5 aferoj, kiujn vi bezonas pri Prostato-Sano

Subteni bonan prostatan sanon gravas por multaj kialoj. Unua kaj plej grava, prostata kancero estas la dua ĉefa kaŭzo de morto en homoj. Sed ekzistas aliaj danĝeroj por homoj koncernataj krom kancero, prostatitis estante unu el la plej oftaj.

1 -

Kial Prostata Sano Estas Grava

Statistike, la prevalenco de ĉi tiu formo de kancero estas alarmiga:

• Unu el sep viroj ricevos prostatkanceron.
• Unu el 39 viroj mortos de prosta kancero.
• Dum la diagnozo estas malofta antaŭ la aĝo de 40, ses el 10 kazoj estas diagnozitaj post kiam viroj ekde 65 kun la averaĝa aĝo de diagnozo estas 66.

Se vi estas viro pli ol 50 jaroj, ĝi estas grava, ke vi ricevas regulajn prostatajn ekzamenojn kun via primara kuracisto. Se vi havas pli altan riskon (afro-amerikaj viroj aŭ tiuj kun proksima parenco, kiuj estis diagnozitaj kun prostato-kancero), parolu al via kuracisto pri prenado de regulaj ekzamenoj eĉ pli frue.

2 -

Kio kaj Kie estas Via Prostato?

La prostato estas gutaro por-uretra gutaro lokita inter la veziko kaj la radiko de la peniso. Iomete la grandeco de juglandarbo (en pli junaj viroj), la prostato ĉirkaŭas la uretron kaj kiel homoj aĝiĝas, ĝi vastiĝas, kreskante por plumbo aŭ eĉ pli granda.

La ĉefa funkcio de la prostrato-glando estas produkti seminalan fluidon. Ĉi tiu fluida havas alkala pH kiu kontraŭstaras la acidecon de sekrecioj vaginales, kiuj ankaŭ nutras kaj protektas la spermon.

3 -

Ĉu Masti Prostaton Helpas Malhelpi Prostaton-Kanceron?

Jes! Masaĝante vian prostaton efektive havas multajn aldonajn avantaĝojn, unu el kiuj helpas la batalon malhelpi prostatan kanceron.

Kiam viroj havas prostatajn orgasmojn, ĝi efektive oksigenas la prostatan fluidon. Ĉi tio kaŭzas ilin forpeli biologiajn, fungajn kaj virajn kontaminantojn kiuj konstruiĝas en la prostata glando kun la tempo. Redonante la korpon de ĉi tiuj toksinoj ankaŭ pliigas la limfocitan produktadon, kiu helpas la korpon batali kanceron.

4 -

Kial Mi Masaĝus Mian Prostaton?

Unu evidenta kialo estas, ke prostataj orgasmoj sentas bone. Multaj homoj diras, ke ĉi tiuj orgasmoj estas multe pli fortaj kaj pli kontentaj ol penilaj orgasmoj.

Due, homoj en la moderna aĝo vivas tre malnovan vivstilon. Ĉar ni tiom multe sidas, malgrandaj kalkigoj konstruiĝas en poŝoj de la prostato. Ĉi tiuj kalkigoj povas konduki al inflamo de la prostato nomata prostatitis. La plej bona maniero por oksigenigi kaj forigi ĉi tiujn konstruaĵojn estas prezenti prostatan masaĝon.

Estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por plibonigi vian prostatan sanon:

• Atestu pri STIs. La citomegaloviruso estas streĉiĝo de herpeto HSV, kiu kaŭzas prostatkanceron.
• Regule lakto / masaĝu vian prostaton. Milkanta prostaton unufoje po monato povas redukti la imposton de prosta kancero de tiel kiel 30%
• Havu 20 aŭ pli orgasmojn en unu monato. Ĉi tio pliigos niajn serotoninajn nivelojn, kiuj reduktas streson kaj pliigas limfocitojn, kiuj helpas pliigi imunecon.
• Pliigi konsumon de iuj herboj kaj spicoj. Esploristoj ĉe la Centro por Holisma Urologio en Columbia-Presbiteriana Medicina Centro en Novjorko ĵus trovis, ke miksaĵo de herboj, inkluzive de zingibro, oregano, romero kaj verda teo reduktis kanceron de kancero de prostato per 78 procentoj en la laboratorio.

Masakado de la prostato estas la plej bona afero, kiun vi povas fari por ĉiuj formoj de prostata sano. Iuj viroj povas esti squeamish pri korpigi ĉi tiun tipon de aktiveco en ilian seksan ludadon, sed kun praktiko, ĝi povas iĝi tiel utila kaj plaĉa reguliga ago en via repertuaro!

5 -

Kiel Vi Masaĝas la Prostaton?

Masakado de la prostato estas la plej bona afero, kiun vi povas fari por ĉiuj formoj de prostata sano.

Komencu la procezon per malstreĉiĝo - ĉi tio estas precipe grava, se ĉi tiu tipo de stimulo estas nova por vi. Purigu vin plene (precipe ĉirkaŭ la anuso). Se vi havas sanajn aferojn kiel fendetoj aŭ hemororidoj, atendu, ke ili resaniĝos aŭ kontrolu kun via kuracisto antaŭ ol vi partoprenos en analizo.

Ĉe ĉi tiu punkto, vi pretas por du aferoj; masturbo kaj anal-ludado. Vi bezonos kelkajn aferojn por helpi vin. Ĉi tiuj eroj inkluzivas mantukon por kuŝi, porno aŭ aliaj materialoj por helpi kun ekscitiĝo, seksa lubrikaĵo (silikono ofte estas preferita por anal-ludado), gantoj kaj kompaniano aŭ prostata ludilo.

Kiel Masaĝi Vian Prostaton

Arousal helpos vin loki la prostaton ĉar ĝi ŝveliĝas kun deziro.

1. Akiri erekton kaj bati la penon ĝis via ekscita nivelo estas ĉirkaŭ ses sur skalo de unu al 10 (10 estante orgasmo).
2. Tuj poste, apliki libere libere ĉirkaŭ via anuso per via fingro.
3. Komencu enmeti vian fingron malrapide al la unua knuckle kaj komencu masturbi denove. Forpuŝu la fingron kaj re-apliki pli lube.
4. Tenu masturbadon kaj anstataŭigu vian fingron reen al la dua naŭtuko. Faru la tutan procezon denove ĝis vi atingos ĝis la trian nazon.
5. Enmetu vian fingron pli profunde ĝis vi sentas iom aspremon ĉirkaŭ tri colojn ene de via rekta kaj supren al la radiko de la peniso. Jen via prostato. Nun, ke vi scias, kie ĝi estas, vi povas uzi ludilon por prostate ludi aŭ daŭrigi per fingro.

La plej grava parto estas preni vian tempon por vekiĝo - almenaŭ 20 ĝis 30 minutojn.

Prostata ludado povas esti utila kaj amuza maniero plibonigi vian seksan vivon, ĉu sole aŭ kun partnero - kaj via ĝenerala bonstato. Dum ĉi tiuj "hejme" kuraciloj por prostata sano estas bonega loko por komenci, certiĝu pri regulaj prostataj ekzamenoj , precipe se vi estas 50 aŭ pli.