporan purigilon. Estas multaj produktoj NEA-aprobitaj.
- Lavu vian vizaĝon kaj duŝiĝi per varmeta akvo - Kiel menciis pli supre, varmaj pluvoj povas agi kiel ellasilo por ekzemo en iuj homoj. Por redukti la riskon de evoluigi ekzemon pro varmego, lavu vian vizaĝon kaj duŝon uzante varmetan akvon.
- Konservu vian haŭton hidratigita - Se vi havas ekzememon, via haŭto povas esti sur la seka flanko, do gravas teni ĝin humide. Ekzistas vario de produktoj por elekti, kiel kremoj, lotioj, ungentoj, kaj haŭtaj bariloj kiel ceramidoj . Serĉu produktoj kiuj estas tin-senpagaj kaj bonodoraj por redukti viajn ŝancojn de kolero.
- Memoru la sunon - Se la suno ekhavas aromon, vi eble bezonos porti sunscreen. Ĝenerale, produktoj kiuj enhavas zinkan oksidon aŭ titanion-dióksidon estas pli facile toleritaj sur sentema haŭto, kvankam la unu malfacilaĵo estas ili povas lasi blankan tinton. Kiam vi estas ekstere de la suno, lavu vian vizaĝon kaj apliki humidigilon; sunsubroj povas sekigi vian haŭton.
- Serĉu kosmetikaĵojn kun humidigaj ingrediencoj - Havi vizaĝan ekzemon ne signifas, ke vi neniam povas surmeti ŝminkon, sed ĉiuj produktoj ne estas kreitaj egale kiam ĝi venas al tio, kion vi povas meti sur vian haŭton. Serĉu produktoj kiuj havas hidratajn ingrediencojn kiel hialurona acida kaj shea butero. Vidi klarajn ingrediencojn kiel parabens (grupo de konservativuloj), salikaj kaj glicaj acidoj, aromoj kaj retino.
- Konsideru super-la-vendotablo (OTC) kaj preskriban medikamentojn - Se vi spertas pikiĝon kaj ruĝecon, vi povas profitigi de super-la-vendotablo, 1 procento hidrocortisone kremo. Ĉi tiuj kremoj estas por mallongatempa uzo, tamen, ĉar daŭra uzo povas kaŭzi maldungiĝon de la haŭto. Se la kreo de OTC ne funkcias, vi eble bezonos vidi kuraciston por diskuti aliajn preskribojn kiel immunosuppressants kaj biologiajn kuracilojn.
- Lernu pri fototerapio kaj - Kiam traktadoj malsukcesas, fototerapio povas esti la sekva paŝo. Fototerapio uzas aparaton por elsendi transviolan B-lumon al la haŭto, kiu reduktas la pikadon kaj inflamon, plibonigas la produktadon de vitamino D, kaj plibonigas la naturan kapablon de la korpo batali bakteriojn sur la haŭto, klarigas la NEA.
Vorto De
Kiam vi vivas kun vizaĝa ekzemo, ĝi povas senti kiel via vizaĝo prenas centran scenejon. Por konservi la simptomojn regeblaj, planu regulajn vizitojn kun dermatologo. La bezonoj de via haŭto povas varii kun sezonaj ŝanĝoj kaj kiel vi aĝo. Via kuracisto povas eduki vin pri novaj medikamentoj kaj terapioj, provizi al vi opciojn por kontroli simptomojn, kaj helpi vin evoluigi la plej bonan haŭtan reĝimon por renkonti la bezonojn de via haŭto. Memoru, kio funkcias por unu persono eble ne funkcias por alia. Aldone, ne timu atingi subtenon - ĉu enrete aŭ en persono - por ekscii kiel aliaj kontraktas kun ekzemo. Sciante, ke vi ne estas sola, povas fari aferojn iomete pli facila.
> Fontoj:
> Usona Akademio de Dermatologio. Kio estas Eczema?
> Immune Deficiency Foundation. Aŭtomuneco.
> Asocio de Nacia Ekzemploj. Kio estas Eczema?